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熬夜已经成为普遍现象了,我上幼儿园的表妹现在都十二点睡
小学生作业做完就九点多了,还要洗澡刷牙,十点多呀
掉头发我感觉是遗传问题,我也熬夜,头发茂密,
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年龄还没到
自制力太差且没太大赚钱压力
还是有钱
你是十岁开始熬夜了?
11 12岁这样
什么原因导致你小小年纪就熬夜?
熬夜是真的伤,特别是加速衰老。。。真的很明显的看着自己变老,这速度很恐怖。。。而且身体机能也明显变差了,一点小感冒都恢复很慢。。。
30岁,每天晚上1点睡,早上6点半起床,睡不够是真的,但是早上7点出门去上班,下班回到家也6点多,觉得一天时间很少,太早睡觉得没有多少属于自己的时间
是的 如果不熬夜享受一下自己的时间,真觉得自己是个打工机器
熬夜伤肾
除了熬夜当下的心情 其他哪哪都伤
也没钱, 物欲低、压力没那么大,更没斗志
看着自己变丑、变迟钝
小时候是偷偷看电视 后来失眠、再大点就是纯纯放纵自己了
年轻仗着身体好还显示不出来,基本过了30岁就会有各种各样的毛病出来了,有时候还不一定能弥补,反正没有后悔药,年轻挖多大的坑,后来也是要填的,可能需要后半辈子去填,也有可能就掉坑里出不来了。
奔4
记忆力 反应能力 情绪控制力都会变差
你是广东哪里的?
不熬夜一直最晚11点之前睡
?wc这不影响发育
肯定会有影响的,小朋友牛奶喝再多都不如睡个好觉,睡眠充足才是长高的关键
我这两个月平均下来一天睡不到4个小时,最近半个月每天2小时,已经准备去医院搞安眠药了
我是熬习惯只要睡眠够就行每年定期做体检