大部分人没经历过这些伤病，感觉运动员受伤休整再回来就完事了。但普通人遭遇这种伤，基本与高强度运动无缘了，这还是家里条件不错，医疗不错。家里条件差的，遭遇跟腱断裂这种伤，基本就是残废了。

大部分人没经历过这些伤病，感觉运动员受伤休整再回来就完事了。但普通人遭遇这种伤，基本与高强度运动无缘了，这还是家里条件不错，医疗不错。家里条件差的，遭遇跟腱断裂这种伤，基本就是残废了。

我前年做了韧带和半月板手术，花了差不多六万，到现在去打球的时候也仅仅是低强度的能打，稍微上点身体就不行了，防守只能防对面最慢的那种，要是对位速度型我一步就被过了，现在真的是没有一点横移，而且心里放不开，总害怕再受伤。

不知道你怎么定义拼命，但拼命的年纪早过了啊，高中篮球比赛，我想学詹姆斯钉板对方快攻，跳起来大腿挂到对方肩膀，大头朝下摔下来，不知道这算不算拼命。不过现在有小伤也不影响打球，打球那种正经接波的局，肯定也是能赢就赢。

我三月份打球导致手指肌腱断裂，做了手术打了铆钉固定肌腱，克氏针防止手指弯曲，前阵子把克氏针拔掉，平时整只手不敢发力，现在手指也不能完全伸直，也不能握拳。总而言之就是有心理阴影了，再也不打球了，跑跑步就行了。不光是手术带来身体上的痛苦，精神上的痛苦真是挥之不去。

你是不够热爱，我的手指肌腱断裂，直接用纠正器固定，针都没上，该咋打就咋打，就是娱乐就无所谓了，娱乐方式多了。

你那不叫拼命了，叫玩命

那可能你胜负心真的不强吧，或者参加的比赛水平比较低。

楼主加油，我今年一月份也遭遇了韧带断裂，是左踝距腓前韧带和跟腓韧带，现在可以慢跑了。很痛苦前一个多月。

我在福建最好的医院之一，福建医科大第一附属医院骨科做的手术，全部费用加起来两万四千块吧，但是主要是铆钉和克氏针贵，手术费用和医药费远比这俩材料便宜，而且这材料还是进口的，不能医保报销。

你手术了吗？我和你一样 我是保守

先去做核磁共振确定哪里出了问题。平时注意保暖，运动前后的热身和拉伸都要重视，然后注意适量运动。我08年左右就和我同事一样了，只有高强度运动后会疼，但是休息几天就一点事没有了。我是17年伤的，属于运动过量加长年劳损。我那年一周最少五天都运动三小时以上，不是羽毛球就是篮球，最终导火索是新买的羽毛球鞋缓震很差，落地的时候给震到了。

大部分人没经历过这些伤病，感觉运动员受伤休整再回来就完事了。但普通人遭遇这种伤，基本与高强度运动无缘了，这还是家里条件不错，医疗不错。家里条件差的，遭遇跟腱断裂这种伤，基本就是残废了。

哥 我这是韧带撕裂，不是跟腱啊……你说的我大概懂，科比杜兰特都是这样。