看自己的运球视频怪怪的，有大神能指出问题在哪吗

全是为了做动作而做的动作，还有那个护球手，一点用处都没有。你得先理解做的那些动作都有啥用再做，不能纯粹觉得为了显摆运球娴熟而做动作，一点意义都没有

好的老哥，我就是看自己视频觉得运的很僵硬，运球速率也很慢，没有自己想要的效果

动作不要接这么多，练习两到四个动作衔接后终结就好了，注重每个动作的力量和速度，熟练后再加点停顿变化就够了，比赛没有运这么多去过人的。

上b站多学点运球协调性的动作，多练练，另外也多拉伸一下，感觉有点僵硬，练好基本功就自然了

还有一点我想提一嘴，不知是不是哥们拍摄视角问题，感觉哥们身材比例有点像王哲林。