这都放慢动作,你还看不清楚?他侧步的时候,球都还没合,真正双手合球的时候,已经在三分线了,另一脚收回来,才算一步,相当于三步上篮,他用一步就完成了。。他如果把收回来那只脚做支撑脚,在往侧方跳,在收脚就是双后侧步,也是规则范围内的012。这如果算走步,詹姆斯生涯起码有几千分的减下来。。这种球的难度,在于核心力量要求强,并且节奏的非常好,先侧步在收球,撤的时候还得有假动作,让他扑不上来。。如果先收球,是做不了双后侧,那就是走步,一般协调性不强的,会有点像退一步,快出手,容易给盖。。所以很多人做不了像东77的那种,利用的是你你稍微沉退,炸球往后退一步,这种相对简单,他单打的一些后侧步就是我说的,退一步,快出手,利用假动作迷惑,甚至都没怎么跳。这种球,打肉盾型中锋可以,打锋线型的就很容易受到影响,所以他命中率不高。而巅峰哈登这套动作,之所以无敌,是因为他可以做出完整投篮动作,你根本盖不到,只能赌不进。。不然就当年勇士那防守资源,你看除了两个詹姆斯,有谁还能30+的没有?像斯波是最清楚的,他说哈登虽然都可能杀死比赛。我的策略不可能让他不得分,我只能去消耗他的体能,让他自己不进,而没办法纯靠防守来做针对。勇士最后也是靠耗来防,而不是说真的防到让你出手机会都没有。