「野球帝」In＆out实战应用！

兄弟们好，帝哥来了！in＆out衔接动作有很多，帝哥今天介绍4种最实用的衔接招式，分别应对不同的防守情况

1,inout接体前变向

在防守人反应比较迅速时，观察防守者移动后瞬间外侧脚蹬地，快速体前变向后突破防守

2，inout接胯下拉回

这个动作在防守紧贴时使用，inout后重心前压诱导防守，随后降低重心双腿分大胯下拉回，一般扯开空间后直接投篮

也可再接后撤步，防不胜防

3，inout加转身上篮

这个动作在突破离篮筐较近时使用，inout会诱骗防守迟疑，随后快速合球转身上篮

4，inout接交叉步投篮

inout带动防守向左移动，紧接着向右做交叉步

这是拉开投篮空间投篮的好技能，在一对一单打时非常有效。