所谓的健康饮食，良好的作息习惯有意义吗？

都是基因决定的 后天干预虽然有影响 但只要不乱造基本影响不大 做人嘛最重要的是开心

你说这些对比不是这样比的，有的人抽烟喝酒但是别人作息规律，那可能天天熬夜伤害比抽烟伤身体大了去了，凡是都讲一个度，像我叔他就每天抽一点烟偶尔喝点酒身体五十了比我好的多了，但有个舅公有个亲戚天天把酒当水喝一天不喝不行的都是脑溢血中风偏瘫死了，还有一个就是小时候小卖部老板经营个打牌的店天天喝啤酒加上作息不好肝硬化去了，所以，你可以有一点不好的毛病但不可以过量，你的亲戚早逝一个有可能受限于体质本身人和人生下来就有差异，所以才提倡大家多运动，另外吃的好不代表就没毛病，我个人认为情绪最能影响一个人的健康，有的人抽点烟但是该喝喝吃饱了就睡心里啥事看的开，那他自然身体好，哪怕吃的油腻但是可能人家本身做体力劳动或者像你在辽宁本身就需要大一点的热量，而有的人哪怕吃的再健康但是心理整天憋着一堆心事整天郁郁寡欢怎么可能身体会好，所以对比还是得看怎么比。

小孩能天天喝可乐吃薯条吗

主要因素确实在基因上，但是良好的生活习惯肯定有意义。我的基因就比不过人家，就没有祸祸身体的资本啊。人家电池大的超长续航，咱这电池小的，节能模式省着点用，尽可能延长点待机时间呗。