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力量还需加强！辽宁男篮刘雁宇80公斤卧推测试视频 65回复/ 34亮34517 浏览

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男篮名宿2024-10-02 17:06:55发布于湖南

点灭只看此人举报41楼

引用 @虎扑JR0635843165 发表的:

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你举过铁吗？这叫全靠带？

这不就叫全靠带吗？护腕还好加上护肘加有人辅助

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fush192024-10-02 17:14:02发布于辽宁

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还是没搞懂去年他怎么把广东干翻的，难道没有周琦的番薯阵容力量不如这个吗，还是说大雁灵活性还可以

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CBA我只打家乡篮球2024-10-02 17:15:50发布于广东

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他力量上去了估计就没篮了

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盖饭盖面2024-10-02 17:16:01发布于辽宁

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引用 @xj520 发表的:

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80KG真的是很初级的水平。哪怕是个普通人，从20岁练起，每周去健身房练两次，练到25岁，绝对不可能80KG才推7个的，而且好歹还有90-100KG左右体重吧

他练球晚，身材又高又瘦，上力量也得循序渐进的来

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0围着火炉吃西瓜02024-10-02 17:36:24发布于北京

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引用 @男篮名宿发表的:

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这不就叫全靠带吗？护腕还好加上护肘加有人辅助

你去用保护人那个姿势试试，能不能发上力，是没钱办卡没进过健身房吗？

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blackeight2024-10-02 17:40:29

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引用 @要练腹肌发表的:

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我同学大专学校老师，练了半年卧推120kg可以6个一组做2组完事还能做几个到力竭

这位老师摸高有3米76么

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男篮名宿2024-10-02 17:45:37发布于湖南

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引用 @0围着火炉吃西瓜0 发表的:

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你去用保护人那个姿势试试，能不能发上力，是没钱办卡没进过健身房吗？

手臂出杠的时候就在抖了，肩关节不稳定，肩袖肌群力量不足，你说刘志轩辅助他有没有作用？估计是你没去健身房练过卧推。。。

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虎扑JR06358431652024-10-02 17:50:01发布于四川

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引用 @男篮名宿发表的:

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这不就叫全靠带吗？护腕还好加上护肘加有人辅助

你连撸铁带护具，人辅助都不让吗？？

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啊啊文化2024-10-02 17:50:25发布于辽宁

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引用 @虎扑JR0635843165 发表的:

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你举过铁吗？这叫全靠带？

我也是打篮球的，知道卧推多了不好。我推80公斤做组根本不费劲。推100不行，只要有人在我后面跟两个手指头摸一下就力大无穷

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C别叫我达芬奇2024-10-02 17:50:37发布于辽宁

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引用 @SilentMoonligh 发表的:

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胳膊太长

不是，他臂展低于身高，就是单纯力量不足

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男篮名宿2024-10-02 17:50:54发布于湖南

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引用 @虎扑JR0635843165 发表的:

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你连撸铁带护具，人辅助都不让吗？？

你看测试谁有人帮忙辅助啊，实话都不让说啊

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虎扑JR06358431652024-10-02 17:56:49发布于四川

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引用 @男篮名宿发表的:

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你看测试谁有人帮忙辅助啊，实话都不让说啊

[图片]

你看测试谁有人帮忙辅助啊，实话都不让说啊

你看过cba体测吗？不都是谁都这么辅助吗？？？

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男篮名宿2024-10-02 18:00:46发布于湖南

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引用 @虎扑JR0635843165 发表的:

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你看过cba体测吗？不都是谁都这么辅助吗？？？

双手搭在手臂上还有理

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虎扑JR05005520012024-10-02 18:04:39发布于山东

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我大学没辅助80公斤一组12个，连4组。。。。

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虎扑JR06358431652024-10-02 18:06:27发布于四川

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引用 @啊啊文化发表的:

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我也是打篮球的，知道卧推多了不好。我推80公斤做组根本不费劲。推100不行，只要有人在我后面跟两个手指头摸一下就力大无穷

[图片]

我也是打篮球的，知道卧推多了不好。我推80公斤做组根本不费劲。推100不行，只要有人在我后面跟两个手指头摸一下就力大无穷

举100的咱也见过，那横向得比正常人宽一个手掌甚至还得多，像郭艾伦，赵睿这种身材比例的，刘雁雨这种能举80就不容易

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啊啊文化2024-10-02 18:07:20发布于辽宁

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引用 @虎扑JR0635843165 发表的:

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举100的咱也见过，那横向得比正常人宽一个手掌甚至还得多，像郭艾伦，赵睿这种身材比例的，刘雁雨这种能举80就不容易

[图片]

举100的咱也见过，那横向得比正常人宽一个手掌甚至还得多，像郭艾伦，赵睿这种身材比例的，刘雁雨这种能举80就不容易

看王少杰推的那么轻松，在看这个

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肽键断裂酶2024-10-02 18:40:30发布于新疆

点灭只看此人举报57楼

都还没推呢，感觉手已经打颤了

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Re：力量还需加强！辽宁男篮刘雁宇80公斤卧推测试视频

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