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男人过了25，身体素质就真的一年不如一年 349回复/ 50亮360133 浏览

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黑酱丶2022-05-27 11:51:53发布于江苏

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引用 @铁血三分大西布发表的:

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力量肯定是增长的，但敏捷、弹跳、滞空这些是一去不复返，

力量肯定是增长的，但敏捷、弹跳、滞空这些是一去不复返，

今年二十六了，明显感觉自己运动状态大不如前，体能也不行了，弹跳感觉还好，还是能勉扣一下，主要是各种小毛病都找上来了，很烦，胆囊炎啥的

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08孟菲斯2022-05-27 12:00:36发布于上海

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我觉得是30岁，因为25-30还可积累

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一战封人佩林卡2022-05-27 12:02:33发布于浙江

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引用 @资深土匪发表的:

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老汉我37，原来突破型后卫，现在矮个内线

转型PJ塔克

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你要不要吧2022-05-27 12:04:10发布于浙江

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我奔四的人了十字韧带都断了手术没做还能扣篮怎么说？

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OKC_TheChamp2022-05-27 12:04:20发布于安徽

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引用 @aye23 发表的:

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那问题是，你们一群37的一起打，都是矮个内线了，怎么办

硬汉篮球🐶

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资深土匪2022-05-27 12:04:42发布于湖北

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引用 @aye23 发表的:

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那问题是，你们一群37的一起打，都是矮个内线了，怎么办

里面很挤

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OKC_TheChamp2022-05-27 12:04:58发布于安徽

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转型PJ塔克

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转型PJ塔克

比永博吧塔克有3🐶

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必赢必赢2022-05-27 12:08:10发布于河北

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引用 @ 发表的:

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好好锻炼

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记吃不记打的暴力哥2022-05-27 12:09:26发布于陕西

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引用 @我0536 发表的:

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nba应该综合大成28左右。放宽就是26-30科比06年28詹姆斯12年28技术，心理，体能的综合最巅峰。可惜科比那两年被浪费了，多俩mvp也不至于，被叨叨。

nba应该综合大成28左右。
放宽就是26-30
科比06年28
詹姆斯12年28
技术，心理，体能的综合最巅峰。
可惜科比那两年被浪费了，多俩mvp也不至于，被叨叨。

说的是身体素质，扯什么集大成，运动员巅峰都是身体➕技术➕经验➕心态完美结合，单论身体，乔詹科自己也不会说30岁的自己身体比25岁强，肯定是22-27这年龄最顶峰

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库里20226FMVP2022-05-27 12:09:45发布于广东

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引用内容由于违规已被删除

兄弟我35了，虽然样子还可以骗人，健身房的都说我26，27，但是感觉32之后真的骗不了自己，恢复跟20出头的肌友完全比不了，睡眠质量差了

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我好怕瞎子踢我2022-05-27 12:09:46发布于福建

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大学之前在学校的时候天天打球。到了大学堕落了天天打游戏，体测1000米也是越跑越慢。真的，不经常的锻炼身体机能确实下降得挺快的

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乐乐得2022-05-27 12:12:01发布于北京

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引用 @必赢必赢发表的:

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我32，已经跑不动了，成了定点投手了

我为啥感觉自己身体状态比25好啊，饮食、训练、睡眠有保障，身体就不会差，而且打球时间久球感、投篮准星都比之前好了

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超超爱逃跑2022-05-27 12:13:04发布于浙江

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引用 @虎扑JR1275882740 发表的:

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35都满场跑，你们这么小到跑不动了

我三十二，公司打比赛我前几年也只负责第一节和第四节。而且第一节跳完球后五分钟内，我绝对慢悠悠运球过前场，然后捣两下，叉腰看戏。不过现在他们不喊我了，上夜班是真的破坏身体素质的第一要素

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大米~2022-05-27 12:13:59发布于湖北

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引用 @aye23 发表的:

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那问题是，你们一群37的一起打，都是矮个内线了，怎么办

突破容易撞到队友

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6664466452022-05-27 12:14:42发布于河北

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引用 @必赢必赢发表的:

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我32，已经跑不动了，成了定点投手了

我30了，感觉没啥变化和大学的时候，不是装逼，真的感觉身体和大学的时候差不多，可能是我比较瘦的原因，170，120斤。

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巅峰斯特恩2022-05-27 12:15:00发布于辽宁

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引用 @佛光永远闪耀发表的:

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一样，过了30明显感觉精力下降，恢复时间变长

我今年30，明显感觉到体能不行了。

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MrRZhang2022-05-27 12:15:58发布于广东

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那你们体力确实不行

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香蕉皮巧克力2022-05-27 12:18:36发布于上海

点灭只看此人举报138楼

引用 @必赢必赢发表的:

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我32，已经跑不动了，成了定点投手了

高中像韦德，大学变帕克，毕业成哈登，如今只能键盘了。。

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Re：男人过了25，身体素质就真的一年不如一年

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