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这些回帖亮了
太厉害了这人。完全变了个人
肥肉变不成肌肉。减和加。
九转还魂肠那位?
最佩服的是,他从开始减肥以来,从没提过,从没报告过,只是让观众看到他慢慢变瘦的样子
肥肉变成二氧化碳和水被代谢了,肌肉是摄入的蛋白质合成的。至于过程嘛,只能靠合理饮食和高强度的训练了。
瘦下来之后看着老了好多
但是肯定是比肥胖的时候精神的
全部回帖
脸部肌肉松弛了
跟着李维刚还挺快
对的
瘦下来丑很多啊
牛逼牛逼
只有你的身体不会骗你,练了就会有变化!
把头发梳成大人模样
减肥太快是这样的,年轻人身体恢复快两三个月皮就回缩了
我之前出去玩同行的朋友是麦卡锡的合伙人,满身肌肉。别人每天加班还到处飞,我一下子觉得不能放纵自己,现在我也开始一周四练,榜样的力量确实很重要。
不吃药可不可以练成这样
不拍个电影真可惜,票房可能破亿啊
真是佩服,是个狠人
当然可以,我当兵时候下连队第一个月瘦了六十二斤,平均一天瘦两斤多一点,不把自己当人看一个月瘦七十斤都可以