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这些回帖亮了
记得张呈栋在西班牙那会,感受的训练那真是累。回来发现就这,好嘛很快软趴趴
其实根源不是练的时间,而是练的质量。练的质量也不完全取决于教练,也取决于球员的态度。
2014世界杯后,拜仁大部分球员都休息了,瓜迪奥拉带着十二个球员,练了两个小时的类似抢圈的训练,当时油管直播了。可以看到这两个小时,球员都是非常投入用最高的强度去完成。你让国足去练两个小时枯燥抢圈,他们肯定要骂教练没货了。
为啥会这样?除了球员的能力之外,这些球员人家是真心热爱足球,别说顶级球队,就是欧洲草根业余球队的训练,球员也没有松松垮垮的,这就是打心里愿意为足球付出,甚至拼命,珍惜每一分钟可以踢球的时间。而咱们的球员,小时候苦练,死练,踢球成了负担,好不容易踢到职业了能挣钱了,终于解脱了谁tm还拼命啊。真正对足球本身有感情的没几个,都是拿足球当谋生工具而已。我还认识些小时候连足球后来没踢出来的,后面压根就不想碰球了,虽然踢得很好,但是对足球毫无热情了。可以说从球员,到教练,大部分中国足球从业者都陷入了这么一种病态里。
像欧洲这样,业余联赛的球员和教练,一分钱工资不挣,还能风雨无阻全身心训练比赛,对中国足球来说就是科幻片。
其实根源不是练的时间,而是练的质量。练的质量也不完全取决于教练,也取决于球员的态度。
2014世界杯后,拜仁大部分球员都休息了,瓜迪奥拉带着十二个球员,练了两个小时的类似抢圈的训练,当时油管直播了。可以看到这两个小时,球员都是非常投入用最高的强度去完成。你让国足去练两个小时枯燥抢圈,他们肯定要骂教练没货了。
为啥会这样?除了球员的能力之外,这些球员人家是真心热爱足球,别说顶级球队,就是欧洲草根业余球队的训练,球员也没有松松垮垮的,这就是打心里愿意为足球付出,甚至拼命,珍惜每一分钟可以踢球的时间。而咱们的球员,小时候苦练,死练,踢球成了负担,好不容易踢到职业了能挣钱了,终于解脱了谁tm还拼命啊。真正对足球本身有感情的没几个,都是拿足球当谋生工具而已。我还认识些小时候连足球后来没踢出来的,后面压根就不想碰球了,虽然踢得很好,但是对足球毫无热情了。可以说从球员,到教练,大部分中国足球从业者都陷入了这么一种病态里。
像欧洲这样,业余联赛的球员和教练,一分钱工资不挣,还能风雨无阻全身心训练比赛,对中国足球来说就是科幻片。
谢晖的意思不是说训练时间不够长,而是训练强度不够大。1.5小时的高强度训练,比3个小时的磨洋工要有用的多。五大联赛的俱乐部每天也只做1.5个小时户外训练,但是人家的训练强度甚至比我们中超联赛的比赛强度还要高,所以哪怕是像张稀哲这样去五大联赛坐板凳也比在国内更涨球
谢晖的意思不是说训练时间不够长,而是训练强度不够大。1.5小时的高强度训练,比3个小时的磨洋工要有用的多。五大联赛的俱乐部每天也只做1.5个小时户外训练,但是人家的训练强度甚至比我们中超联赛的比赛强度还要高,所以哪怕是像张稀哲这样去五大联赛坐板凳也比在国内更涨球
记得张呈栋在西班牙那会,感受的训练那真是累。回来发现就这,好嘛很快软趴趴
记得张呈栋在西班牙那会,感受的训练那真是累。回来发现就这,好嘛很快软趴趴
其实根源不是练的时间,而是练的质量。练的质量也不完全取决于教练,也取决于球员的态度。2014世界杯后,拜仁大部分球员都休息了,瓜迪奥拉带着十二个球员,练了两个小时的类似抢圈的训练,当时油管直播了。可以看到这两个小时,球员都是非常投入用最高的强度去完成。你让国足去练两个小时枯燥抢圈,他们肯定要骂教练没货了。为啥会这样?除了球员的能力之外,这些球员人家是真心热爱足球,别说顶级球队,就是欧洲草根业余球队的训练,球员也没有松松垮垮的,这就是打心里愿意为足球付出,甚至拼命,珍惜每一分钟可以踢球的时间。而咱们的球员,小时候苦练,死练,踢球成了负担,好不容易踢到职业了能挣钱了,终于解脱了谁tm还拼命啊。真正对足球本身有感情的没几个,都是拿足球当谋生工具而已。我还认识些小时候连足球后来没踢出来的,后面压根就不想碰球了,虽然踢得很好,但是对足球毫无热情了。可以说从球员,到教练,大部分中国足球从业者都陷入了这么一种病态里。像欧洲这样,业余联赛的球员和教练,一分钱工资不挣,还能风雨无阻全身心训练比赛,对中国足球来说就是科幻片。
其实根源不是练的时间,而是练的质量。练的质量也不完全取决于教练,也取决于球员的态度。
2014世界杯后,拜仁大部分球员都休息了,瓜迪奥拉带着十二个球员,练了两个小时的类似抢圈的训练,当时油管直播了。可以看到这两个小时,球员都是非常投入用最高的强度去完成。你让国足去练两个小时枯燥抢圈,他们肯定要骂教练没货了。
为啥会这样?除了球员的能力之外,这些球员人家是真心热爱足球,别说顶级球队,就是欧洲草根业余球队的训练,球员也没有松松垮垮的,这就是打心里愿意为足球付出,甚至拼命,珍惜每一分钟可以踢球的时间。而咱们的球员,小时候苦练,死练,踢球成了负担,好不容易踢到职业了能挣钱了,终于解脱了谁tm还拼命啊。真正对足球本身有感情的没几个,都是拿足球当谋生工具而已。我还认识些小时候连足球后来没踢出来的,后面压根就不想碰球了,虽然踢得很好,但是对足球毫无热情了。可以说从球员,到教练,大部分中国足球从业者都陷入了这么一种病态里。
像欧洲这样,业余联赛的球员和教练,一分钱工资不挣,还能风雨无阻全身心训练比赛,对中国足球来说就是科幻片。
之前德罗巴来中超不是说整堂训练课运动量还不如欧洲训练半小时嘛……
之前德罗巴来中超不是说整堂训练课运动量还不如欧洲训练半小时嘛……
没有任何一个职业是两个半小时就打卡下班的
没有任何一个职业是两个半小时就打卡下班的
其实根源不是练的时间,而是练的质量。练的质量也不完全取决于教练,也取决于球员的态度。2014世界杯后,拜仁大部分球员都休息了,瓜迪奥拉带着十二个球员,练了两个小时的类似抢圈的训练,当时油管直播了。可以看到这两个小时,球员都是非常投入用最高的强度去完成。你让国足去练两个小时枯燥抢圈,他们肯定要骂教练没货了。为啥会这样?除了球员的能力之外,这些球员人家是真心热爱足球,别说顶级球队,就是欧洲草根业余球队的训练,球员也没有松松垮垮的,这就是打心里愿意为足球付出,甚至拼命,珍惜每一分钟可以踢球的时间。而咱们的球员,小时候苦练,死练,踢球成了负担,好不容易踢到职业了能挣钱了,终于解脱了谁tm还拼命啊。真正对足球本身有感情的没几个,都是拿足球当谋生工具而已。我还认识些小时候连足球后来没踢出来的,后面压根就不想碰球了,虽然踢得很好,但是对足球毫无热情了。可以说从球员,到教练,大部分中国足球从业者都陷入了这么一种病态里。像欧洲这样,业余联赛的球员和教练,一分钱工资不挣,还能风雨无阻全身心训练比赛,对中国足球来说就是科幻片。
其实根源不是练的时间,而是练的质量。练的质量也不完全取决于教练,也取决于球员的态度。
2014世界杯后,拜仁大部分球员都休息了,瓜迪奥拉带着十二个球员,练了两个小时的类似抢圈的训练,当时油管直播了。可以看到这两个小时,球员都是非常投入用最高的强度去完成。你让国足去练两个小时枯燥抢圈,他们肯定要骂教练没货了。
为啥会这样?除了球员的能力之外,这些球员人家是真心热爱足球,别说顶级球队,就是欧洲草根业余球队的训练,球员也没有松松垮垮的,这就是打心里愿意为足球付出,甚至拼命,珍惜每一分钟可以踢球的时间。而咱们的球员,小时候苦练,死练,踢球成了负担,好不容易踢到职业了能挣钱了,终于解脱了谁tm还拼命啊。真正对足球本身有感情的没几个,都是拿足球当谋生工具而已。我还认识些小时候连足球后来没踢出来的,后面压根就不想碰球了,虽然踢得很好,但是对足球毫无热情了。可以说从球员,到教练,大部分中国足球从业者都陷入了这么一种病态里。
像欧洲这样,业余联赛的球员和教练,一分钱工资不挣,还能风雨无阻全身心训练比赛,对中国足球来说就是科幻片。
连基本的强度都达不到,就不可能有质量了,之前看过一个这帮人猴子抢圈的视频,真的没眼看🙈…… 而且从拿球 传接水平也能看出来,根本就没好好练,搞不好一堂训练课下来都没怎么出汗
连基本的强度都达不到,就不可能有质量了,之前看过一个这帮人猴子抢圈的视频,真的没眼看🙈…… 而且从拿球 传接水平也能看出来,根本就没好好练,搞不好一堂训练课下来都没怎么出汗
谢晖的意思不是说训练时间不够长,而是训练强度不够大。1.5小时的高强度训练,比3个小时的磨洋工要有用的多。五大联赛的俱乐部每天也只做1.5个小时户外训练,但是人家的训练强度甚至比我们中超联赛的比赛强度还要高,所以哪怕是像张稀哲这样去五大联赛坐板凳也比在国内更涨球
谢晖的意思不是说训练时间不够长,而是训练强度不够大。1.5小时的高强度训练,比3个小时的磨洋工要有用的多。五大联赛的俱乐部每天也只做1.5个小时户外训练,但是人家的训练强度甚至比我们中超联赛的比赛强度还要高,所以哪怕是像张稀哲这样去五大联赛坐板凳也比在国内更涨球
说的没错,任何运动,训练质量训练强度都是比一味追求训练时间重要多了。
我自己也去健身房训练力量,改善体型。以前不懂也是一味追求时间了,两三个小时,后来发现完全没有强度,都是垃圾容量,只会堆积疲劳增加受伤风险,没有任何进步。后来注重训练动作的质量,再把强度拉上去,大大缩短了训练时间,反而身材变好了,进步明显。
说的没错,任何运动,训练质量训练强度都是比一味追求训练时间重要多了。
我自己也去健身房训练力量,改善体型。以前不懂也是一味追求时间了,两三个小时,后来发现完全没有强度,都是垃圾容量,只会堆积疲劳增加受伤风险,没有任何进步。后来注重训练动作的质量,再把强度拉上去,大大缩短了训练时间,反而身材变好了,进步明显。
其实根源不是练的时间,而是练的质量。练的质量也不完全取决于教练,也取决于球员的态度。2014世界杯后,拜仁大部分球员都休息了,瓜迪奥拉带着十二个球员,练了两个小时的类似抢圈的训练,当时油管直播了。可以看到这两个小时,球员都是非常投入用最高的强度去完成。你让国足去练两个小时枯燥抢圈,他们肯定要骂教练没货了。为啥会这样?除了球员的能力之外,这些球员人家是真心热爱足球,别说顶级球队,就是欧洲草根业余球队的训练,球员也没有松松垮垮的,这就是打心里愿意为足球付出,甚至拼命,珍惜每一分钟可以踢球的时间。而咱们的球员,小时候苦练,死练,踢球成了负担,好不容易踢到职业了能挣钱了,终于解脱了谁tm还拼命啊。真正对足球本身有感情的没几个,都是拿足球当谋生工具而已。我还认识些小时候连足球后来没踢出来的,后面压根就不想碰球了,虽然踢得很好,但是对足球毫无热情了。可以说从球员,到教练,大部分中国足球从业者都陷入了这么一种病态里。像欧洲这样,业余联赛的球员和教练,一分钱工资不挣,还能风雨无阻全身心训练比赛,对中国足球来说就是科幻片。
其实根源不是练的时间,而是练的质量。练的质量也不完全取决于教练,也取决于球员的态度。
2014世界杯后,拜仁大部分球员都休息了,瓜迪奥拉带着十二个球员,练了两个小时的类似抢圈的训练,当时油管直播了。可以看到这两个小时,球员都是非常投入用最高的强度去完成。你让国足去练两个小时枯燥抢圈,他们肯定要骂教练没货了。
为啥会这样?除了球员的能力之外,这些球员人家是真心热爱足球,别说顶级球队,就是欧洲草根业余球队的训练,球员也没有松松垮垮的,这就是打心里愿意为足球付出,甚至拼命,珍惜每一分钟可以踢球的时间。而咱们的球员,小时候苦练,死练,踢球成了负担,好不容易踢到职业了能挣钱了,终于解脱了谁tm还拼命啊。真正对足球本身有感情的没几个,都是拿足球当谋生工具而已。我还认识些小时候连足球后来没踢出来的,后面压根就不想碰球了,虽然踢得很好,但是对足球毫无热情了。可以说从球员,到教练,大部分中国足球从业者都陷入了这么一种病态里。
像欧洲这样,业余联赛的球员和教练,一分钱工资不挣,还能风雨无阻全身心训练比赛,对中国足球来说就是科幻片。
足球在这不是一项运动
足球在这不是一项运动
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谢晖的意思不是说训练时间不够长,而是训练强度不够大。1.5小时的高强度训练,比3个小时的磨洋工要有用的多。五大联赛的俱乐部每天也只做1.5个小时户外训练,但是人家的训练强度甚至比我们中超联赛的比赛强度还要高,所以哪怕是像张稀哲这样去五大联赛坐板凳也比在国内更涨球
谢晖的意思不是说训练时间不够长,而是训练强度不够大。1.5小时的高强度训练,比3个小时的磨洋工要有用的多。五大联赛的俱乐部每天也只做1.5个小时户外训练,但是人家的训练强度甚至比我们中超联赛的比赛强度还要高,所以哪怕是像张稀哲这样去五大联赛坐板凳也比在国内更涨球
记得张呈栋在西班牙那会,感受的训练那真是累。回来发现就这,好嘛很快软趴趴
其实根源不是练的时间,而是练的质量。练的质量也不完全取决于教练,也取决于球员的态度。
2014世界杯后,拜仁大部分球员都休息了,瓜迪奥拉带着十二个球员,练了两个小时的类似抢圈的训练,当时油管直播了。可以看到这两个小时,球员都是非常投入用最高的强度去完成。你让国足去练两个小时枯燥抢圈,他们肯定要骂教练没货了。
为啥会这样?除了球员的能力之外,这些球员人家是真心热爱足球,别说顶级球队,就是欧洲草根业余球队的训练,球员也没有松松垮垮的,这就是打心里愿意为足球付出,甚至拼命,珍惜每一分钟可以踢球的时间。而咱们的球员,小时候苦练,死练,踢球成了负担,好不容易踢到职业了能挣钱了,终于解脱了谁tm还拼命啊。真正对足球本身有感情的没几个,都是拿足球当谋生工具而已。我还认识些小时候连足球后来没踢出来的,后面压根就不想碰球了,虽然踢得很好,但是对足球毫无热情了。可以说从球员,到教练,大部分中国足球从业者都陷入了这么一种病态里。
像欧洲这样,业余联赛的球员和教练,一分钱工资不挣,还能风雨无阻全身心训练比赛,对中国足球来说就是科幻片。
其实根源不是练的时间,而是练的质量。练的质量也不完全取决于教练,也取决于球员的态度。
2014世界杯后,拜仁大部分球员都休息了,瓜迪奥拉带着十二个球员,练了两个小时的类似抢圈的训练,当时油管直播了。可以看到这两个小时,球员都是非常投入用最高的强度去完成。你让国足去练两个小时枯燥抢圈,他们肯定要骂教练没货了。
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其实根源不是练的时间,而是练的质量。练的质量也不完全取决于教练,也取决于球员的态度。2014世界杯后,拜仁大部分球员都休息了,瓜迪奥拉带着十二个球员,练了两个小时的类似抢圈的训练,当时油管直播了。可以看到这两个小时,球员都是非常投入用最高的强度去完成。你让国足去练两个小时枯燥抢圈,他们肯定要骂教练没货了。为啥会这样?除了球员的能力之外,这些球员人家是真心热爱足球,别说顶级球队,就是欧洲草根业余球队的训练,球员也没有松松垮垮的,这就是打心里愿意为足球付出,甚至拼命,珍惜每一分钟可以踢球的时间。而咱们的球员,小时候苦练,死练,踢球成了负担,好不容易踢到职业了能挣钱了,终于解脱了谁tm还拼命啊。真正对足球本身有感情的没几个,都是拿足球当谋生工具而已。我还认识些小时候连足球后来没踢出来的,后面压根就不想碰球了,虽然踢得很好,但是对足球毫无热情了。可以说从球员,到教练,大部分中国足球从业者都陷入了这么一种病态里。像欧洲这样,业余联赛的球员和教练,一分钱工资不挣,还能风雨无阻全身心训练比赛,对中国足球来说就是科幻片。
其实根源不是练的时间,而是练的质量。练的质量也不完全取决于教练,也取决于球员的态度。
2014世界杯后,拜仁大部分球员都休息了,瓜迪奥拉带着十二个球员,练了两个小时的类似抢圈的训练,当时油管直播了。可以看到这两个小时,球员都是非常投入用最高的强度去完成。你让国足去练两个小时枯燥抢圈,他们肯定要骂教练没货了。
为啥会这样?除了球员的能力之外,这些球员人家是真心热爱足球,别说顶级球队,就是欧洲草根业余球队的训练,球员也没有松松垮垮的,这就是打心里愿意为足球付出,甚至拼命,珍惜每一分钟可以踢球的时间。而咱们的球员,小时候苦练,死练,踢球成了负担,好不容易踢到职业了能挣钱了,终于解脱了谁tm还拼命啊。真正对足球本身有感情的没几个,都是拿足球当谋生工具而已。我还认识些小时候连足球后来没踢出来的,后面压根就不想碰球了,虽然踢得很好,但是对足球毫无热情了。可以说从球员,到教练,大部分中国足球从业者都陷入了这么一种病态里。
像欧洲这样,业余联赛的球员和教练,一分钱工资不挣,还能风雨无阻全身心训练比赛,对中国足球来说就是科幻片。
确实大家都往上看顶级联赛的差异,其实底下业余组草根组才是群众基础
确实大家都往上看顶级联赛的差异,其实底下业余组草根组才是群众基础
其实根源不是练的时间,而是练的质量。练的质量也不完全取决于教练,也取决于球员的态度。2014世界杯后,拜仁大部分球员都休息了,瓜迪奥拉带着十二个球员,练了两个小时的类似抢圈的训练,当时油管直播了。可以看到这两个小时,球员都是非常投入用最高的强度去完成。你让国足去练两个小时枯燥抢圈,他们肯定要骂教练没货了。为啥会这样?除了球员的能力之外,这些球员人家是真心热爱足球,别说顶级球队,就是欧洲草根业余球队的训练,球员也没有松松垮垮的,这就是打心里愿意为足球付出,甚至拼命,珍惜每一分钟可以踢球的时间。而咱们的球员,小时候苦练,死练,踢球成了负担,好不容易踢到职业了能挣钱了,终于解脱了谁tm还拼命啊。真正对足球本身有感情的没几个,都是拿足球当谋生工具而已。我还认识些小时候连足球后来没踢出来的,后面压根就不想碰球了,虽然踢得很好,但是对足球毫无热情了。可以说从球员,到教练,大部分中国足球从业者都陷入了这么一种病态里。像欧洲这样,业余联赛的球员和教练,一分钱工资不挣,还能风雨无阻全身心训练比赛,对中国足球来说就是科幻片。
其实根源不是练的时间,而是练的质量。练的质量也不完全取决于教练,也取决于球员的态度。
2014世界杯后,拜仁大部分球员都休息了,瓜迪奥拉带着十二个球员,练了两个小时的类似抢圈的训练,当时油管直播了。可以看到这两个小时,球员都是非常投入用最高的强度去完成。你让国足去练两个小时枯燥抢圈,他们肯定要骂教练没货了。
为啥会这样?除了球员的能力之外,这些球员人家是真心热爱足球,别说顶级球队,就是欧洲草根业余球队的训练,球员也没有松松垮垮的,这就是打心里愿意为足球付出,甚至拼命,珍惜每一分钟可以踢球的时间。而咱们的球员,小时候苦练,死练,踢球成了负担,好不容易踢到职业了能挣钱了,终于解脱了谁tm还拼命啊。真正对足球本身有感情的没几个,都是拿足球当谋生工具而已。我还认识些小时候连足球后来没踢出来的,后面压根就不想碰球了,虽然踢得很好,但是对足球毫无热情了。可以说从球员,到教练,大部分中国足球从业者都陷入了这么一种病态里。
像欧洲这样,业余联赛的球员和教练,一分钱工资不挣,还能风雨无阻全身心训练比赛,对中国足球来说就是科幻片。
足球在这不是一项运动
足球在这不是一项运动
其实根源不是练的时间,而是练的质量。练的质量也不完全取决于教练,也取决于球员的态度。2014世界杯后,拜仁大部分球员都休息了,瓜迪奥拉带着十二个球员,练了两个小时的类似抢圈的训练,当时油管直播了。可以看到这两个小时,球员都是非常投入用最高的强度去完成。你让国足去练两个小时枯燥抢圈,他们肯定要骂教练没货了。为啥会这样?除了球员的能力之外,这些球员人家是真心热爱足球,别说顶级球队,就是欧洲草根业余球队的训练,球员也没有松松垮垮的,这就是打心里愿意为足球付出,甚至拼命,珍惜每一分钟可以踢球的时间。而咱们的球员,小时候苦练,死练,踢球成了负担,好不容易踢到职业了能挣钱了,终于解脱了谁tm还拼命啊。真正对足球本身有感情的没几个,都是拿足球当谋生工具而已。我还认识些小时候连足球后来没踢出来的,后面压根就不想碰球了,虽然踢得很好,但是对足球毫无热情了。可以说从球员,到教练,大部分中国足球从业者都陷入了这么一种病态里。像欧洲这样,业余联赛的球员和教练,一分钱工资不挣,还能风雨无阻全身心训练比赛,对中国足球来说就是科幻片。
其实根源不是练的时间,而是练的质量。练的质量也不完全取决于教练,也取决于球员的态度。
2014世界杯后,拜仁大部分球员都休息了,瓜迪奥拉带着十二个球员,练了两个小时的类似抢圈的训练,当时油管直播了。可以看到这两个小时,球员都是非常投入用最高的强度去完成。你让国足去练两个小时枯燥抢圈,他们肯定要骂教练没货了。
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像欧洲这样,业余联赛的球员和教练,一分钱工资不挣,还能风雨无阻全身心训练比赛,对中国足球来说就是科幻片。
连基本的强度都达不到,就不可能有质量了,之前看过一个这帮人猴子抢圈的视频,真的没眼看🙈…… 而且从拿球 传接水平也能看出来,根本就没好好练,搞不好一堂训练课下来都没怎么出汗
连基本的强度都达不到,就不可能有质量了,之前看过一个这帮人猴子抢圈的视频,真的没眼看🙈…… 而且从拿球 传接水平也能看出来,根本就没好好练,搞不好一堂训练课下来都没怎么出汗
其实根源不是练的时间,而是练的质量。练的质量也不完全取决于教练,也取决于球员的态度。2014世界杯后,拜仁大部分球员都休息了,瓜迪奥拉带着十二个球员,练了两个小时的类似抢圈的训练,当时油管直播了。可以看到这两个小时,球员都是非常投入用最高的强度去完成。你让国足去练两个小时枯燥抢圈,他们肯定要骂教练没货了。为啥会这样?除了球员的能力之外,这些球员人家是真心热爱足球,别说顶级球队,就是欧洲草根业余球队的训练,球员也没有松松垮垮的,这就是打心里愿意为足球付出,甚至拼命,珍惜每一分钟可以踢球的时间。而咱们的球员,小时候苦练,死练,踢球成了负担,好不容易踢到职业了能挣钱了,终于解脱了谁tm还拼命啊。真正对足球本身有感情的没几个,都是拿足球当谋生工具而已。我还认识些小时候连足球后来没踢出来的,后面压根就不想碰球了,虽然踢得很好,但是对足球毫无热情了。可以说从球员,到教练,大部分中国足球从业者都陷入了这么一种病态里。像欧洲这样,业余联赛的球员和教练,一分钱工资不挣,还能风雨无阻全身心训练比赛,对中国足球来说就是科幻片。
其实根源不是练的时间,而是练的质量。练的质量也不完全取决于教练,也取决于球员的态度。
2014世界杯后,拜仁大部分球员都休息了,瓜迪奥拉带着十二个球员,练了两个小时的类似抢圈的训练,当时油管直播了。可以看到这两个小时,球员都是非常投入用最高的强度去完成。你让国足去练两个小时枯燥抢圈,他们肯定要骂教练没货了。
为啥会这样?除了球员的能力之外,这些球员人家是真心热爱足球,别说顶级球队,就是欧洲草根业余球队的训练,球员也没有松松垮垮的,这就是打心里愿意为足球付出,甚至拼命,珍惜每一分钟可以踢球的时间。而咱们的球员,小时候苦练,死练,踢球成了负担,好不容易踢到职业了能挣钱了,终于解脱了谁tm还拼命啊。真正对足球本身有感情的没几个,都是拿足球当谋生工具而已。我还认识些小时候连足球后来没踢出来的,后面压根就不想碰球了,虽然踢得很好,但是对足球毫无热情了。可以说从球员,到教练,大部分中国足球从业者都陷入了这么一种病态里。
像欧洲这样,业余联赛的球员和教练,一分钱工资不挣,还能风雨无阻全身心训练比赛,对中国足球来说就是科幻片。
之前德罗巴来中超不是说整堂训练课运动量还不如欧洲训练半小时嘛……
之前德罗巴来中超不是说整堂训练课运动量还不如欧洲训练半小时嘛……
谢晖的意思不是说训练时间不够长,而是训练强度不够大。1.5小时的高强度训练,比3个小时的磨洋工要有用的多。五大联赛的俱乐部每天也只做1.5个小时户外训练,但是人家的训练强度甚至比我们中超联赛的比赛强度还要高,所以哪怕是像张稀哲这样去五大联赛坐板凳也比在国内更涨球
谢晖的意思不是说训练时间不够长,而是训练强度不够大。1.5小时的高强度训练,比3个小时的磨洋工要有用的多。五大联赛的俱乐部每天也只做1.5个小时户外训练,但是人家的训练强度甚至比我们中超联赛的比赛强度还要高,所以哪怕是像张稀哲这样去五大联赛坐板凳也比在国内更涨球
说的没错,任何运动,训练质量训练强度都是比一味追求训练时间重要多了。
我自己也去健身房训练力量,改善体型。以前不懂也是一味追求时间了,两三个小时,后来发现完全没有强度,都是垃圾容量,只会堆积疲劳增加受伤风险,没有任何进步。后来注重训练动作的质量,再把强度拉上去,大大缩短了训练时间,反而身材变好了,进步明显。
说的没错,任何运动,训练质量训练强度都是比一味追求训练时间重要多了。
我自己也去健身房训练力量,改善体型。以前不懂也是一味追求时间了,两三个小时,后来发现完全没有强度,都是垃圾容量,只会堆积疲劳增加受伤风险,没有任何进步。后来注重训练动作的质量,再把强度拉上去,大大缩短了训练时间,反而身材变好了,进步明显。
搞来搞去不知道在搞什么
搞来搞去不知道在搞什么
连基本的强度都达不到,就不可能有质量了,之前看过一个这帮人猴子抢圈的视频,真的没眼看🙈…… 而且从拿球 传接水平也能看出来,根本就没好好练,搞不好一堂训练课下来都没怎么出汗
连基本的强度都达不到,就不可能有质量了,之前看过一个这帮人猴子抢圈的视频,真的没眼看🙈…… 而且从拿球 传接水平也能看出来,根本就没好好练,搞不好一堂训练课下来都没怎么出汗
我也看到过,真不像好好踢的,传不过两三脚,逼抢的人也不是很认真的样子
我也看到过,真不像好好踢的,传不过两三脚,逼抢的人也不是很认真的样子
其实我们应该好好想想为什么叙利亚伊拉克,还有非洲拉美为什么那么厉害,我真不觉得这些地方有完整的青训体系和完整的训练强度
其实我们应该好好想想为什么叙利亚伊拉克,还有非洲拉美为什么那么厉害,我真不觉得这些地方有完整的青训体系和完整的训练强度
其实根源不是练的时间,而是练的质量。练的质量也不完全取决于教练,也取决于球员的态度。2014世界杯后,拜仁大部分球员都休息了,瓜迪奥拉带着十二个球员,练了两个小时的类似抢圈的训练,当时油管直播了。可以看到这两个小时,球员都是非常投入用最高的强度去完成。你让国足去练两个小时枯燥抢圈,他们肯定要骂教练没货了。为啥会这样?除了球员的能力之外,这些球员人家是真心热爱足球,别说顶级球队,就是欧洲草根业余球队的训练,球员也没有松松垮垮的,这就是打心里愿意为足球付出,甚至拼命,珍惜每一分钟可以踢球的时间。而咱们的球员,小时候苦练,死练,踢球成了负担,好不容易踢到职业了能挣钱了,终于解脱了谁tm还拼命啊。真正对足球本身有感情的没几个,都是拿足球当谋生工具而已。我还认识些小时候连足球后来没踢出来的,后面压根就不想碰球了,虽然踢得很好,但是对足球毫无热情了。可以说从球员,到教练,大部分中国足球从业者都陷入了这么一种病态里。像欧洲这样,业余联赛的球员和教练,一分钱工资不挣,还能风雨无阻全身心训练比赛,对中国足球来说就是科幻片。
其实根源不是练的时间,而是练的质量。练的质量也不完全取决于教练,也取决于球员的态度。
2014世界杯后,拜仁大部分球员都休息了,瓜迪奥拉带着十二个球员,练了两个小时的类似抢圈的训练,当时油管直播了。可以看到这两个小时,球员都是非常投入用最高的强度去完成。你让国足去练两个小时枯燥抢圈,他们肯定要骂教练没货了。
为啥会这样?除了球员的能力之外,这些球员人家是真心热爱足球,别说顶级球队,就是欧洲草根业余球队的训练,球员也没有松松垮垮的,这就是打心里愿意为足球付出,甚至拼命,珍惜每一分钟可以踢球的时间。而咱们的球员,小时候苦练,死练,踢球成了负担,好不容易踢到职业了能挣钱了,终于解脱了谁tm还拼命啊。真正对足球本身有感情的没几个,都是拿足球当谋生工具而已。我还认识些小时候连足球后来没踢出来的,后面压根就不想碰球了,虽然踢得很好,但是对足球毫无热情了。可以说从球员,到教练,大部分中国足球从业者都陷入了这么一种病态里。
像欧洲这样,业余联赛的球员和教练,一分钱工资不挣,还能风雨无阻全身心训练比赛,对中国足球来说就是科幻片。
功利主义
功利主义
其实根源不是练的时间,而是练的质量。练的质量也不完全取决于教练,也取决于球员的态度。2014世界杯后,拜仁大部分球员都休息了,瓜迪奥拉带着十二个球员,练了两个小时的类似抢圈的训练,当时油管直播了。可以看到这两个小时,球员都是非常投入用最高的强度去完成。你让国足去练两个小时枯燥抢圈,他们肯定要骂教练没货了。为啥会这样?除了球员的能力之外,这些球员人家是真心热爱足球,别说顶级球队,就是欧洲草根业余球队的训练,球员也没有松松垮垮的,这就是打心里愿意为足球付出,甚至拼命,珍惜每一分钟可以踢球的时间。而咱们的球员,小时候苦练,死练,踢球成了负担,好不容易踢到职业了能挣钱了,终于解脱了谁tm还拼命啊。真正对足球本身有感情的没几个,都是拿足球当谋生工具而已。我还认识些小时候连足球后来没踢出来的,后面压根就不想碰球了,虽然踢得很好,但是对足球毫无热情了。可以说从球员,到教练,大部分中国足球从业者都陷入了这么一种病态里。像欧洲这样,业余联赛的球员和教练,一分钱工资不挣,还能风雨无阻全身心训练比赛,对中国足球来说就是科幻片。
其实根源不是练的时间,而是练的质量。练的质量也不完全取决于教练,也取决于球员的态度。
2014世界杯后,拜仁大部分球员都休息了,瓜迪奥拉带着十二个球员,练了两个小时的类似抢圈的训练,当时油管直播了。可以看到这两个小时,球员都是非常投入用最高的强度去完成。你让国足去练两个小时枯燥抢圈,他们肯定要骂教练没货了。
为啥会这样?除了球员的能力之外,这些球员人家是真心热爱足球,别说顶级球队,就是欧洲草根业余球队的训练,球员也没有松松垮垮的,这就是打心里愿意为足球付出,甚至拼命,珍惜每一分钟可以踢球的时间。而咱们的球员,小时候苦练,死练,踢球成了负担,好不容易踢到职业了能挣钱了,终于解脱了谁tm还拼命啊。真正对足球本身有感情的没几个,都是拿足球当谋生工具而已。我还认识些小时候连足球后来没踢出来的,后面压根就不想碰球了,虽然踢得很好,但是对足球毫无热情了。可以说从球员,到教练,大部分中国足球从业者都陷入了这么一种病态里。
像欧洲这样,业余联赛的球员和教练,一分钱工资不挣,还能风雨无阻全身心训练比赛,对中国足球来说就是科幻片。
别美化,五大联赛的一样是为了挣钱,每年为了挣钱闹转会的少了吗?还有阿森纳的白本,明确说了一点不喜欢足球,回家看都不看,但是他们大多职业态度好,这才是值得学习的
别美化,五大联赛的一样是为了挣钱,每年为了挣钱闹转会的少了吗?还有阿森纳的白本,明确说了一点不喜欢足球,回家看都不看,但是他们大多职业态度好,这才是值得学习的
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