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投篮手有时控制不住内撇怎么办啊 79回复/ 21亮36688 浏览

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队友受伤我好沮丧2024-09-20 13:46:30发布于黑龙江

点灭只看此人举报41楼

引用 @用户0140656578 发表的:

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这种姿势实战一定拉胯，因为不稳定，投篮姿势没有绝对标准，但是准的投篮姿势都有共性，首先发力流畅，投篮手型稳定，有拨球压腕，这个是必须的。如果投篮手型都控制不好，稳定性都没有，可能两次投篮都不是一个手型，这种怎么可能准，对抗一下体力流失一下变形成啥了

那我这种没抓到横纹就不会投的咋办

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LucaCurry2024-09-20 13:46:32发布于上海

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引用 @侧手翻的乌龟发表的:

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试试出手不要中指冲篮筐，虎口处是你的瞄准镜，以食指为主要发力点，如果顺利的话出手后是大拇指食指中指捏在一起。

正解，我之前也是像楼主一样，后来看了b站一个up主的讲解分析之后，说要调整到虎口和食指发力，这样就不会向左歪了，命中率确实有改善

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虎扑JR12405405622024-09-20 14:06:10发布于四川

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大拇指和食指发力，就两指发力就不会内撇了

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hupu50231022024-09-20 14:07:14发布于湖南

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引用 @One_of 发表的:

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普通人打球如果不是为了帅，那将毫无意义

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普通人打球如果不是为了帅，那将毫无意义

我觉得也是，所以在大家都在狂练一段式三分的时候，我选择练跳投2分

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么么孙_还能打2024-09-20 14:49:03发布于北京

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菜就多练

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CaptainPP2024-09-20 14:49:42发布于新南威尔士

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引用 @太牛了朋友们发表的:

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没体力的时候就经常这样了，有体力还能调整调整

那就是没力气了加强下肢力量，这是我的理解，投篮变形是下肢乏力不够了，用上肢补，所以变形较大，这是我的理解

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拉梨2024-09-20 15:43:23发布于广东

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大拇指食指中指用力扣

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刘梓常的大针蜂2024-09-20 16:07:45发布于福建

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带套

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timturftag12024-09-20 16:33:00发布于广东

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引用 @队友受伤我好沮丧发表的:

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那我这种没抓到横纹就不会投的咋办

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那我这种没抓到横纹就不会投的咋办

练少了投之前先搓球

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北海盗JJJ2024-09-20 16:34:34发布于山东

点灭只看此人举报50楼

那证明左手持球还是用力了，否则投出去不会是直线的，可以先从单手投篮开始慢慢纠正。

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颜庭悦2024-09-20 16:55:04发布于湖南

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准就行，我们院队一哥们和你投篮一模一样，但巨准

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芝加哥公牛一号德里克罗斯2024-09-20 17:13:29发布于山东

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引用 @One_of 发表的:

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普通人打球如果不是为了帅，那将毫无意义

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普通人打球如果不是为了帅，那将毫无意义

我初中同学，姿势帅的一批，就是不进

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One_of2024-09-20 18:16:37发布于湖南

点灭只看此人举报53楼

引用 @芝加哥公牛一号德里克罗斯发表的:

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我初中同学，姿势帅的一批，就是不进

他可以帅，但是不可以跟我做队友

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芝加哥公牛一号德里克罗斯2024-09-20 18:23:54发布于山东

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引用 @One_of 发表的:

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他可以帅，但是不可以跟我做队友

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他可以帅，但是不可以跟我做队友

我俩投点，我投了五圈他还没投完

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胡子比头发多2024-09-20 18:49:08发布于安徽

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撇是因为最后出手的手指在无名指了，你把最后触球的手指改成食指就不会撇了

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艾奥立亚2024-09-20 23:24:18发布于山东

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我看乐福投篮就这样

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刀田卅2024-09-21 08:36:00发布于四川

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我也有同样的问题一直没改好，我感觉问题是投篮时球的位置偏右了，导致手必须内撇才能把球投正，需要改持球的方式

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解说界2024-09-21 17:04:32发布于北京

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力量不够吧

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白颜料4块82024-09-21 18:38:19发布于江苏

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如果准就没什么问题，你甚至可以获得“歪把子机枪”的外号，要是不准，你留着这姿势是为了什么？

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dwq12342024-09-21 22:01:02发布于江西

点灭只看此人举报60楼

多练

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Re：投篮手有时控制不住内撇怎么办啊

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