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男人过了25，身体素质就真的一年不如一年 349回复/ 50亮360160 浏览

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尼姆吞巴2022-05-27 12:48:55发布于北京

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引用 @必赢必赢发表的:

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我32，已经跑不动了，成了定点投手了

同32，爆发力不行了，但是体能感觉还更好些

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武汉最快第一步2022-05-27 12:49:45发布于湖北

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其实就是自己懒了，你看吴悠，快40了，在东单突破比高中生还快，跳起来能扣篮保持训练

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20号抽风铁匠2022-05-27 12:49:45发布于广东

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25之后就要用经验打球啦

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温额锐喔韵2022-05-27 12:49:56发布于山东

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我32，已经跑不动了，成了定点投手了

33，现在九投一突了。

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大恺子2022-05-27 12:50:41发布于广西

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我从毕业开始，每两年换一个位置。从控卫，分位，小前锋，大前锋，直到现在34岁，矮壮型内线工具人，不参与快攻。只保护篮板和策应

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庞大少爷2022-05-27 12:51:07发布于山东

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比永博吧塔克有3🐶

比永博高

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大恺子2022-05-27 12:51:08发布于广西

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老汉我37，原来突破型后卫，现在矮个内线

遇到同行了，哈哈哈

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血红的牛仔2022-05-27 12:52:20发布于浙江

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我32，已经跑不动了，成了定点投手了

夜晚输出还行吗

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zsrdgaers2022-05-27 12:53:18发布于江苏

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我曾经第一步快的一笔，身高比我高的我用速度一步过，身高比我低的我身体直接吃。现在31了，地板流跟一身的小伤病，哎，巅峰易逝。

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birni2022-05-27 12:56:34发布于四川

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引用 @海陵金城武发表的:

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我好像也是这样，虽然没有38

[图片]

我好像也是这样，虽然没有38

希望以后能像老哥一样

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高帮篮球鞋2022-05-27 12:57:35发布于甘肃

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我减肥以后，腰围减了10厘米，身体素质比25岁时还强一些。。。

低体脂真的很重要

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海陵金城武2022-05-27 12:58:46发布于江苏

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希望以后能像老哥一样

加油老弟，常年保持运动➕合理饮食

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科比与布莱恩特的故事2022-05-27 13:01:38发布于浙江

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里面很挤

打菲律宾篮球

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想当战狼的哈士奇2022-05-27 13:02:43发布于广东

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我35，在单位打球还是公认的跑不死，主要是打球之余平时坚持长跑

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梆梆2拳2022-05-27 13:03:33发布于江苏

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我32，已经跑不动了，成了定点投手了

我33，一直运动，还是可以的，身高179，野球场，180以下的，很少有抢过我的

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yz732022-05-27 13:04:04发布于辽宁

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我32，已经跑不动了，成了定点投手了

我坚持到35

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叫我救世主2022-05-27 13:06:07发布于山东

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没必要这么说，高强度的运动肯定是一年不如一年的。但只要你能保持运动，身体还是棒棒的，至少生活工作中不会拖你后腿。我高中毕业后就没运动过。但35岁开始坚持游泳，今年41了，感觉依然有活力。除了白头发多了点🐶

没必要这么说，高强度的运动肯定是一年不如一年的。但只要你能保持运动，身体还是棒棒的，至少生活工作中不会拖你后腿。
我高中毕业后就没运动过。但35岁开始坚持游泳，今年41了，感觉依然有活力。除了白头发多了点🐶

我今年32，和22比，除了体力差了点，体重大了，连续弹跳能力不行，其他感觉没啥变化。那些过了30就废了的。估计是平常不运动的

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中国队不进世界杯不谈恋爱2022-05-27 13:10:09

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25就干拔跳投变金鸡独立？？有点夸张了。

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90天修改一次2022-05-27 13:10:44发布于河北

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引用 @ccyyywwww 发表的:

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我大学时候是满场飞奔打快攻投中投防对方尖刀的防守核心，两天可以打五场比赛；大学毕业之后是球队持球大核心，两天可以打三场比赛；27之后膝盖磨损过大失去弹跳爆发力，苦练颠投三分并且增加力量狂长20斤，球队地位变身成一个传球手和三分投手；现年32，仔细观摩了胡子球手的视频，学会了几招造犯规技巧并且愈发熟练，对手只要有一丝下手的迹象我的手都会挂上去，场均十次罚篮以上，终于获得了那个至高评价“你打球像哈登”!

我大学时候是满场飞奔打快攻投中投防对方尖刀的防守核心，两天可以打五场比赛；
大学毕业之后是球队持球大核心，两天可以打三场比赛；
27之后膝盖磨损过大失去弹跳爆发力，苦练颠投三分并且增加力量狂长20斤，球队地位变身成一个传球手和三分投手；
现年32，仔细观摩了胡子球手的视频，学会了几招造犯规技巧并且愈发熟练，对手只要有一丝下手的迹象我的手都会挂上去，场均十次罚篮以上，终于获得了那个至高评价“你打球像哈登”!

上高中的时候感觉体力巅峰，不感觉累。大一就是身体和体力的极致，结果大二巅峰尾巴，大三就彻底完犊子了，大二一年通宵打游戏给打废了，毕业两年没打球运动，就更完蛋了

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浪投四分卫2022-05-27 13:13:46发布于广东

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引用 @ccyyywwww 发表的:

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我大学时候是满场飞奔打快攻投中投防对方尖刀的防守核心，两天可以打五场比赛；
大学毕业之后是球队持球大核心，两天可以打三场比赛；
27之后膝盖磨损过大失去弹跳爆发力，苦练颠投三分并且增加力量狂长20斤，球队地位变身成一个传球手和三分投手；
现年32，仔细观摩了胡子球手的视频，学会了几招造犯规技巧并且愈发熟练，对手只要有一丝下手的迹象我的手都会挂上去，场均十次罚篮以上，终于获得了那个至高评价“你打球像哈登”!

描述的像市队首发后卫

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