国内破十的不就两个

篮筐305 你183跳50能摸框，站立摸高接近2米6？

一米八站摸230左右吧

因为我们体育学院的运动健康就是废物

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看追梦格林录的播客胡子都白了

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这个是扯犊子了。场上场下听教练的是任何地方的101。你觉得教练菜队伍不好可以离开去新的地方。只是国内基层篮球选择少而已。美国你敢不听教练顶撞教练照样给你捂在板凳上

国内现在也开始关注科学训练了。跑圈更多是热身。偶尔死亡折返跑是拉体能。但小肌群和细节动作的训练还是没跟上世界最顶级。亚洲人种在这种强对抗的运动上天然就不占优势。现在欧美本身体格就好。还在细节上狂扣训练。自然亚洲队伍的劣势就被放大了。而且欧美球员到了大学成年队基本上小细节就不用单独再花时间搞了。自己养成的训练习惯和训练技巧可以延续。到了成年队就是不停的消化和了解现代篮球最新的战术思路和比赛感觉。这个体现在国家队层面就是临场的战术发挥和执行力。我们还在死记硬背。人家已经融会贯通开始临场发挥了。所以感觉我们的队员在场上打球特别笨。套路感极为明显。

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是的

都写着初中毕业了

小弟体育系毕业的，训练其实是一个很宽泛的词语，拿篮球举例来说，分散开来包括很多比如：素质和技巧练习，技战术的理解，运动监测，赛事分析，运动康复，放松手段，情绪引导，饮食结构，包括一些高科技的辅助设备等等，美国佬分的比我描述的还要细，并且都有专人负责，我国基本都是一把抓，我就这么跟你说，技战术的差距是中美篮球运动员差距中最小的一环，当然你问美国说的真么牛，乒乓球咋又玩不好，这个我真说不清。

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小弟体育系毕业的，训练其实是一个很宽泛的词语，拿篮球举例来说，分散开来包括很多比如：素质和技巧练习，技战术的理解，运动监测，赛事分析，运动康复，放松手段，情绪引导，饮食结构，包括一些高科技的辅助设备等等，美国佬分的比我描述的还要细，并且都有专人负责，我国基本都是一把抓，我就这么跟你说，技战术的差距是中美篮球运动员差距中最小的一环，当然你问美国说的真么牛，乒乓球咋又玩不好，这个我真说不清。

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老美的运动训练真是独一档的强，苏炳添教练也是个美国老头，直接把想退役的苏炳添拉到9.83。张镇麟去美国前框都摸不到，过了半年就能扣篮。姚明，易建联在CBA跟瘦猴一样，去美国一年就壮了，灵活性也没怎么降低。看NBA球员一个暑假特训直接脱胎换骨。哔站上看美国球员训练视频，花样是真的多，还有各种科学仪器辅助，国内现在还在跑圈圈。

很难发展的和美国一样，高端运动科学服务于体育产业，低端服务大众，美国体育职业化发展的好，普通人的物理治疗医保给报销，这两点国内差距都挺大的。

现在的问题不是训练方法，是运动员的不自律难管理，面对的社会诱惑更大，娱乐时间更多，训练时间根本不够。

老美的运动训练真是独一档的强，苏炳添教练也是个美国老头，直接把想退役的苏炳添拉到9.83。张镇麟去美国前框都摸不到，过了半年就能扣篮。姚明，易建联在CBA跟瘦猴一样，去美国一年就壮了，灵活性也没怎么降低。看NBA球员一个暑假特训直接脱胎换骨。哔站上看美国球员训练视频，花样是真的多，还有各种科学仪器辅助，国内现在还在跑圈圈。

太扯了 1.9m 还是个瘦子 这个高度 只有重度肥胖 才可能摸不到框吧

不是，张镇麟去美国前连筐都摸不到这你放屁呢吧？弹跳再拉垮，身体硬件在哪摆着呢吧，我187，没专业训练过，去打球稍微跳起来也能摸摸篮筐，兄弟。

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太扯了 1.9m 还是个瘦子 这个高度 只有重度肥胖 才可能摸不到框吧