自己韧带二级撕裂后才明白那些NBA球员... 398回复/ 42313352 浏览

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引用 @肖鹿 发表的:
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前年一次严重崴脚修养了一两个月,后面感觉特别容易崴脚了,去年崴了四五次,虽然不严重,休息几天就好了的那种,但是每次都一阵后怕

前年一次严重崴脚修养了一两个月,后面感觉特别容易崴脚了,去年崴了四五次,虽然不严重,休息几天就好了的那种,但是每次都一阵后怕

你这是已经习惯性崴脚了,必须得引起注意了,要是有结构性损伤很麻烦。

你这是已经习惯性崴脚了,必须得引起注意了,要是有结构性损伤很麻烦。

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引用 @bright27 发表的:
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崴脚能歇一年?我最严重一次脚踝骨折,歇了不到俩月就打比赛了。

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每个人体质差异化很大的。

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就吹吧,总共一万多,而且还有保险报销了一部分

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接上个老哥的话,加复健的费用

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每个人体质差异化很大的。

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是啊,感觉精神层面差距更大,我打死也想不到有人打球没求胜欲

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引用 @等下我穿个鞋 发表的:
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我三月份打球导致手指肌腱断裂,做了手术打了铆钉固定肌腱,克氏针防止手指弯曲,前阵子把克氏针拔掉,平时整只手不敢发力,现在手指也不能完全伸直,也不能握拳。总而言之就是有心理阴影了,再也不打球了,跑跑步就行了。不光是手术带来身体上的痛苦,精神上的痛苦真是挥之不去。

我三月份打球导致手指肌腱断裂,做了手术打了铆钉固定肌腱,克氏针防止手指弯曲,前阵子把克氏针拔掉,平时整只手不敢发力,现在手指也不能完全伸直,也不能握拳。总而言之就是有心理阴影了,再也不打球了,跑跑步就行了。不光是手术带来身体上的痛苦,精神上的痛苦真是挥之不去。

太难过了

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我三月份打球导致手指肌腱断裂,做了手术打了铆钉固定肌腱,克氏针防止手指弯曲,前阵子把克氏针拔掉,平时整只手不敢发力,现在手指也不能完全伸直,也不能握拳。总而言之就是有心理阴影了,再也不打球了,跑跑步就行了。不光是手术带来身体上的痛苦,精神上的痛苦真是挥之不去。

我三月份打球导致手指肌腱断裂,做了手术打了铆钉固定肌腱,克氏针防止手指弯曲,前阵子把克氏针拔掉,平时整只手不敢发力,现在手指也不能完全伸直,也不能握拳。总而言之就是有心理阴影了,再也不打球了,跑跑步就行了。不光是手术带来身体上的痛苦,精神上的痛苦真是挥之不去。

老哥 挺住 一切都会好的

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引用 @cfung 发表的:
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也就一万块,说的真轻松,先不说医药费的事情,跟腱断裂需要从新改变发力姿势,有专业的团队还得身体素质特别好的才能恢复好一点(参考杜兰特),而且带来的心理影响更大,老是感觉自己想尽力身体却跟不上。我断过韧带几年了感觉自己一直在退步,现在我都感觉自己也就那样了,想去参加强度大点的比赛都跟不上了(足球),一队友本来往职业冲的半月板伤了现在也是野球水平

也就一万块,说的真轻松,先不说医药费的事情,跟腱断裂需要从新改变发力姿势,有专业的团队还得身体素质特别好的才能恢复好一点(参考杜兰特),而且带来的心理影响更大,老是感觉自己想尽力身体却跟不上。我断过韧带几年了感觉自己一直在退步,现在我都感觉自己也就那样了,想去参加强度大点的比赛都跟不上了(足球),一队友本来往职业冲的半月板伤了现在也是野球水平

我就是跟腱断裂啊,伤了就伤了啊,能咋办嘛,寻死觅活啊

我就是跟腱断裂啊,伤了就伤了啊,能咋办嘛,寻死觅活啊

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引用 @佑小慕 发表的:
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真的,普通人打球受伤真的太难了,心里永远有阴影了,我就崴脚,前前后后将近休了一年,以后打球都不敢那么拼命了!有的时候吧,感觉身体支持不了我心中那份傲气了!靠!

真的,普通人打球受伤真的太难了,心里永远有阴影了,我就崴脚,前前后后将近休了一年,以后打球都不敢那么拼命了!有的时候吧,感觉身体支持不了我心中那份傲气了!靠!

支持不了自己傲气,可能就是像我这种不打了的人的不服吧🤣

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是啊,感觉精神层面差距更大,我打死也想不到有人打球没求胜欲

是啊,感觉精神层面差距更大,我打死也想不到有人打球没求胜欲

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damn

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真的啊,我同事就这样

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我三月份打球导致手指肌腱断裂,做了手术打了铆钉固定肌腱,克氏针防止手指弯曲,前阵子把克氏针拔掉,平时整只手不敢发力,现在手指也不能完全伸直,也不能握拳。总而言之就是有心理阴影了,再也不打球了,跑跑步就行了。不光是手术带来身体上的痛苦,精神上的痛苦真是挥之不去。

我三月份打球导致手指肌腱断裂,做了手术打了铆钉固定肌腱,克氏针防止手指弯曲,前阵子把克氏针拔掉,平时整只手不敢发力,现在手指也不能完全伸直,也不能握拳。总而言之就是有心理阴影了,再也不打球了,跑跑步就行了。不光是手术带来身体上的痛苦,精神上的痛苦真是挥之不去。

????这个练练就行了,同样的伤,坚持复健,跟新的一样

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引用 @bright27 发表的:
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真的啊,我同事就这样

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我打球踢球会有胜负欲,但是已经过了拼命的年纪,认真一点没错,但不较真,避免伤病。

我打球踢球会有胜负欲,但是已经过了拼命的年纪,认真一点没错,但不较真,避免伤病。

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我就是跟腱断裂啊,伤了就伤了啊,能咋办嘛,寻死觅活啊

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我就是跟腱断裂啊,伤了就伤了啊,能咋办嘛,寻死觅活啊

所以啊,对于我们普通人也就是平常玩玩不打这么激烈就行,对于职业运动员或者有机会追逐职业的运动员说是生涯毁灭的伤病都不为过。现在你跟我应该差不多,感觉也就那样了。但是如果你真的很热爱一个运动甚至有机会走向职业,当你每次只能感觉在场下给队友加油的时候,真的很无力,所谓可恶的梦想啊....

所以啊,对于我们普通人也就是平常玩玩不打这么激烈就行,对于职业运动员或者有机会追逐职业的运动员说是生涯毁灭的伤病都不为过。现在你跟我应该差不多,感觉也就那样了。但是如果你真的很热爱一个运动甚至有机会走向职业,当你每次只能感觉在场下给队友加油的时候,真的很无力,所谓可恶的梦想啊....

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我三月份打球导致手指肌腱断裂,做了手术打了铆钉固定肌腱,克氏针防止手指弯曲,前阵子把克氏针拔掉,平时整只手不敢发力,现在手指也不能完全伸直,也不能握拳。总而言之就是有心理阴影了,再也不打球了,跑跑步就行了。不光是手术带来身体上的痛苦,精神上的痛苦真是挥之不去。

我三月份打球导致手指肌腱断裂,做了手术打了铆钉固定肌腱,克氏针防止手指弯曲,前阵子把克氏针拔掉,平时整只手不敢发力,现在手指也不能完全伸直,也不能握拳。总而言之就是有心理阴影了,再也不打球了,跑跑步就行了。不光是手术带来身体上的痛苦,精神上的痛苦真是挥之不去。

我当年带了个淘宝指套,也不晓得带了半年还是多久,自己就长回来了

我当年带了个淘宝指套,也不晓得带了半年还是多久,自己就长回来了

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我三月份打球导致手指肌腱断裂,做了手术打了铆钉固定肌腱,克氏针防止手指弯曲,前阵子把克氏针拔掉,平时整只手不敢发力,现在手指也不能完全伸直,也不能握拳。总而言之就是有心理阴影了,再也不打球了,跑跑步就行了。不光是手术带来身体上的痛苦,精神上的痛苦真是挥之不去。

我三月份打球导致手指肌腱断裂,做了手术打了铆钉固定肌腱,克氏针防止手指弯曲,前阵子把克氏针拔掉,平时整只手不敢发力,现在手指也不能完全伸直,也不能握拳。总而言之就是有心理阴影了,再也不打球了,跑跑步就行了。不光是手术带来身体上的痛苦,精神上的痛苦真是挥之不去。

六年前右手无名指第一指节的伸肌腱断了,当地医院让我立刻住院准备手术,当我问他手术恢复几率是多少?告诉我50%。后来去当时的南京军区总医院找了专家咨询,告诉我自己长好的几率也是50%,他们一般不推荐做手术。现在除了有些上翘,其他都是正常的

六年前右手无名指第一指节的伸肌腱断了,当地医院让我立刻住院准备手术,当我问他手术恢复几率是多少?告诉我50%。后来去当时的南京军区总医院找了专家咨询,告诉我自己长好的几率也是50%,他们一般不推荐做手术。现在除了有些上翘,其他都是正常的

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我三月份打球导致手指肌腱断裂,做了手术打了铆钉固定肌腱,克氏针防止手指弯曲,前阵子把克氏针拔掉,平时整只手不敢发力,现在手指也不能完全伸直,也不能握拳。总而言之就是有心理阴影了,再也不打球了,跑跑步就行了。不光是手术带来身体上的痛苦,精神上的痛苦真是挥之不去。

我三月份打球导致手指肌腱断裂,做了手术打了铆钉固定肌腱,克氏针防止手指弯曲,前阵子把克氏针拔掉,平时整只手不敢发力,现在手指也不能完全伸直,也不能握拳。总而言之就是有心理阴影了,再也不打球了,跑跑步就行了。不光是手术带来身体上的痛苦,精神上的痛苦真是挥之不去。

找好的医生,运动康复学,做复健

找好的医生,运动康复学,做复健

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楼主加油,我今年一月份也遭遇了韧带断裂,是左踝距腓前韧带和跟腓韧带,现在可以慢跑了。很痛苦前一个多月。

楼主加油,我今年一月份也遭遇了韧带断裂,是左踝距腓前韧带和跟腓韧带,现在可以慢跑了。很痛苦前一个多月。

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我膝盖周围韧带三级撕裂 脚踝一个二级一个三级 就差一点就全断了 深有体会

我膝盖周围韧带三级撕裂 脚踝一个二级一个三级 就差一点就全断了 深有体会

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引用 @靓仔何苦为难靓仔 发表的:
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我打球踢球会有胜负欲,但是已经过了拼命的年纪,认真一点没错,但不较真,避免伤病。

我打球踢球会有胜负欲,但是已经过了拼命的年纪,认真一点没错,但不较真,避免伤病。

不知道你怎么定义拼命,但拼命的年纪早过了啊,高中篮球比赛,我想学詹姆斯钉板对方快攻,跳起来大腿挂到对方肩膀,大头朝下摔下来,不知道这算不算拼命。不过现在有小伤也不影响打球,打球那种正经接波的局,肯定也是能赢就赢。

不知道你怎么定义拼命,但拼命的年纪早过了啊,高中篮球比赛,我想学詹姆斯钉板对方快攻,跳起来大腿挂到对方肩膀,大头朝下摔下来,不知道这算不算拼命。不过现在有小伤也不影响打球,打球那种正经接波的局,肯定也是能赢就赢。

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Re:自己韧带二级撕裂后才明白那些NBA球员...
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不吹不黑,这六位巨星如果都在巅峰,且在同一支球队,你会把谁放在替补席里?
布朗尼被下放到发展联盟,那么布朗尼的实力在发展联盟怎么样?
逛街看到这图片标题突然有感
凯尔特人和勇士真是联盟的宠儿。一个总是打活塞奇才,一个总是打开拓者爵士,
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我认为关系最紧张的球迷群体,大家觉得有道理吗
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布朗尼被下放到发展联盟,那么布朗尼的实力在发展联盟怎么样?
新年是不是新秀最垃圾的一年。
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