谈谈增重

现实表明弊大于利，以技术流擅长的球员基本都会为了维持灵活保持精瘦（SGA 杜兰特增重绝对进攻下滑明显，伤病风险大增）科比08赛季后09赛季减重了（运动能力有下滑所以减重对应英子）更加势不可挡，科比跟腱断裂赛季除了狠操负荷过重的原因那就是体重上升太多。莺哥增重进攻端除了背身获益提高其他方面收效甚微（突破成功率提高其实是他打的更灵巧了，不那么莽了，并不是因为对抗提升多大打进）。他增重是为了适应小球时代高大锋线需要去在防守端承担不少4号位的任务（尤其鹈鹕），但事实是，缺少机动敏捷动态的他并没有字母那样的天赋，不降灵活，反而是防守端更笨重，这一次的腿部受伤就是被晃动后笨重导致的。防守端依然挡不住前锋和重型后卫的内线冲击。伤病风险只增不减。再者进攻端毫无突破速率，放之前打多尔特直接试探步，或者掩护可以过的干干净净。浪费长腿长脚优势。更致命的是这个体重练不出持球二段三分，明明中投二段潇洒的人，只能投定点1.5段三分，原本中间眼看就要练出来了。完全限制了上限。当然这东西作为高大锋线不尝试永远会有增重可能无解的幻想。最佳体型还是大战太阳那年，再瘦也不行。

减重吧，莺哥出勤率最好的时候反而是瘦的时候，金特里大范那时候老说他投篮容易变形，但是那时候莺哥能吃下很多的转换进攻的分，现在增重了只剩中距离了，三分都没了，明显大范那个赛季三分持球投也有了。。

我感觉今年队内出问题了，全明星赛后根本不打了，一场投个几个，得个10几分

以前的教练全都下课了，一点环境跟培养都没有

是的，资源战术啥都没有，和去年的海斯一样，前年的太子，就是为了给胖虎练个控卫出来。

没有续约承诺，球队开始打压了呗。

莺歌突破速度已经够慢了还让他增重，反正对抗是抗不了一点了，不如速度快点