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跟腱断裂 120回复/ 29亮39084 浏览

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用户17292531222023-06-09 10:48:11发布于福建

点灭只看此人举报61楼

我17年断过，现在又打了4-5年球了。没啥问题对于普通人来说

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melochen2023-06-09 11:05:30发布于山东

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太惨了

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姜271492023-06-09 11:35:18发布于吉林

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引用 @pang阿发表的:

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那你手术现在好了吗

能打篮球日常生活也没啥但跟健康人还是有差距的弯腰久站腰酸

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风扇灯不亮2023-06-09 12:03:13发布于广东

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老哥伤疤好长，到下地用了多久哦

这手术前前后后得花了多少啊老哥

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路过而已啦2023-06-09 12:05:21发布于江苏

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引用 @湖人超巨裤子马发表的:

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目前手术后两周，刚开始恢复脚踝角度训练和肌肉训练，有经验的老哥请指点一下康复经验

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目前手术后两周，刚开始恢复脚踝角度训练和肌肉训练，有经验的老哥请指点一下康复经验

建议咨询杜兰特，兰特这点没得黑

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湖人超巨裤子马楼主2023-06-09 12:16:36发布于广东

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引用 @风扇灯不亮发表的:

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这手术前前后后得花了多少啊老哥

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这手术前前后后得花了多少啊老哥

1.5w我用了，前后住了10天院

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湖人超巨裤子马楼主2023-06-09 12:17:02发布于广东

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引用 @用户1729253122 发表的:

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我17年断过，现在又打了4-5年球了。没啥问题对于普通人来说

打法应该改变了吧

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pang阿2023-06-09 12:28:28发布于重庆

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引用 @姜27149 发表的:

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能打篮球日常生活也没啥但跟健康人还是有差距的弯腰久站腰酸

多游泳吧

多游泳吧[加油]

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欧文dd2023-06-09 14:05:52发布于江苏

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祝福老哥早日康复

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布鲁布鲁1322023-06-09 14:22:11发布于江苏

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早日康复

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HHHJYY2023-06-09 18:55:12发布于江苏

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加油！自从崴过两次脚不戴护踝都不敢打球

加油！自从崴过两次脚不戴护踝都不敢打球[捂脸]

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HHHJYY2023-06-09 18:57:14发布于江苏

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引用 @湖人超巨裤子马发表的:

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目前手术后两周，刚开始恢复脚踝角度训练和肌肉训练，有经验的老哥请指点一下康复经验

[图片]

目前手术后两周，刚开始恢复脚踝角度训练和肌肉训练，有经验的老哥请指点一下康复经验

最好是找个康复机构看看

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6664466452023-06-09 19:15:38发布于河北

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引用 @姜27149 发表的:

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早日康复我18刚上大学那年就腰间盘突出 19做了手术因为这个错过了很多每次看到有jr们受伤总是很感慨

腰间盘要很严重才会做手术吧

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Heraclesooo2023-06-09 21:51:06发布于山东

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引用 @湖人超巨裤子马发表的:

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目前手术后两周，刚开始恢复脚踝角度训练和肌肉训练，有经验的老哥请指点一下康复经验

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目前手术后两周，刚开始恢复脚踝角度训练和肌肉训练，有经验的老哥请指点一下康复经验

我这19年断的右腿跟腱，两周应该拆线了，可以适当活动膝关节，恢复股四头肌的。脚踝的角度要按照医嘱做，3天减少一片。我当时差不多40天后开始无护具走路的。6周可以很顺畅走路，慢跑。12周开始和人打篮球，基本到了10个月就恢复的差不多了。我以前年轻也很喜欢跳，178的身高我能扣篮，受伤之后因为体重的增加影响了跑跳，但是跟腱的影响并不大，可能和我是伤的非发力脚有关

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湖人超巨裤子马楼主2023-06-09 22:27:58发布于广东

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引用 @Heraclesooo 发表的:

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老哥恢复的很快很好的感觉呀，恢复好打发有改变吗，发力会不会不敢啊，我是发力脚伤的。当时老哥有去康复机构吗

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风之舞V2023-06-09 23:09:45

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这该死的伤病啊，祝早日康复