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气质比大学好多了
你好我也是厦门的 有空一起健身
加我一个,不太会健
屁股可以练臀肌 胸就没办法了
呃,这都被翻出来了😂
嗯,有点印象翻了翻帖子,之前以为是来水经验的
妹子我有很多的健身经验哦
哈哈哈好
说微信的在哪儿?我怎么没看到?🐶
就喜欢第一张这种
这身材真的不用减,略微塑形就行了我在这方面很有经验,请私聊
这是大学时视频的截图,比起最瘦的时候,现在腰围粗了10cm,胖了8斤,四肢也肥了些。可能比起很多更胖的人我是算瘦的,但对于我自己来说,我是真的变胖了很多,所以我也是真的想减脂,不是随便发个帖子找存在感的~ 有点晚了,我先睡啦~
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我是想改变的,好的,谢谢jr了~
有疑问,迷茫的时候可以问我,不要定遥远的目标,先完成每天的小目标,过一段时间回头看你会很开心
你需要改的是心情不好就吃东西这个毛病改成不吃东西身材会好很多😏
中国码f掉到了日码f,等同于f掉到了e呀。
你知道中国女的里头多少人才有一个e么
没呀,就一个健身教练找我了,给了我建议~