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引体向上？！
15个？！
趁着中学莽一波，大学真废了，抓紧
找个单杠练2个月，一开始每天50个，分组，组间休息7分钟，不行就先练曲臂悬垂，把总数堆上去，引体增长很快的。我从5个到20个大概3个月，十几岁的年纪肯定比我快。
找个单杠练2个月，一开始每天50个，分组，组间休息7分钟，不行就先练曲臂悬垂，把总数堆上去，引体增长很快的。我从5个到20个大概3个月，十几岁的年纪肯定比我快。
引体向上？！
15个？！
趁着中学莽一波，大学真废了，抓紧
引体向上对体重比较大的普通学生难度非常大
引体向上对体重比较大的普通学生难度非常大
Re：成都中考体育标准：实心球12.4米/引体向上15个！
