想扣篮，你的身高合格了吗？

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169鞍钢中锋(93级)楼主2024-05-16 09:41:13

想扣篮，你的身高合格了吗？由169鞍钢中锋发表在湿乎乎的话题 https://bbs.hupu.com/vote

看看最低身高标准！

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longlong432024-05-16 10:17:40发布于山东

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打球的孩子没有不梦想扣篮的吧？我174cm，150斤，没有系统训练过，大学是院队的迷你后卫边缘人物，状态好的时候能过框小半个手掌，因为缺乏拼博精神和自信就没有挑战自己的极限，看了这个视频感觉当年要是好好练练还是有点机会的。

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CurrywithDlo2024-05-16 12:07:34发布于四川

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我今年30岁才人生第一次扣篮，只要练就有效果，我177

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刘富帅2024-05-16 10:00:36发布于北京

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你也得说说体重吧。。。光说身高

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丨小咖喱黄不辣2024-05-16 12:05:09发布于北京

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你这系统训练一下百分百可以，而且现在也不晚

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虎扑JR03946758192024-05-16 10:41:40发布于广西

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一米五怎么扣

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好吃的吉米2024-05-17 02:37:52发布于江苏

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你也得说说体重吧。。。光说身高

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你也得说说体重吧。。。光说身高

今年NBA联合试训的体测数据，人家更加系统的训练更加猛的身体天赋，也没几个弹跳一米以上的，这视频说基本上都能一米纯吹B

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富士山下雍你入怀2024-05-16 17:23:48发布于江苏

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我今年30岁才人生第一次扣篮，只要练就有效果，我177

我32了，身高178，还有机会吗？腰不好

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CurrywithDlo2024-05-16 17:31:23发布于四川

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我32了，身高178，还有机会吗？腰不好

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我32了，身高178，还有机会吗？腰不好

只要不是腰间盘突出问题不大，我两次半月板二级损伤，现在照样能跳，要科学锻炼

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好肥噶靓仔一好靓噶肥仔2024-05-16 14:35:44发布于广东

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以前抓框已经兴奋不已。要能扣一次篮，得高兴一个月。

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爱要坦荡荡爱要锁住狗2024-05-16 20:15:19发布于湖南

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你也得说说体重吧。。。光说身高

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你也得说说体重吧。。。光说身高

体重这玩意不是前提么，难道人家跟你谈论100kg的人练扣篮不成
体重都控制不了，或者排骨一样的体型哪来力量起跳呢
是个运动爱好者体重都不可能超重吧

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洋葱223332024-05-17 06:37:17发布于山东

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我32了，身高178，还有机会吗？腰不好

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我32了，身高178，还有机会吗？腰不好

生活大于篮球真算了，腰太重要了，再伤影响下半生了。篮球也不是只有扣篮。

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咕咕不是咕咕咕2024-05-16 21:34:02发布于江苏

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我今年30岁才人生第一次扣篮，只要练就有效果，我177

身高184大学时候能勉扣，工作之后体重胖过160了就扣不了，去年7月婚礼，从3月开始疯狂锻炼，最后一次扣篮我至今记得实在6/4生日的时候给我老婆表演了次，扣飞了好几次，最后缓了好久成功了一次。结果8月份我就十字韧带撕裂了，没想到那次就是我最后一次扣篮了

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港城Jimmy哥2024-05-16 14:28:37发布于江苏

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一米五怎么扣

弹跳1米4

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longlong432024-05-16 14:11:21发布于山东

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我今年30岁才人生第一次扣篮，只要练就有效果，我177

恭喜啊瑞思拜

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富士山下雍你入怀2024-05-16 18:35:27发布于江苏

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只要不是腰间盘突出问题不大，我两次半月板二级损伤，现在照样能跳，要科学锻炼

完蛋，我就是突出

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刘富帅2024-05-16 10:00:36发布于北京

点灭只看此人举报1楼

你也得说说体重吧。。。光说身高

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longlong432024-05-16 10:17:40发布于山东

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虎扑JR03946758192024-05-16 10:41:40发布于广西

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一米五怎么扣

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老熊1232024-05-16 10:49:22发布于上海

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我170身高只有半个手掌能超过篮筐想扣篮总是感觉差那么一点点

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麦克与阿瑟2024-05-16 11:02:11发布于广东

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身高174，目前篮板都摸不到，这种废材体质练练还有可能扣篮吗？

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雷吉丨米勒2024-05-16 11:21:56发布于河南

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咱俩差不多~
上学的时候175，140斤~我臂展短，臂展小于身高…身体最好的时候305的框能用指头勾到框…现在想想，自己也挺能蹦的…

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甜瓜瓜瓜paul2024-05-16 11:31:59发布于广东

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尊重运动科学，保持健康

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甜瓜瓜瓜paul2024-05-16 11:31:59发布于广东

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尊重运动科学，保持教练

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高比历史十佳球员2024-05-16 11:33:17发布于广东

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咱俩差不多~上学的时候175，140斤~我臂展短，臂展小于身高…身体最好的时候305的框能用指头勾到框…现在想想，自己也挺能蹦的…

咱俩差不多~
上学的时候175，140斤~我臂展短，臂展小于身高…身体最好的时候305的框能用指头勾到框…现在想想，自己也挺能蹦的…

我以前也能摸到框，如果那会系统练练说不定有机会扣篮，现在就难了，我裸足170，体重130多

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reecejames692024-05-16 11:38:58发布于上海

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不想扣篮，现在打球不受伤就很好了

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高比历史十佳球员2024-05-16 11:39:28发布于广东

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引用 @老熊123 发表的:

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我170身高只有半个手掌能超过篮筐想扣篮总是感觉差那么一点点

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我170身高只有半个手掌能超过篮筐想扣篮总是感觉差那么一点点

如果技术够好的话你就能扣，之前我在抖音看人分析过

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萝卜对兔子缱绻的笑了2024-05-16 11:41:50发布于广西

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我身边最极限的是，170扣排球，篮球他到手拿不稳。我176猛扣个网球反正我觉得我挺牛的了。

我身边最极限的是，170扣排球，篮球他到手拿不稳。我176猛扣个网球[捂脸]反正我觉得我挺牛的了。

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老熊1232024-05-16 11:47:24发布于上海

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如果技术够好的话你就能扣，之前我在抖音看人分析过

只能勉扣，用球把篮筐往下压一点硬塞进去这个还有技巧么我去搜搜看

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高比历史十佳球员2024-05-16 11:49:04发布于广东

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只能勉扣，用球把篮筐往下压一点硬塞进去这个还有技巧么我去搜搜看

当然有技巧了，不过扣的时候真的小心，抓篮筐容不注意的话容易摔

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老熊1232024-05-16 11:49:51发布于上海

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引用 @高比历史十佳球员发表的:

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当然有技巧了，不过扣的时候真的小心，抓篮筐容不注意的话容易摔

🫡

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高比历史十佳球员2024-05-16 11:50:02发布于广东

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引用 @老熊123 发表的:

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只能勉扣，用球把篮筐往下压一点硬塞进去这个还有技巧么我去搜搜看

不过你能勉扣那你本来技术应该就可以了

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PG13gogogo2024-05-16 11:51:21发布于四川

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引用 @老熊123 发表的:

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我170身高只有半个手掌能超过篮筐想扣篮总是感觉差那么一点点

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我170身高只有半个手掌能超过篮筐想扣篮总是感觉差那么一点点

怎么练的啊我170板都摸不到啊

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holyshe2024-05-16 12:00:04发布于上海

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这是卖课的吧

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下班2024-05-16 12:01:02发布于江苏

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引用 @刘富帅发表的:

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你也得说说体重吧。。。光说身高

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你也得说说体重吧。。。光说身高

广告吧

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老熊1232024-05-16 12:01:09发布于上海

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怎么练的啊我170板都摸不到啊

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怎么练的啊我170板都摸不到啊

我从小打球有个坏毛病就是很容易被骗跳起来跳着跳着就发现弹跳变好了

我从小打球有个坏毛病就是很容易被骗跳起来跳着跳着就发现弹跳变好了[捂脸]