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lz经历很棒,能否分享一下你的训练计划呢
年轻真好呀,小伙纸真棒!!!
我要是你这么快肯定找不到女朋友
这就是肉眼可见的天赋了
我感动了
厉害了,求加肥攻略
73分的半马,牛逼嗷
贵州轻坦
呼宝放心飞 兔兔永相随
要是能带带大家就好了!一人快不算快。。。。
我没有特定的计划 主要是遵循三个原则,跑量,有氧跑80%,混氧跑20%
谢谢啦
爪巴
哈哈😄 都是汗水
给我😭
我下面都哭吐了
小胖子你好,小胖子再见