更震惊了，贾玲一年内练到了一级运动员的水平:硬拉做到了120kg，且可以做超人俯卧撑-影视区-虎扑社区

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更震惊了，贾玲一年内练到了一级运动员的水平:硬拉做到了120kg，且可以做超人俯卧撑 111回复/ 48亮97979 浏览

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哎嘿嘿啊2024-02-13 00:43:33发布于河南

点灭只看此人举报41楼

引用 @Zach宝宝发表的:

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我真觉得200多斤就是真的有手就得，我村里面几位阿姨婶婶，挑扁担200多斤，眉头都不皱，这个硬拉，[捂脸]，我拿来做深蹲的

在健身房这肯定算顶尖了。
在村里做农活的那肯定排不上号

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允一其随2024-02-13 00:48:51

点灭只看此人举报42楼

引用 @不惑之旅发表的:

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这几个片不像，这应该是80公斤，俩20俩10

这个博主的意思不就是她拉不起100吗，应该和你算的差不多

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虎扑JR10598630932024-02-13 01:02:33发布于广东

点灭只看此人举报43楼

引用 @球66666 发表的:

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一级运动员也分项目啊皮划艇击剑这种一百二拉不起来也正常[微笑]

那这种说法有啥意义？物理考120难不难？好难，已经是专家的水平了，国学专家考不到肯定也正常

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不惑之旅2024-02-13 01:05:48发布于山东

点灭只看此人举报44楼

引用 @允一其随发表的:

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这个博主的意思不就是她拉不起100吗，应该和你算的差不多

[图片]

这个博主的意思不就是她拉不起100吗，应该和你算的差不多

但是有可能这是练习组，不是极限组啊

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新河詹姆斯水果蔬菜游泳看大海2024-02-13 02:17:11发布于浙江

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引用 @冒烤鸭常客发表的:

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想多了吧这和你去天天去健身房害怕自己练成施瓦辛格差不多。

哈哈，这比喻形象。施瓦辛格这类除了科学锻炼搭配饮食还要二个最重要的因素：天赋和药物

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7号铁脚板2024-02-13 02:20:43发布于湖南

点灭只看此人举报46楼

引用 @老汉371 发表的:

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健身房也没去过，虎扑大神就是牛逼

主要还有这么多点赞的

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某只阳2024-02-13 02:42:08发布于江苏

点灭只看此人举报47楼

引用 @古尔果斯丶发表的:

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还有负重引体和太空步别说负重引体了，自重引体一大把jr估计都做不起来

[图片]

还有负重引体和太空步
别说负重引体了，自重引体一大把jr估计都做不起来

一大把？90你信不

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用户06224297932024-02-13 04:43:49发布于广东

点灭只看此人举报48楼

引用 @冒烤鸭常客发表的:

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想多了吧这和你去天天去健身房害怕自己练成施瓦辛格差不多。

什么意思

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Green0judy2024-02-13 08:30:14发布于内蒙古

点灭只看此人举报49楼

引用 @卯戬发表的:

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绝大多数的普通健身人，都是花了极大努力，差不多练吐那种，每周5练，牺牲无数鸡的生命，来保持一个中等强壮的身材罢了。。穿了衣服吗喽差不多

确实，穿衣服看着壮还得看骨架

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指尖触球丶2024-02-13 08:50:29发布于河北

点灭只看此人举报50楼

引用 @虎扑JR0310060228 发表的:

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讲道理一直练硬拉为什么会瘦，不是应该变成坦克么

[图片]

讲道理一直练硬拉为什么会瘦，不是应该变成坦克么

练成什么样更多取决于你怎么吃，大肌肉棒子超大纬度很需要脂肪，你甚至可以炫几个汉堡再上重量，精雕细琢肌肉线条上重量但是慢速慢起慢落甚至可以上小重量，吃的也不用很多，七八分饱肉厚就行

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虎扑JR16280774582024-02-13 08:53:26发布于浙江

点灭只看此人举报51楼

引用 @用户0622429793 发表的:

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什么意思

大概意思就好多人一说健身就怕变壮，实际别人大牛苦练都不一定能练出来肌肉呢，小白搁这儿说这种话让人发笑

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虎扑JR16280774582024-02-13 08:55:35发布于浙江

点灭只看此人举报52楼

引用 @新河詹姆斯水果蔬菜游泳看大海发表的:

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哈哈，这比喻形象。施瓦辛格这类除了科学锻炼搭配饮食还要二个最重要的因素：天赋和药物

就跟好多人一说跑步就说膝盖疼差不多，之前我师弟200多斤跑马拉松，拉我入伙儿我问他膝盖的事，他看了看我说我这个运动量还想膝盖疼，令人发笑。。还真让他说着了我到现在也没超过三公里

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chicc9992024-02-13 09:37:06发布于广东

点灭只看此人举报53楼

也许是减肥前的重量
硬拉一倍体重应该还好，普通人也能做到

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chicc9992024-02-13 09:38:21发布于广东

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引用 @秃鹰666 发表的:

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估计是120斤吧，被她理解成公斤了。

也可能是120磅

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虎扑JR07900891752024-02-13 09:41:44发布于北京

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引用 @雪夜私奔发表的:

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你练过吗？你认识的女孩练过吗？想练成坦克需要极强的天赋

要磕激素的

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SunLight丶樂2024-02-13 10:23:33

点灭只看此人举报56楼

引用 @虎扑JR0310060228 发表的:

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讲道理一直练硬拉为什么会瘦，不是应该变成坦克么

[图片]

讲道理一直练硬拉为什么会瘦，不是应该变成坦克么

饮食很重要

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lyasan2024-02-13 10:32:27发布于四川

点灭只看此人举报57楼

挺敬业的啊，发了好几个帖子了

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难做人2024-02-13 10:32:36发布于广西

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引用 @雪夜私奔发表的:

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你练过吗？你认识的女孩练过吗？想练成坦克需要极强的天赋

无知太可怕了，我建议你下次别回它

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Ablebody2024-02-13 10:42:49发布于安徽

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引用 @冒烤鸭常客发表的:

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想多了吧这和你去天天去健身房害怕自己练成施瓦辛格差不多。

新手健身经典笑话，相当于“我怕我创业一不小心成为马云”

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Ablebody2024-02-13 10:47:30发布于安徽

点灭只看此人举报60楼

引用 @Knife里的诗发表的:

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这几个片子120kg，骗鬼呢

主贴里的图不是贾玲吧，电影里有个镜头，正反手硬拉还不戴护腕，120kg

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Re：更震惊了，贾玲一年内练到了一级运动员的水平:硬拉做到了120kg，且可以做超人俯卧撑

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