亨豆：1.总体而言，自己的赛季进展顺利，尽管遇到了挑战。
2.被问及“今年最酷的事情”，他回答道是封盖了KD的那一球。
3.曾经怀疑过自己是否适合NBA，但后来自信战胜疑虑。
4.他在犹他州感觉安定，不想离开。
5.目前还没有夏季计划，但会专注于在犹他州和洛杉矶进行训练。
6.主要目标是提高球场创造力。这与力量和身体素质有关。
7.最重要的事情就是与上帝的关系。这个赛季很难让我保持一致，但随着赛季的结束，我觉得我们的关系越来越牢固。
8.从大学到NBA，最大的进步是防守方面。在大学里，要防守不同类型的球员，而在NBA，要防守联盟的超级巨星。
9.他将自己定位为一名能打大前锋的锋卫摇摆人。
10.希望提高自己的控球和传球能力。
11.教练组希望他变得更强壮，并增强投篮脚步的稳定性。
12.在教练组的帮助下。投篮姿势变得更加快速和有力。
13.表示很兴奋参加夏季联赛。
乔治：1.享受比赛的每一天。确保自己不会错过任何可以进步的机会。
2.主要会加强力量训练和控球技巧。想成为一名精英级别的控球手，并在整个赛季保持稳定发挥。
3.前辈（Avery Bradley）告诉他，真正厉害的人不在乎是否看起来帅气，他们每天都在努力训练，不断改进自己的技术。
4.“下个赛季你会更加注重哪些方面？”
“我需要学会如何更好地照顾自己的身体，并建立一套适合自己的训练程序。今年我只是做了些基础的放松和理疗，但下个赛季我会更加注重赛后拉伸等环节。”
5.“从前五到第十六顺位，本赛季也有起伏，这之间有相似点吗？”
“完全不同。我并不看重数据，我更在乎自己在每场比赛中都能展现出新的东西。当然，也会有投篮不中的时候，但这并不重要。重要的是保持既定的训练计划，不断学习做出正确判断，养成良好习惯。”
6.和老将们交流，例如保罗、米切尔和爱德华兹，学到许多保持侵略性的重要性。
多诺万-米切尔告诉他，肢体语言很重要。作为领导者，即使队友或者自己出现了失误，也要保持积极的肢体语言，这样才能激励队友们。
7.自己知道自己的肢体语言控制比较糟糕，下赛季会注重情感语言的表达。
改善肢体语言在于两个方面：信心和队友关系。当和队友们场下建立了深厚的友谊，那么在场上就会更有默契。下个赛季将更加努力地增进与队友的感情。
8.尽管连续输球，但和队友们一起努力，为了球队和姓氏等等而战，一切都无所谓了。保持积极的心态，并享受比赛的过程。
9.谈及防守。他表示本赛季防守过许多顶尖后卫。下个赛季，想成为教练可以信赖的防守主力之一。
也想提高自己的脚步移动速度，防守端更多面手。目标成为出色的挡拆防守者和无球防守者。私下经常向布拉德利请教防守。
保持好的身体状态，会让自己的防守更上一层楼。
10.“你认为球队还需要哪些球员才能让你在下个赛季轻松一些？”
“这取决于管理层。但我认为我们现在拥有的阵容已经足够强大，年轻球员和经验丰富的球员各有所长。关键在于我们如何默契配合，为了共同的目标而努力。也许每个人都需要做出一些牺牲，但这会让球队变得更好。”
森萨博：1.他的新秀赛季之路很艰难，从发展联盟开始，帮助他适应了 NBA 的节奏。
2.分享了自己在投篮方面遇到的挑战，并解释了由于需要适应 NBA 的三分线而进行的投篮调整
3.谈到了自己在整个赛季中在身体素质、投篮和决策方面所做的努力。
4.夏天计划：会在犹他州待上很长一段时间训练，也会抽出时间看望家人、朋友。
希望取得很大的进步，继续在身体、进攻和防守上努力，无论是什么，都在寻求取得重大进步。
5.组织给他的任务：继续锻炼自己的身体，提升运动能力和力量，减轻一点体重。在进攻端，继续阅读防守，继续练习我的跳投，成为一个出色的射手，处理传球和挡拆时的阅读。在防守端，成为一个伟大的团队防守者，保持活跃，付出努力，等等。
6.最后几周的比赛下来，认为自己的跳投感觉越来越好了。为了适应三分线，不得不改变投篮姿势。随着自己越来越强壮，投篮感觉也好转起来。
同时自己表示永不满足。
7.从NCAA 到NBA的转变，是很不一样的。在大学自己要打四号位，到了NBA角色的改变，要做出牺牲和适应，做一切有益团队的事情。
8.联盟中很多伟大的射手都在改变他们的投篮动作，像库里和布克。自己也做了一些调整，在低谷期没有失去自我。
在最后的几场球开始命中投篮。自己也很高兴。
9.夏天非常重要，很兴奋参加夏季联赛，争取最大的进步。
马尔卡宁：1.自己从小就是曲棍球的球迷，很高兴犹他有一支NHL球队。
2.“有最喜欢的职业曲棍球队或俱乐部吗？”
“现在没有。 我有几个朋友之前在纳什维尔队打球，我曾经长时间为他们加油，但他们已经退役或被交易了。 所以现在我是自由球迷。”
3.对于这个赛季，心感失望，这不是想要的位置。
对自己来说，这个赛季打得还不错，对手开始针对自己，防守端尽全力打断自己的节奏。把它看作一种挑战，从中学习提高。很高兴自己做的不错。
4.面对这些挑战，休赛期会和教练组制定训练方针，搞清楚要在哪些方面努力。
5.还没有和管理层讨论未来计划，这些事情不能透露太多。
想赢比赛，进季后赛，争总冠军。这是管理层和球员们共同的目标。
6.尽量不关注自己不能控制的事情。理解管理层的决策，他们也想赢得总冠军。组织里有很多优秀的人，他们证明自己有能力运营球队。对管理层有信心。
7.“如果这次重建要持续很长时间，比如四五六年，你30多岁时仍在努力进入季后赛，你可以接受吗？这是你想参与的吗？”
“我们会看看事情如何发展，但我看这整个情况就是一个让我自己变得更好的机会。 提高自己竞技水平，从而加速这个过程。 我表现得越好，我们的团队就会打得越好，显然这会加快进程。 推动年轻球员，真正投入到夏季训练中去，这是我的工作的一部分，以加快这一过程。”
8.”你更倾向于在这个休赛期签订合同，还是等到明年？“
”我们还没有进行过这些讨论，我也没办法给你一个答案。显然，我很愿意留在这里，我多次说过，我的家人也喜欢这里。如果这里有一个曲棍球队，那就更好了。我一直强调赢得比赛的重要性，所以我们赛季结束后要坐下来谈谈。显然，我不想成为那种过早签订合同的人。“
9.作为领导者，学会深入了解自己的队友，了解不同人对不同方式的反应。保持自己的方式，领导别人。以人格魅力，感染他人。
同时自己也试图更加主动发声，来了解别人。
10.六月份孩子放暑假，会带家人回国。
凯斯勒：1.这是一个有趣的赛季，个人经历很多起伏，但学到了很多。对自己和团队都有了更深的了解，并试图从本赛季中汲取教训，以便在休赛期间进行改进。
2.需要给自己更多的宽容，明白想成为尽可能好的球员的道路不会是一帆风顺的。学会了，不应该因为困难时期或看不到期望的成果而感到气馁。
3.通过经历这些。你可以选择崩溃，也可以从中寻找积极的方面，并尝试从中学习和应用。进步不会是一个稳定的上升过程，这是一场磨练。
4.今年末的表现不佳，但很多队员都非常渴望进步。从他们在体育馆的努力中可以看出，他们都很想在休赛期间变得更好。
5.很兴奋迎接休赛期，这个夏天可以专注训练。
6.还在确定休赛期计划，会在犹他待很久。
7.组织让继续增强体能，在这个联盟里，尤其是中锋位置，对抗都非常激烈。教练和大家都注意到我在场上感觉更强壮了。我也在增重，习惯这种体重，并确保它是有功能性的，不会让我动作变慢。同时，我还在持续增强力量，保持灵活性，并继续提高我的防守能力，适应不同的防守任务。
8.赛季起伏，我也在学习应对这种情况。没人喜欢不稳定性，明白我只能控制自己能控制的事情。这对我来说是一个重要的学习过程，我从来没有习惯过这种情况。如我之前所说，你可以选择崩溃，也可以尝试找出解决办法。我选择了后者。
克拉克森：1.表示不确定未来会怎样，但他爱这个组织和球队。如果这是他在球队的最后一季，他接受这一点。
2.对本赛季寄予厚望，但未能实现进入附加赛的目标，他们感到失望。
3.本赛季获得的三双是职业生涯中的一个很酷的瞬间，这对他和爵士队都很特别。
4.这个赛季他需要更多地制造机会和传球，这让他学会了在比赛中找到更好的机会。
5.对于与犹他州以及球队高层的关系感到满意，他视他们为家人，并且将犹他视为家。
6.希望他在爵士队的遗产是展示爱和拥抱社区，他为自己赢得年度第六人奖感到自豪。
7.他认为自己在犹他州的时间有助于改变外界对这个地方的看法，尤其是在传播积极的故事方面。
8.他开玩笑说退役后可能会在犹他州进行雪板和摩托车活动。
9.新秀们已经在赛场上获得了宝贵的经验，他们将成为球队未来重要的一部分。
10.随着年龄的增长，他希望能再赢得一次年度第六人奖，并争取总冠军。
11.高度评价了哈迪教练的耐心和教学能力，尤其是在过去一年里，教练在沟通和指导方面做了很多工作。
塞克斯顿：1.这个赛季表现不错，特别强调了保持健康和随着赛季的推进在各个方面的提升。
他提到了逐渐适应教练的要求和球队的需求，并感觉自己在比赛中不断进步。
2.对于本赛季因健康原因错过一些比赛感到失望，但也认为健康是优先考虑的事项。
他比较之前的赛季出场次数有所增加，视为一大成就。
3.作为组织者方面有进步，尤其是他在传球和制造机会方面的增长。
他有意在下个赛季提升这方面的表现，目标是场均助攻数达到六次。
4.他谈到了需要在休赛期进一步练习的技能，如在全速奔跑时接球投篮、使用掩护和转身投篮。
5.描述了他的休赛期日常：早起训练、举重、瑜伽和骑自行车等。
他强调了自己对竞争的热爱和每天努力训练战胜对手的决心。
6.认为爵士队正在建立一种胜利文化，并积极参与团队活动，以提升球队的凝聚力和竞争力。
7.他对未来持乐观态度，期待与队友们一起为将来的成功打下坚实的基础。
科林斯：1.用“过渡期”这个词来概括整个赛季，强调了球队是如何努力发展年轻球员，同时利用现有资源，作为一个年轻队伍在联盟中找寻定位的挑战。
2.他讨论了作为一个相对年轻的老将所面临的挑战，包括向年轻球员传授经验以及没有足够老练球员的支撑所带来的压力。
3.描述了如何逐渐适应新环境，包括学习城市路线和日常路线。他强调了逐步找到心理平衡的重要性，并对在新环境中的生活表示满意。
4.他谈到了在没有常规的控球后卫配合下，如何被迫以不同风格打球，这种经历促进了他的成长。他感到自己在场上创造得分的能力有所提高。
5.对球队未来充满希望，认为球队拥有很大的潜力。他对赢得比赛和在高水平上竞争感到兴奋。
6.他计划在夏天初期休息，然后继续训练，以准备新赛季。他还计划花时间放松和与家人共度时光。
7.管理层希望他在休赛期关注特定的篮球技能提升。他还强调了他与教练之间关于持续进步和综合技能训练的讨论。
邓恩：1.描述了他的赛季经历，包括高低起伏。表达了对教练团队和管理层的感激。
2.认为自己在NBA的地位更稳固了，但仍需改进，如投篮、传球、防守和决策等。强调了持续提升和努力的重要性。
3.分享了如何向年轻队员学习，并愿意与他们分享经验。
特别提到了从乔治学到的技术，如投篮的脚步和平衡。
4.赞扬了乔治的投篮能力、速度和决策能力。对乔治的未来表现充满期待。
5.对合同情况持开放态度，专注于个人能控制的方面。提到了夏季的训练和保持良好的身体状态。
6.强调了保持乐趣、韧性、自信和信仰的重要性。讨论了保持专业态度和良好习惯的必要性。
7.给年轻球员的建议：建议年轻球员观看比赛录像，与教练沟通改进点。强调了休息和身体保养的重要性。
8.透露了与家人度假的计划。讨论了夏季训练和准备的计划。
亨豆：1.总体而言，自己的赛季进展顺利，尽管遇到了挑战。
2.被问及“今年最酷的事情”，他回答道是封盖了KD的那一球。
3.曾经怀疑过自己是否适合NBA，但后来自信战胜疑虑。
4.他在犹他州感觉安定，不想离开。
5.目前还没有夏季计划，但会专注于在犹他州和洛杉矶进行训练。
6.主要目标是提高球场创造力。这与力量和身体素质有关。
7.最重要的事情就是与上帝的关系。这个赛季很难让我保持一致，但随着赛季的结束，我觉得我们的关系越来越牢固。
8.从大学到NBA，最大的进步是防守方面。在大学里，要防守不同类型的球员，而在NBA，要防守联盟的超级巨星。
9.他将自己定位为一名能打大前锋的锋卫摇摆人。
10.希望提高自己的控球和传球能力。
11.教练组希望他变得更强壮，并增强投篮脚步的稳定性。
12.在教练组的帮助下。投篮姿势变得更加快速和有力。
13.表示很兴奋参加夏季联赛。
乔治：1.享受比赛的每一天。确保自己不会错过任何可以进步的机会。
2.主要会加强力量训练和控球技巧。想成为一名精英级别的控球手，并在整个赛季保持稳定发挥。
3.前辈（Avery Bradley）告诉他，真正厉害的人不在乎是否看起来帅气，他们每天都在努力训练，不断改进自己的技术。
4.“下个赛季你会更加注重哪些方面？”
“我需要学会如何更好地照顾自己的身体，并建立一套适合自己的训练程序。今年我只是做了些基础的放松和理疗，但下个赛季我会更加注重赛后拉伸等环节。”
5.“从前五到第十六顺位，本赛季也有起伏，这之间有相似点吗？”
“完全不同。我并不看重数据，我更在乎自己在每场比赛中都能展现出新的东西。当然，也会有投篮不中的时候，但这并不重要。重要的是保持既定的训练计划，不断学习做出正确判断，养成良好习惯。”
6.和老将们交流，例如保罗、米切尔和爱德华兹，学到许多保持侵略性的重要性。
多诺万-米切尔告诉他，肢体语言很重要。作为领导者，即使队友或者自己出现了失误，也要保持积极的肢体语言，这样才能激励队友们。
7.自己知道自己的肢体语言控制比较糟糕，下赛季会注重情感语言的表达。
改善肢体语言在于两个方面：信心和队友关系。当和队友们场下建立了深厚的友谊，那么在场上就会更有默契。下个赛季将更加努力地增进与队友的感情。
8.尽管连续输球，但和队友们一起努力，为了球队和姓氏等等而战，一切都无所谓了。保持积极的心态，并享受比赛的过程。
9.谈及防守。他表示本赛季防守过许多顶尖后卫。下个赛季，想成为教练可以信赖的防守主力之一。
也想提高自己的脚步移动速度，防守端更多面手。目标成为出色的挡拆防守者和无球防守者。私下经常向布拉德利请教防守。
保持好的身体状态，会让自己的防守更上一层楼。
10.“你认为球队还需要哪些球员才能让你在下个赛季轻松一些？”
“这取决于管理层。但我认为我们现在拥有的阵容已经足够强大，年轻球员和经验丰富的球员各有所长。关键在于我们如何默契配合，为了共同的目标而努力。也许每个人都需要做出一些牺牲，但这会让球队变得更好。”
森萨博：1.他的新秀赛季之路很艰难，从发展联盟开始，帮助他适应了 NBA 的节奏。
2.分享了自己在投篮方面遇到的挑战，并解释了由于需要适应 NBA 的三分线而进行的投篮调整
3.谈到了自己在整个赛季中在身体素质、投篮和决策方面所做的努力。
4.夏天计划：会在犹他州待上很长一段时间训练，也会抽出时间看望家人、朋友。
希望取得很大的进步，继续在身体、进攻和防守上努力，无论是什么，都在寻求取得重大进步。
5.组织给他的任务：继续锻炼自己的身体，提升运动能力和力量，减轻一点体重。在进攻端，继续阅读防守，继续练习我的跳投，成为一个出色的射手，处理传球和挡拆时的阅读。在防守端，成为一个伟大的团队防守者，保持活跃，付出努力，等等。
6.最后几周的比赛下来，认为自己的跳投感觉越来越好了。为了适应三分线，不得不改变投篮姿势。随着自己越来越强壮，投篮感觉也好转起来。
同时自己表示永不满足。
7.从NCAA 到NBA的转变，是很不一样的。在大学自己要打四号位，到了NBA角色的改变，要做出牺牲和适应，做一切有益团队的事情。
8.联盟中很多伟大的射手都在改变他们的投篮动作，像库里和布克。自己也做了一些调整，在低谷期没有失去自我。
在最后的几场球开始命中投篮。自己也很高兴。
9.夏天非常重要，很兴奋参加夏季联赛，争取最大的进步。
马尔卡宁：1.自己从小就是曲棍球的球迷，很高兴犹他有一支NHL球队。
2.“有最喜欢的职业曲棍球队或俱乐部吗？”
“现在没有。 我有几个朋友之前在纳什维尔队打球，我曾经长时间为他们加油，但他们已经退役或被交易了。 所以现在我是自由球迷。”
3.对于这个赛季，心感失望，这不是想要的位置。
对自己来说，这个赛季打得还不错，对手开始针对自己，防守端尽全力打断自己的节奏。把它看作一种挑战，从中学习提高。很高兴自己做的不错。
4.面对这些挑战，休赛期会和教练组制定训练方针，搞清楚要在哪些方面努力。
5.还没有和管理层讨论未来计划，这些事情不能透露太多。
想赢比赛，进季后赛，争总冠军。这是管理层和球员们共同的目标。
6.尽量不关注自己不能控制的事情。理解管理层的决策，他们也想赢得总冠军。组织里有很多优秀的人，他们证明自己有能力运营球队。对管理层有信心。
7.“如果这次重建要持续很长时间，比如四五六年，你30多岁时仍在努力进入季后赛，你可以接受吗？这是你想参与的吗？”
“我们会看看事情如何发展，但我看这整个情况就是一个让我自己变得更好的机会。 提高自己竞技水平，从而加速这个过程。 我表现得越好，我们的团队就会打得越好，显然这会加快进程。 推动年轻球员，真正投入到夏季训练中去，这是我的工作的一部分，以加快这一过程。”
8.”你更倾向于在这个休赛期签订合同，还是等到明年？“
”我们还没有进行过这些讨论，我也没办法给你一个答案。显然，我很愿意留在这里，我多次说过，我的家人也喜欢这里。如果这里有一个曲棍球队，那就更好了。我一直强调赢得比赛的重要性，所以我们赛季结束后要坐下来谈谈。显然，我不想成为那种过早签订合同的人。“
9.作为领导者，学会深入了解自己的队友，了解不同人对不同方式的反应。保持自己的方式，领导别人。以人格魅力，感染他人。
同时自己也试图更加主动发声，来了解别人。
10.六月份孩子放暑假，会带家人回国。
凯斯勒：1.这是一个有趣的赛季，个人经历很多起伏，但学到了很多。对自己和团队都有了更深的了解，并试图从本赛季中汲取教训，以便在休赛期间进行改进。
2.需要给自己更多的宽容，明白想成为尽可能好的球员的道路不会是一帆风顺的。学会了，不应该因为困难时期或看不到期望的成果而感到气馁。
3.通过经历这些。你可以选择崩溃，也可以从中寻找积极的方面，并尝试从中学习和应用。进步不会是一个稳定的上升过程，这是一场磨练。
4.今年末的表现不佳，但很多队员都非常渴望进步。从他们在体育馆的努力中可以看出，他们都很想在休赛期间变得更好。
5.很兴奋迎接休赛期，这个夏天可以专注训练。
6.还在确定休赛期计划，会在犹他待很久。
7.组织让继续增强体能，在这个联盟里，尤其是中锋位置，对抗都非常激烈。教练和大家都注意到我在场上感觉更强壮了。我也在增重，习惯这种体重，并确保它是有功能性的，不会让我动作变慢。同时，我还在持续增强力量，保持灵活性，并继续提高我的防守能力，适应不同的防守任务。
8.赛季起伏，我也在学习应对这种情况。没人喜欢不稳定性，明白我只能控制自己能控制的事情。这对我来说是一个重要的学习过程，我从来没有习惯过这种情况。如我之前所说，你可以选择崩溃，也可以尝试找出解决办法。我选择了后者。
克拉克森：1.表示不确定未来会怎样，但他爱这个组织和球队。如果这是他在球队的最后一季，他接受这一点。
2.对本赛季寄予厚望，但未能实现进入附加赛的目标，他们感到失望。
3.本赛季获得的三双是职业生涯中的一个很酷的瞬间，这对他和爵士队都很特别。
4.这个赛季他需要更多地制造机会和传球，这让他学会了在比赛中找到更好的机会。
5.对于与犹他州以及球队高层的关系感到满意，他视他们为家人，并且将犹他视为家。
6.希望他在爵士队的遗产是展示爱和拥抱社区，他为自己赢得年度第六人奖感到自豪。
7.他认为自己在犹他州的时间有助于改变外界对这个地方的看法，尤其是在传播积极的故事方面。
8.他开玩笑说退役后可能会在犹他州进行雪板和摩托车活动。
9.新秀们已经在赛场上获得了宝贵的经验，他们将成为球队未来重要的一部分。
10.随着年龄的增长，他希望能再赢得一次年度第六人奖，并争取总冠军。
11.高度评价了哈迪教练的耐心和教学能力，尤其是在过去一年里，教练在沟通和指导方面做了很多工作。
塞克斯顿：1.这个赛季表现不错，特别强调了保持健康和随着赛季的推进在各个方面的提升。
他提到了逐渐适应教练的要求和球队的需求，并感觉自己在比赛中不断进步。
2.对于本赛季因健康原因错过一些比赛感到失望，但也认为健康是优先考虑的事项。
他比较之前的赛季出场次数有所增加，视为一大成就。
3.作为组织者方面有进步，尤其是他在传球和制造机会方面的增长。
他有意在下个赛季提升这方面的表现，目标是场均助攻数达到六次。
4.他谈到了需要在休赛期进一步练习的技能，如在全速奔跑时接球投篮、使用掩护和转身投篮。
5.描述了他的休赛期日常：早起训练、举重、瑜伽和骑自行车等。
他强调了自己对竞争的热爱和每天努力训练战胜对手的决心。
6.认为爵士队正在建立一种胜利文化，并积极参与团队活动，以提升球队的凝聚力和竞争力。
7.他对未来持乐观态度，期待与队友们一起为将来的成功打下坚实的基础。
科林斯：1.用“过渡期”这个词来概括整个赛季，强调了球队是如何努力发展年轻球员，同时利用现有资源，作为一个年轻队伍在联盟中找寻定位的挑战。
2.他讨论了作为一个相对年轻的老将所面临的挑战，包括向年轻球员传授经验以及没有足够老练球员的支撑所带来的压力。
3.描述了如何逐渐适应新环境，包括学习城市路线和日常路线。他强调了逐步找到心理平衡的重要性，并对在新环境中的生活表示满意。
4.他谈到了在没有常规的控球后卫配合下，如何被迫以不同风格打球，这种经历促进了他的成长。他感到自己在场上创造得分的能力有所提高。
5.对球队未来充满希望，认为球队拥有很大的潜力。他对赢得比赛和在高水平上竞争感到兴奋。
6.他计划在夏天初期休息，然后继续训练，以准备新赛季。他还计划花时间放松和与家人共度时光。
7.管理层希望他在休赛期关注特定的篮球技能提升。他还强调了他与教练之间关于持续进步和综合技能训练的讨论。
邓恩：1.描述了他的赛季经历，包括高低起伏。表达了对教练团队和管理层的感激。
2.认为自己在NBA的地位更稳固了，但仍需改进，如投篮、传球、防守和决策等。强调了持续提升和努力的重要性。
3.分享了如何向年轻队员学习，并愿意与他们分享经验。
特别提到了从乔治学到的技术，如投篮的脚步和平衡。
4.赞扬了乔治的投篮能力、速度和决策能力。对乔治的未来表现充满期待。
5.对合同情况持开放态度，专注于个人能控制的方面。提到了夏季的训练和保持良好的身体状态。
6.强调了保持乐趣、韧性、自信和信仰的重要性。讨论了保持专业态度和良好习惯的必要性。
7.给年轻球员的建议：建议年轻球员观看比赛录像，与教练沟通改进点。强调了休息和身体保养的重要性。
8.透露了与家人度假的计划。讨论了夏季训练和准备的计划。
