家人们，指点一下投篮，这个三分如何调整更好实战？

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虎扑JR1954437911(4级)楼主2024-10-02 11:07:06发布于湖南

家人们，指点一下投篮，这个三分如何调整更好实战？由虎扑JR1954437911 发表在实战篮球区 https://bbs.hupu.com/549

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纯情小曹操2024-10-02 11:24:29发布于广东

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挺好的了找人挡下就投，不行就练后撤

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乱世浮生19842024-10-02 11:25:44发布于湖南

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跑起来，减少调整，模拟实战的环境和自身状态。

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在宇宙中飞驰2024-10-02 11:35:12发布于新疆

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捡球以后运到三分线，转身再投

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虎扑JR1954437911楼主2024-10-02 11:56:57发布于湖南

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引用 @在宇宙中飞驰发表的:

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捡球以后运到三分线，转身再投

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虎扑JR1954437911楼主2024-10-02 11:57:03发布于湖南

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引用 @乱世浮生1984 发表的:

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跑起来，减少调整，模拟实战的环境和自身状态。

好

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李察的森2024-10-02 12:16:52发布于四川

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压弹，很快很省力。不错

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虎扑JR1954437911楼主2024-10-02 12:36:27发布于湖南

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引用 @李察的森发表的:

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压弹，很快很省力。不错

省力是省了，就是不会跳投了

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李察的森2024-10-02 12:38:33发布于四川

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引用 @虎扑JR1954437911 发表的:

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省力是省了，就是不会跳投了

要能一段二段自由切换那就厉害了。

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中投靓仔Chuck2024-10-05 01:11:32发布于北莱茵-威斯特法伦州

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有两个细节，第一是要控制出手前右脚向前迈的那一步，容易踩线而且防守者观察你的脚步就知道要出手了。还有一个就是肩膀放松一点，感觉出手的时候微微有一点耸肩。剩下的想在实战中能够大量用到三分就需要练习运球之后的三分，让自己能在突破和投篮之间快速切换脚步。还有就是练练接球三分，把球抛到三分线或者砸墙上篮板上弹回来，自己模拟绕挡拆绕过去接球就出手。