每天跑五公里有什么后果? 80回复/ 2928000 浏览

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后果是第二天就停下来了

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跑步其实最主要的是放松心情,在跑步的过程中可以暂时啥都不想。。。

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路面有轻微磨损。对鞋危害极大

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会费膝盖

会费膝盖

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虽然有点不礼貌,但是我还是忍不住接上一句:寇可往,我亦可往?

虽然有点不礼貌,但是我还是忍不住接上一句:寇可往,我亦可往?

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跑步确实好东西,但如果停了反弹也会很厉害!!!!

跑步确实好东西,但如果停了反弹也会很厉害!!!!

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会死

会死

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打篮球崴脚之后要等伤好了再继续每天跑5公里,不要问我为什么这么说

打篮球崴脚之后要等伤好了再继续每天跑5公里,不要问我为什么这么说

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身材越来越好,面貌越来越年轻,心肺越来越强

身材越来越好,面貌越来越年轻,心肺越来越强

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会变秃也会变得更强了

会变秃也会变得更强了

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引用 @会思考e猪 发表的:
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后果就是10天跑了50公里

后果就是10天跑了50公里

这样继续发展下去,100天跑5000公里,可以从我国最东边跑到最西边了。

这样继续发展下去,100天跑5000公里,可以从我国最东边跑到最西边了。

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引用 @招才有猫 发表的:
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想跑十公里

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想跑十公里

那几段绿色是因为路口人多被迫减速咩

那几段绿色是因为路口人多被迫减速咩

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不要每天跑啊,没必要~~~

不要每天跑啊,没必要~~~

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引用 @招才有猫 发表的:
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想跑十公里

涉外那边

涉外那边

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引用 @飞翔的守望者 发表的:
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这样继续发展下去,100天跑5000公里,可以从我国最东边跑到最西边了。

这样继续发展下去,100天跑5000公里,可以从我国最东边跑到最西边了。

聪明

聪明

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也是聪明

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我佛系跑过两三年,多少还是有点伤膝盖。对于家住高层住宅小区的,爬楼梯才是唯一真神,不伤膝盖(下楼梯才伤)不烧装备不受天气影响,边刷剧边刷楼梯,你甚至穿一双拖鞋就可以完成

我佛系跑过两三年,多少还是有点伤膝盖。对于家住高层住宅小区的,爬楼梯才是唯一真神,不伤膝盖(下楼梯才伤)不烧装备不受天气影响,边刷剧边刷楼梯,你甚至穿一双拖鞋就可以完成

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Re:每天跑五公里有什么后果?
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