为什么自己的变向甩不开防守呢，求问各位jr什么问题怎么改？

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虎扑JR1756376683(4级)楼主2024-10-18 22:55:15发布于四川

为什么自己的变向甩不开防守呢，求问各位jr什么问题怎么改？由虎扑JR1756376683 发表在实战篮球区 https://bbs.hupu.com/549

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虎扑JR1756376683楼主2024-10-18 22:56:22发布于四川

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平常喜欢快攻得分，但是运球突破不太行，落阵地很难突

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虎扑JR10972672982024-10-18 23:01:41发布于吉林

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平常喜欢快攻得分，但是运球突破不太行，落阵地很难突

误导的幅度太小

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虎扑JR1756376683楼主2024-10-18 23:03:19发布于四川

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误导的幅度太小

是脚的站姿还是手的幅度？

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虎扑JR10972672982024-10-18 23:05:05发布于吉林

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是脚的站姿还是手的幅度？

都有

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李莫愁的段正淳2024-10-18 23:09:03发布于江苏

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平常喜欢快攻得分，但是运球突破不太行，落阵地很难突

节奏很重要，我现在投篮不行了，就靠突破，然后合数的点也很重要，

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虎扑JR1756376683楼主2024-10-18 23:12:12发布于四川

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节奏很重要，我现在投篮不行了，就靠突破，然后合数的点也很重要，

我打了好几年还是靠第一步没啥节奏，变向基本上对抗以后利用空间变向，这种别人站面前防守就不行了

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李莫愁的段正淳2024-10-18 23:16:20发布于江苏

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我打了好几年还是靠第一步没啥节奏，变向基本上对抗以后利用空间变向，这种别人站面前防守就不行了

我突破，要不前一步快，或者大，或者前一步慢或者小，然后合数那个点很重要，再配合点假动作，欧洲步。以前又投篮，很好用，现在投篮不行了，也好用

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大黄100862024-10-18 23:17:22发布于山西

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变相幅度太小基本原地踏步防守人不需要移动重心

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李莫愁的段正淳2024-10-18 23:17:40发布于江苏

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我打了好几年还是靠第一步没啥节奏，变向基本上对抗以后利用空间变向，这种别人站面前防守就不行了

我突破上篮一般习惯靠着人剂空间，好多人都是进去躲空间。

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虎扑JR1756376683楼主2024-10-18 23:21:41发布于四川

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引用 @大黄10086 发表的:

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变相幅度太小基本原地踏步防守人不需要移动重心

就是应该用力往斜前方吗

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虎扑JR1756376683楼主2024-10-18 23:24:08发布于四川

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感觉自己协调性太差了

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李莫愁的段正淳2024-10-18 23:28:59发布于江苏

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感觉自己协调性太差了

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感觉自己协调性太差了

你多高，多重。

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虎扑JR1756376683楼主2024-10-18 23:30:19发布于四川

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你多高，多重。

穿鞋180，体重142

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李莫愁的段正淳2024-10-18 23:31:51发布于江苏

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穿鞋180，体重142

我也180 140.以前158的时候，进去对抗很好，现在太瘦了，

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熊猫涅槃2024-10-18 23:37:27发布于广东

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平常喜欢快攻得分，但是运球突破不太行，落阵地很难突

重心太高，更重要的是对方本就是往后退

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大黄100862024-10-18 23:39:41发布于山西

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引用 @虎扑JR1756376683 发表的:

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就是应该用力往斜前方吗

不是斜前方是要加一些刺探脚步的小幅度横移还要根据防守人的情况而变化不要为了变相而运球～像你视频里这种的防守人根本不需要拉回来直接向左手变相后压一步就进去了～

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糊亻2024-10-18 23:50:22发布于广东

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平常喜欢快攻得分，但是运球突破不太行，落阵地很难突

练下悬浮球，突破要有节奏，观察对方脚步，不要一成不变

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虎扑JR1756376683楼主2024-10-18 23:57:09发布于四川

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同样一个左手变向，打进了但是还是慢了

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我是邢不通2024-10-19 01:10:19发布于云南