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这个能算轻食么？感觉热量不低啊

5回复/ 2亮3265 浏览
虎扑JR1991059002(10级)楼主2024-04-28 13:49:13发布于浙江
这个能算轻食么？感觉热量不低啊由虎扑JR1991059002 发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit

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量少

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感觉油放的有点多

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目测三百大卡左右，只不过左边要是炒米的话不如同热量多一点的纯大米饭，右边是卤的鸡腿就没啥问题。

目测三百大卡左右，只不过左边要是炒米的话不如同热量多一点的纯大米饭，右边是卤的鸡腿就没啥问题。

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米饭可以换成藜麦。

米饭可以换成藜麦。

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怎么看出左右的？这不是上下吗？

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Re：这个能算轻食么？感觉热量不低啊
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