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肠粉
老婆
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对于在外地买不太友好,在福州待过几年,刚去时感觉很好吃,19年那会仓山区,鸡蛋的4块。肉的5块,鸡蛋肉的6块,感觉价格还算可以。后来去杭州,回合肥,基本都在8块,渐渐买的少了,感觉这个价格,有不少更好的替代:5块的杂粮煎饼,一两块的包子、两三块的胡辣汤
牛肉汤、烧饼
豆浆油条有啥毛病吗
豆浆油条
胡辣汤包子…特别是冬天,吃完饭那个暖和~
蛋白质配碳水是最有满足感的 考虑到脂肪摄入太多也不好那我觉得就是茶叶蛋豆腐脑配烤饼或者筋饼高蛋白有碳水油也不多
蒸蛋机,起床后插电,十分钟后吃,每天2-3个不过只有蛋白质,没得碳水
牛奶鸡蛋,鸡蛋才是性价比之王,几毛钱一个,早上吃两个基本上不饿,再一瓶高钙低脂牛奶,我以前在厂里打工,不包早餐,基本上就是跟室友一人两个鸡蛋,再来一瓶牛奶,完美过度
肯德基八拼五折帕尼尼,在一线城市应该比预制速冻包子强点
油条太油了
因为早餐本身就是差异化很大的,这种话题到最后只不过在比哪个IP的人多而已。
楼主问的是好吃又便捷啊,一个标点符合也没提健康之类的要求,豆浆油条哪里不符合。。。。而且其实现在很多油条(起码我能买到的90%吧)都做得非常不油了,只有极少数路边摊的油条才比较油。
自己家带去的 牛奶➕面包冬天喜欢路上买 热豆浆➕肉包
麦当劳早餐卡
热干面 边走边吃
馒头