凯格尔运动增强男性盆底肌肉功能,提高生活表现,幸福后半生!! 704回复/ 501002056 浏览

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引用 @哈登430 发表的:
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凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。

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凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。

马克

马克

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凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。
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中年男子悄悄路过
中年男子悄悄路过
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凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。
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引用 @蛋炒范乔丹 发表的:
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我寻思腾格尔老师咋还干上瑜伽了

我寻思腾格尔老师咋还干上瑜伽了

从腾格尔老师的歌声你就知道他什么时候便秘,什么时候通畅。
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提高生活表现是什么?学生 不是很懂

提高生活表现是什么?学生 不是很懂

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凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。

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是这个瑜伽动作吗

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是这个瑜伽动作吗

我练过瑜伽

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凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。

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马克!!!!!!!!!!!
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凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。
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凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。
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开始表演了?

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cy

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凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。

马克

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凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。

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凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。

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Re:凯格尔运动增强男性盆底肌肉功能,提高生活表现,幸福后半生!!
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本人是火车乘务员,有想问的可以直接,我分享。
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