日常随记|夏天前体脂刷到10%,兄弟们先行一步

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米君I隶德体育(46级)健身区版主楼主2024-03-28 21:37:46发布于江苏
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太大了老哥,多高多重啊

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168.63kg 角度和光线加长罢了 求干不求大

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168.63kg 角度和光线加长罢了 求干不求大

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老哥 下次来张这个照片 我做头像🫡🫡🫡

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下次去海边如果拍了艾特你

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这身材夏天剃个平头,光着膀子在海边溜达无敌

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老哥的饮食怎么做的

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牛逼啊。

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臂围多少

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我身高体重和你差不多,但如果我站你边上感觉像个小孩

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现实中我会说你厉害 但是在虎扑……

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大佬一天吃几顿呀

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大佬一天吃几顿呀

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现在基本一天两顿,十二点一顿,晚上六点一顿,不算练后餐

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咱俩一样,我也是十二点和六点。平常练后还要吃吗?

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咱俩一样,我也是十二点和六点。平常练后还要吃吗?

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来点蛋白质

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是兄弟就让我抓一把

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太牛逼了

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大!

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我刚开始健身,为啥我169 63看上去这么瘦,明明体重一样啊兄弟,看你的照片感觉有135起步

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