[流言板]闹剧结束！媒体人：杨政体测17折项目未通过-CBA-CBA专区-虎扑社区

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[流言板]闹剧结束！媒体人：杨政体测17折项目未通过 1569回复/ 45亮971912 浏览

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因为加内特喜欢森林狼2024-12-13 19:02:02发布于贵州

点灭只看此人举报1661楼

引用 @hupu_ab97ed3c58ccfdac 发表的:

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嘴最难防[奸笑]

他把评论区关了，已经破防了

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库里克星卢指导2024-12-13 19:25:44发布于广东

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引用 @从古渐到今发表的:

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东单水平很高？

什么逻辑我说的是当时在东单火的时候的杨政挺厉害的又不是东单水平很高

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从古渐到今2024-12-13 20:17:12发布于江西

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引用 @库里克星卢指导发表的:

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什么逻辑我说的是当时在东单火的时候的杨政挺厉害的又不是东单水平很高

挺厉害的水平不就高吗？

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一颗吉士蛋2024-12-13 21:29:07发布于北京

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引用 @wxwswhb 发表的:

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每天跑步，把长跑配速练到5分配以内基本上没啥问题吧

还有别的呢卧推100kg十个很少有常人能完成吧不过对于运动员应该算是基本要求了

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中国篮球何日出头2024-12-13 21:45:46发布于黑龙江

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哈哈哈哈哈哈

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南岗莫兰特2024-12-14 00:08:30

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引用 @姆们张们发表的:

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几个月天天练就这还过不了

[图片]

几个月天天练就这还过不了

算了四趟平均64 我应该过不了

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Special11112024-12-14 00:46:10发布于浙江

点灭只看此人举报1667楼

引用 @hupu_c1899f7814163a65 发表的:

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四组17折，中间休息一分钟，全程心肺拉满，你跟我说天天跑步就能过？照你这么说是个人都能过体测了

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四组17折，中间休息一分钟，全程心肺拉满，你跟我说天天跑步就能过？照你这么说是个人都能过体测了

就这17折，你给个天赋稍微好点的初中生天天练，练个两个月都能过你信不信

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Special11112024-12-14 00:47:56发布于浙江

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引用 @岛傘磷发表的:

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这还真不信，你说大学校队随便拉一大堆人投篮比他好我信，但是这个17折大多数校队球员过不了

加个条件就行，大学校队随便一个后卫，天天练练一个月就能过

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休斯顿的夜雨2024-12-14 01:17:50发布于江苏

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引用 @虎扑JR1884786893 发表的:

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4趟17折是1km多20米，64秒一次平均配速是4.1分钟每公里，这种速度，大把大把的跑步爱好者能跑几公里，就算上折返的急停急起我算他等效3分40跑一公里，也有不少进阶爱好者能做到，更何况每趟中间还要休息，你要是没跑过步就不用琢磨了，自己去你们当地跑团看看，间歇跑4分一公里的人多的是

确实，间歇跑四分配，很多中年跑者都能顶下来，只要呼吸节奏保持好，后面两组掉速不会很大。看补测视频，明显是体能储备量不够

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休斯顿的夜雨2024-12-14 01:22:05发布于江苏

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每月跑量堆上去，间歇跑拉拉乳酸阀值，心肺功能上去后没这么难，何况才三十出头，跑步能力衰减很慢的，三十几岁和二十几岁基本差异不大。

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永远无敌的雷霆三少2024-12-14 06:30:45发布于佛罗里达

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引用 @nytcwd 发表的:

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就利拉德试训那个视频的强度，说句不好听的，全中国找不出一个能做出来的

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就利拉德试训那个视频的强度，说句不好听的，全中国找不出一个能做出来的

有链接吗

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用户14783267822024-12-14 08:46:59

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引用 @里约冷内卢发表的:

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你自己搜搜不得了，虎扑有多少网友四组过了的

你又把我代表了

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Kevin金州有事2024-12-14 09:12:27发布于江苏

点灭只看此人举报1673楼

引用 @虎扑JR0894583802 发表的:

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吹牛逼别带上我我有自知之明

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吹牛逼别带上我我有自知之明

你不用对号入座

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Kevin金州有事2024-12-14 09:12:38发布于江苏

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引用 @肥登是魔术师发表的:

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不敢苟同啊，我什么水平自己知道哈

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不敢苟同啊，我什么水平自己知道哈

没必要对号入座

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hupu_c1899f7814163a652024-12-14 09:39:25发布于山西

点灭只看此人举报1675楼

引用 @Special1111 发表的:

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就这17折，你给个天赋稍微好点的初中生天天练，练个两个月都能过你信不信

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就这17折，你给个天赋稍微好点的初中生天天练，练个两个月都能过你信不信

我信不信不重要，你信就行

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我跳墙不可能被抓到2024-12-14 11:12:00发布于湖北

点灭只看此人举报1676楼

引用 @虎扑JR1727303133 发表的:

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训练收尾？那你说个屁呢？啥都不清楚就乱发言

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训练收尾？那你说个屁呢？啥都不清楚就乱发言

我发言碍你事嘛，这么喜欢乱叫

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Special11112024-12-15 02:15:32发布于浙江

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引用 @hupu_c1899f7814163a65 发表的:

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我信不信不重要，你信就行

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我信不信不重要，你信就行

你不信就是你菜呗，还有什么别的原因吗

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hupu_c1899f7814163a652024-12-15 09:29:54发布于山西

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引用 @Special1111 发表的:

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你不信就是你菜呗，还有什么别的原因吗

[图片]

你不信就是你菜呗，还有什么别的原因吗

菜就多练，先瞅瞅自己啥德行

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Special11112024-12-16 00:49:34发布于浙江

点灭只看此人举报1679楼

引用 @hupu_c1899f7814163a65 发表的:

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菜就多练，先瞅瞅自己啥德行

[图片]

菜就多练，先瞅瞅自己啥德行

多翻翻我的回帖，我能扣，你行吗？我要是菜的话，你是什么？自己菜就自己菜，还幻想别人跟你一样菜，真是有点搞笑了

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Re：[流言板]闹剧结束！媒体人：杨政体测17折项目未通过

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