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踢足球更消耗体力还是打篮球更消耗体力？ 1888回复/ 50亮710586 浏览

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小穷仔2025-01-02 03:52:07发布于新疆

点灭只看此人举报1941楼

引用 @独狼穿裆戏球王发表的:

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篮球也能不防守啊，不是有不防守，等快攻的吗？

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篮球也能不防守啊，不是有不防守，等快攻的吗？

你小子嫌自己声望高么

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小穷仔2025-01-02 03:54:14发布于新疆

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引用 @喀尔巴阡的马拉多纳发表的:

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你要这么说，我还看到有人在篮球场上掐腰摊手呢

大胆，这是能说的么？人家只是有心事

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虎扑JR20844049322025-01-04 01:09:54发布于江苏

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引用 @倭瓜的老公发表的:

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个人认为低等级比赛篮球比足球累，你不会踢球还能划水，篮球5V5 半场发现少个人，你回不回防?高等级比赛足球比篮球要累

足球还能划水？我头一次听到，等到被对面进球但是是你漏人的锅时你他妈就老实了

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MagicDFFL772025-01-04 02:22:38发布于山西

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引用 @用户0801098931 发表的:

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好像听说跑四百米最累

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好像听说跑四百米最累

四百不如八百真的要命

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精品大果孙敏捷2025-01-04 06:33:16发布于湖北

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引用 @洛杉矶航母的船长炮哥发表的:

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几分钟的就别比几十分钟的了吧

不要你实战你能全力打沙袋十五分钟算你牛逼

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用户20264993542025-01-04 20:42:48发布于广西

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引用 @lzqing2006 发表的:

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讨论了几百年的话题，这个没啥可争论的了。基本公认结论是：因为篮球暂停多、换人不限制、休息时间多，所以一场比赛足球累。但是算单位时间内对体力的消耗，篮球累。不过跟羽毛球比都是弟弟，羽毛球比赛是最累的球类运动，没有之一。

讨论了几百年的话题，这个没啥可争论的了。
基本公认结论是：因为篮球暂停多、换人不限制、休息时间多，所以一场比赛足球累。但是算单位时间内对体力的消耗，篮球累。不过跟羽毛球比都是弟弟，羽毛球比赛是最累的球类运动，没有之一。

体育总局每年都会组织国家队进行体能比试，拿第一基本都是羽毛球队的，另外，乒乓球队是体能成绩最差的。

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下赛季阿尔特塔去你主队2025-01-05 09:35:35发布于河南

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罗德曼说打麦当娜更消耗体力

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zdvc152025-01-05 09:48:19发布于江苏

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引用 @骑扣6步郎发表的:

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都不知道以前自己怎么坚持下来的，经常早上6点左右爬起来训练，每个月跑量300+公里。为了PB，还要少肉多碳水，周末就各地去比赛。坚持了3年，日晒雨淋，加上消耗大。那几年衰老的特别快，有点后悔了

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都不知道以前自己怎么坚持下来的，经常早上6点左右爬起来训练，每个月跑量300+公里。为了PB，还要少肉多碳水，周末就各地去比赛。
坚持了3年，日晒雨淋，加上消耗大。那几年衰老的特别快，有点后悔了

太浪费时间了，跑步到后面就是看时间。

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虎扑JR17685626972025-01-05 09:52:10发布于江苏

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引用 @24届第六十一顺位发表的:

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那你足球还大部分时间都是散步呢，单位时间本来就是篮球累点好吧

那为啥足球场经常有人猝死，篮球场很少听说

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双黄连口扶液2025-01-05 12:13:37发布于四川

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引用 @波特兰开拓者当家球星亨德森发表的:

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没错拳击 ufc第一档

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没错拳击 ufc第一档

这肯定，一年才能打几次，打一次得休养就几个月，能不大嘛

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我爱我的家乡2025-01-05 15:53:18发布于加利福尼亚

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不休息是打篮球，整场下来踢足球。
最主要时间不一样啊，职业篮球主力一般就打三十多分钟，而且中间还要反复暂停罚球。足球主力动不动就踢90分钟，一场顶篮球快三场了。
但是为啥说业余篮球累，因为业余篮球没有罚球暂停这那的，上去就是打，而且各种对抗和跳跃；足球主要是跑，并且业余比赛也不限时啥时到点啥时结束。

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通天塔跳跳糖甜甜兔2025-01-05 16:26:43发布于江苏

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引用 @洛杉矶航母的船长炮哥发表的:

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几分钟的就别比几十分钟的了吧

几分钟是因为只能坚持几分钟

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虎扑JR02593266282025-01-06 02:03:05发布于陕西

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这么说吧，篮球和足球体力的消耗对比，就像是物理伤害和魔法消耗的区别，一个HP掉的快但是喝点药就容易回复，一个不间断掉血要有时间削弱魔法后才能回复，篮球打多了肌肉上酸快但赛后排酸后会好受很多，足球踢多了心肺容易爆炸比较需要时间恢复；篮球暂停换人多，可以逮空休息，足球一踢就是45分钟并且要聚精会神的折返跑和变速跑。这就是我足篮双修对这两个运动消耗的感受。

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aiMok2025-01-06 11:26:03发布于广东

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引用 @Kobe灬81分先生发表的:

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我以前读书的时候打系赛一直是踢的中后卫，全场下来一点问题没有，但有一次和校职工踢友谊赛客串了一次后腰，踢了个上半场给我累得都爬不起来了，nm进攻要参与组织压过半场要上前场去接应，防守要赶紧跑回来追防、落位、逼抢，在双方实力差不多的情况下攻防转换特别频繁，真的一前一后一前一后给人累得受不了，自那以后专注中后卫像后腰、中场这种位置再也不踢了。

从初高中开始一直踢边后卫大学的时候体能是队内最好的现在工作之后再继续踢边后卫半场就累得不行了……

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aiMok2025-01-06 11:36:19发布于广东

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引用 @大小毛发表的:

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以前踢过一段时间边后卫，记得有一场比赛对面来了三个梯队的，我们这边352阵型，尼玛的，我七十分钟直接累吐了[捂脸]

我猜你是两个边翼卫之一