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各位兄弟我这波4个月减脂60斤还行不 754回复/ 50亮482720 浏览

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IEEE_Fellow2020-02-19 11:18:11发布于河南

点灭只看此人举报121楼

兄弟牛逼啊，我170，182和你差不多🐶

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KoZICO禹智皓2020-02-19 11:18:14发布于陕西

点灭只看此人举报122楼

引用 @月海亭秘书长巴巴托斯发表的:

只看此人

我也发个图217-138🐶

[图片]

我也发个图
217-138🐶

卧槽

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月海亭秘书长巴巴托斯2020-02-19 11:18:26发布于湖北

点灭只看此人举报123楼

引用 @地球上最后一个硬摇滚男孩发表的:

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耸肩和高低肩有点严重啊找找有什么方法矫正吧

对对，高低肩很严重了，运动习惯不好

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矿院单打小王子2020-02-19 11:19:02发布于河北

点灭只看此人举报124楼

我的天

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bansJehoshapha2020-02-19 11:19:30发布于贵州

点灭只看此人举报125楼

我去，你这不是换了张脸

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地球上最后一个硬摇滚男孩2020-02-19 11:19:30发布于四川

点灭只看此人举报126楼

引用 @哈哈哈哈哈秋发表的:

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耸肩我没有，其实我也有高低肩，不过现在注意多了

我回错了哈哈哈sorry 我说的是帖子里另一个boy👱👱

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挣够三千万就收手2020-02-19 11:19:55发布于安徽

点灭只看此人举报127楼

引用 @KD凯文KD杜兰特发表的:

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楼主减的算比较快了，我是用了10个月从220斤到138斤。

相当厉害了

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哈哈哈哈哈秋楼主2020-02-19 11:20:19发布于上海

点灭只看此人举报128楼

引用 @金蝉脱壳Jin 发表的:

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我27-8岁的时候，一个半月从185减到158，现在162左右，但是再也瘦不下去了，太难了。现在保持4-5年了，今年32我感觉我这辈子瘦不下去了

其实关键是精神状态吧我也没想把自己练成啥肌肉男的

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哈哈哈哈哈秋楼主2020-02-19 11:20:38发布于上海

点灭只看此人举报129楼

引用 @单字为镜发表的:

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权志龙?

我是低配破产毁灭版的吧

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我是夏洛的陈凯哥哥2020-02-19 11:21:06发布于陕西

点灭只看此人举报130楼

引用 @KD凯文KD杜兰特发表的:

只看此人

楼主减的算比较快了，我是用了10个月从220斤到138斤。

哇，老哥，可否请教一下怎么做的。私聊可以吗

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哈哈哈哈哈秋楼主2020-02-19 11:21:11发布于上海

点灭只看此人举报131楼

引用 @IEEE_Fellow 发表的:

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兄弟牛逼啊，我170，182和你差不多🐶

加油！

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哈哈哈哈哈秋楼主2020-02-19 11:21:29发布于上海

点灭只看此人举报132楼

引用 @地球上最后一个硬摇滚男孩发表的:

只看此人

我回错了哈哈哈sorry 我说的是帖子里另一个boy👱👱

我知道我凑热闹

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Q弹小龙虾2020-02-19 11:22:15发布于湖北

点灭只看此人举报133楼

兄弟厉害了

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大帝的老公2020-02-19 11:22:16发布于江苏

点灭只看此人举报134楼

变化真大，硬汉变娘了，开个玩笑🐶

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酷酷酷子马2020-02-19 11:22:34发布于重庆

点灭只看此人举报135楼

请私教花了多少啊老哥

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哈哈哈哈哈秋楼主2020-02-19 11:23:03发布于上海

点灭只看此人举报136楼

引用 @35岁也退休发表的:

只看此人

我不信啊，不要拿两个人照片来骗人，有这么大变化啊

如假包换，这个号五年多，混迹虎扑从08年开始，我又没有打算图啥就是疫情期间憋死了，和大家互动下也蛮有意思。

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哈哈哈哈哈秋楼主2020-02-19 11:23:56发布于上海

点灭只看此人举报137楼

引用 @大帝的老公发表的:

只看此人

变化真大，硬汉变娘了，开个玩笑🐶

娘没有本来就是中性，绝对不娘。

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wjtsjd2020-02-19 11:23:57发布于广东

点灭只看此人举报138楼

引用 @哈哈哈哈哈秋发表的:

只看此人

这是过程中当时做的一个纪念长图，也许可以给想减肥的伙伴一些参考。

[图片]

这是过程中当时做的一个纪念长图，也许可以给想减肥的伙伴一些参考。

请问一下这个怎么弄的谢谢

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哈哈哈哈哈秋楼主2020-02-19 11:24:14发布于上海

点灭只看此人举报139楼

引用 @酷酷酷子马发表的:

只看此人

请私教花了多少啊老哥

三万，肉痛，

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宝蓝治好我厌食症2020-02-19 11:25:51发布于浙江

点灭只看此人举报140楼

我现在跟你减肥前一模一样非常羡慕啊😂

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Re：各位兄弟我这波4个月减脂60斤还行不

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