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这百分百上科技了，但是大家对于上科技有一个很普遍的误解。打药不是说扎上了就会光涨肌肉不涨脂肪，还得配合着饮食和训练。一整个休赛期，保持一天两练，而且最重要的是合理搭配饮食和睡觉休息按摩放松，这绝对不是普通人能坚持下来的。个人认为成为超巨的基本盘就是必须要有这种恒心，看好文班的未来。（光扎药不好好练的最知名例子可以看看阿诺，常熟的那个）
这百分百上科技了，但是大家对于上科技有一个很普遍的误解。打药不是说扎上了就会光涨肌肉不涨脂肪，还得配合着饮食和训练。一整个休赛期，保持一天两练，而且最重要的是合理搭配饮食和睡觉休息按摩放松，这绝对不是普通人能坚持下来的。个人认为成为超巨的基本盘就是必须要有这种恒心，看好文班的未来。（光扎药不好好练的最知名例子可以看看阿诺，常熟的那个）
低剂量，问题不大，不影响生育
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看各人选择，尊重
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不伤，感觉有戏啊
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新秀赛季好像没怎么伤过？对于他这种身形来说确实挺耐操的
新秀赛季好像没怎么伤过？对于他这种身形来说确实挺耐操的
加长版字母哥，这还了得
加长版字母哥，这还了得
乖乖，不过增肌可能影响手感
乖乖，不过增肌可能影响手感
有些打药的健美运动员，那个血都和果酱一样浓稠[捂脸]
有些打药的健美运动员，那个血都和果酱一样浓稠[捂脸]
健美到一定程度以后就是逆天而行了，一米七出头的体重干到100多千克，还全是肌肉，啧啧
健美到一定程度以后就是逆天而行了，一米七出头的体重干到100多千克，还全是肌肉，啧啧
专业的人就干专业的事啊，我们就看球而已。像职业健美都上药上的飞起，不打药那个身材也没人愿意看的，我们普通人锻炼健康就好，要求是不一样的
希望他们给小崔也上点科技
希望他们给小崔也上点科技
要是上科技就能涨肌肉，那为啥中国男篮男足还是那屌样？
上科技的前提是 得练到位 中国男篮男足都没练到位 没必要上科技
上科技的前提是 得练到位 中国男篮男足都没练到位 没必要上科技
心智还成熟，没有什么场外新闻，不抱怨队友，爱研究物理和科幻，目前除了被索汉带坏了爱捣鼓头发以外妥妥的乖宝宝
那么，谁有场外新闻还爱抱怨队友呢
那么，谁有场外新闻还爱抱怨队友呢
稳上科技好吧，这种运动员不像健美，只要长肉就好了，他们需要那种快速恢复的科技➕快速长肌肉的药物，也就是人家一天练5小时，第二天都能恢复，不同人俩小时第二天就废了，而且这种高强度有氧➕无氧都能挂肉，肯定不止是只靠饮食的
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稳上科技好吧，这种运动员不像健美，只要长肉就好了，他们需要那种快速恢复的科技➕快速长肌肉的药物，也就是人家一天练5小时，第二天都能恢复，不同人俩小时第二天就废了，而且这种高强度有氧➕无氧都能挂肉，肯定不止是只靠饮食的
这种不伤身体吗
这种不伤身体吗
肉眼可见变黑变粗了
肉眼可见变黑变粗了
那么，谁有场外新闻还爱抱怨队友呢
上科技了也是练出来的，你以为只上科技自己不动就能长肌肉吗
其实上科技真的就能躺着长肉，不过要保证体脂率不上升太多还要一下增重20斤，这种情况那不练时不可能的
其实上科技真的就能躺着长肉，不过要保证体脂率不上升太多还要一下增重20斤，这种情况那不练时不可能的
你自己练过就知道了就算这么自律一个休赛期涨20公斤非常可怕别张口闭口就别人无知了
你自己练过就知道了就算这么自律一个休赛期涨20公斤非常可怕别张口闭口就别人无知了
不是20斤吗？20公斤是什么概念？
不是20斤吗？20公斤是什么概念？