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消化能力弱的话能吃很多吗?会不会一吃就很饱?
我吃的也不少,去自助吃肉别人都吃不过我,但就是胖不起来,小时候高中下了晚自习家里给下一大碗面条加俩蛋和鸡脯丸,连吃了一个多月都没长肉。
是的,一般都是真的没摄入足够的热量,或许为了吹嘘自己吃不胖吧hhh,不然就是消化吸收不良,不然怎么可能一样的热量盈余他不长肉呢?
从小都瘦,现在已每年5斤的速度一直在涨肉
我就是这样的 吃一会就饱了
我个人的经验告诉我没有,因为我172,最瘦的时候100斤,健身之后上120,工作之后上130。但是我同事每顿比我吃的还多,结果瘦的不行,应该是吸收不好
老板煎饼果子加个蛋,谢谢