兄弟们，我朋友250斤，天天打球也减不下去，有什么好方法让他更自律呢？

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附加赛没进去我是一阵你记住(39级)楼主2024-05-08 21:52:47发布于辽宁

兄弟们，我朋友250斤，天天打球也减不下去，有什么好方法让他更自律呢？由附加赛没进去我是一阵你记住发表在凯尔特人专区 https://bbs.hupu.com/celtics

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整活大师楼某人2024-05-08 21:59:14发布于浙江

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只要你朋友长到2米多，那这体重就不算太重了

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nba点卡第一人2024-05-08 21:59:15发布于广东

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你的朋友姓卢?

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附加赛没进去我是一阵你记住楼主2024-05-08 22:01:45发布于辽宁

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引用 @nba点卡第一人发表的:

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你的朋友姓卢?

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你的朋友姓卢?

撸

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第一兔吹杰伦布朗2024-05-08 22:42:47发布于江苏

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没救了

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LuvSicII2024-05-08 22:55:30发布于浙江

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打球不好减的，最佳方法还是力训，然后半个小时爬坡有氧，然后控制好饮食，这样保证你在减脂的同时也可以增肌

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Jor永远的神2024-05-08 22:55:58发布于广东

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引用内容由于违规已被删除

应该没那么重吧？210斤差不多了

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加内特打爆司机好吧2024-05-09 00:45:09发布于宁夏

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