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你想太多了，125公斤，放眼整个中国的商业健身房都是第一梯队的，她这个臂围，80公斤顶天了，除非是网上那种纳米行程
我就推80，比他壮三圈
我就推80，比他壮三圈
靠。卧推这动作真的是看着就危险。总感觉随时可能掉下来，杂碎你胸骨
动作标准然后量力而行，没人辅助不敢用完力的
动作标准然后量力而行，没人辅助不敢用完力的
能推个勾八125
能推个勾八125
前几年也是在虎扑有人发帖说自己自己的卧推成绩，忘记具体数值了但和体重比也是蛮夸张的。我说他吹牛，结果小哥把视频放出来了……确实瘦瘦小小但力量很强。只能说有些人天赋确实好。
前几年也是在虎扑有人发帖说自己自己的卧推成绩，忘记具体数值了但和体重比也是蛮夸张的。我说他吹牛，结果小哥把视频放出来了……确实瘦瘦小小但力量很强。只能说有些人天赋确实好。
这哥们是不是叫刘三乐
这哥们是不是叫刘三乐
这个肉量推125 力量天赋堪比刘三乐
这个肉量推125 力量天赋堪比刘三乐
这哥们是不是叫刘三乐
搜了一下刘三乐，这已经超出我认知了……那个jr还没那么变态……。
当时那个好像是只练了一年体重60推115还是120来着……
搜了一下刘三乐，这已经超出我认知了……那个jr还没那么变态……。
当时那个好像是只练了一年体重60推115还是120来着……
练习两年半才勉强100推3、4个
老铁 腿别分太开 脚掌往杠铃方向移点 试试腿驱动
老铁 腿别分太开 脚掌往杠铃方向移点 试试腿驱动
看了他推的视频，史密斯推125，一边60公斤，触胸，动作还算标准切教练没啥出力。自由架无保护100KG应该是能推的。按这个体重跟肌肉量，算是天赋可以的了。
看了他推的视频，史密斯推125，一边60公斤，触胸，动作还算标准切教练没啥出力。自由架无保护100KG应该是能推的。按这个体重跟肌肉量，算是天赋可以的了。
于氏还是有点实力，如果独立无辅助，能推个100或者95，在他这身材男明星里，也算很厉害了，
就是不知道为啥，非要找个辅助发力，强行上110。眼睛不瞎都知道辅助用力了
于氏还是有点实力，如果独立无辅助，能推个100或者95，在他这身材男明星里，也算很厉害了，
就是不知道为啥，非要找个辅助发力，强行上110。眼睛不瞎都知道辅助用力了
我比他小我70能推4个
我比他小我70能推4个
多小，他这身材不纯细狗身材，你比他还能小
多小，他这身材不纯细狗身材，你比他还能小
也是有可能的 我体重55 自己瞎练半年最高推过80 这东西靠神经募集能力 和我一起练的球友比我重得多只能推我的一半
也是有可能的 我体重55 自己瞎练半年最高推过80 这东西靠神经募集能力 和我一起练的球友比我重得多只能推我的一半
你要么没触🐻要么就是身高不够
你要么没触🐻要么就是身高不够
练习两年半才勉强100推3、4个
牛逼，感觉挺稳啊老哥
牛逼，感觉挺稳啊老哥
你想太多了，125公斤，放眼整个中国的商业健身房都是第一梯队的，她这个臂围，80公斤顶天了，除非是网上那种纳米行程
那我问你，放二十年前呢
那我问你，放二十年前呢
