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我们大学那会儿有莱格尔跑,巨累
学校考试的引体,都是摆荡上去的,不标准,很容易做,正常体重,练俩月肯定及格
我记得高中体育考试,老师说 考引体向上,不准荡 不准反抓,一开始真的一个都拉不上去,老师说每天晚上自己练10分钟就行了,练了2天,能拉一个,然后慢慢的 2个,3个的增加,不到1个月,基本就能拉10个。
你这说的逆天了,光是瘦不可能能拉二三十个,最多七八个,引体是极其靠你的核心和背部的
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我高中1米8 120斤,一个都做不了
这我得插一句,瘦也是重要的,其实关键是力量和体重匹配。我大学时90斤多一点,身高1米7,算非常瘦了吧。引体向上我虽然做不了30个,但20个的确很轻松,而且是标注姿势、不蹬腿、不利用杆弹性那种。我最怕扔实心球和推铅球,只能勉强过达标线。
不合理,有些人手无缚鸡之力,架不住瘦啊,引体向上随随便便二三十个
有点搞笑,都手无缚鸡之力来形容了,能做两个就算他厉害,二三十个?反手随便荡两下也算做的话,当我没说。
有没有JR的学校体测3000米的
我们是2200,但不是体测,而是每学期的体育课都要测
第一次听说引体向上是靠瘦的
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很有问题,都是放大早上,大学生几个晚上早睡的,改成下午就舒服多了,当年体测就是网吧通宵完去的
手无缚鸡之力不可能几十个
体测也改变不了任何事啊
体测目的是引导健康的生活习惯,同理还有跑操和眼保健操,人是人,在条件允许的范围内更健康的生活也是教育的一部分,如果没有体测,会有更多的体育课被占用,中国教育被吐槽最多的就是机械教育,没有体测更严重,说句题外话,贵族学校和好学校都是非常重视体育的,发达国家大部分也都把体育视为教育的一部分!
我真佩服你们这些网上吹b的,撒谎是脸不红心不跳,170,90斤,标准引体20个很轻松,不蹬腿不利用技巧,佩服,中国人也有自己的美国队长了
我是觉得体测没什么不合理的,本来就是追求及格的东西拿满分看没意义,要是这样都不及格那可能你真的得注意下身体了。我大学同学很胖,体测前跟着我跑了跑而且测的也水,最后也是及格的。
我标准动作最佳成绩也只有是12个,20个是我这辈子无法达到的境界
当一个人180斤,他的引体向上不可能比他100斤时还好
引体和体重关系最大,瘦的人确实相对容易的多
1000米长跑
我就没见过瘦的随便拉二三十个的,我见的瘦的都是一个都拉不起来,除非有基础
我傻逼杭师的
终于遇到同样的苦命人了。
车祸死的人更多,不开车上马路,行人不过马路?
没人逼你上路吧,可是体测是强制的