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没营养纯碳水,高升糖不健康。
没营养纯碳水,高升糖不健康。
小米粥养胃啊,而且粥里面可以加很多东西;举个例子,我自制过一个五黑粥加强版,黑芝麻黑豆黄精桑葚枸杞等等等,连着喝了一个月之后,身体那个力量感觉都要爆发出来了,抵抗力身体素质都往上走;你只看西方那些东西,就只有碳水蛋白质脂肪,实际上大自然里面食物的功效远超这些数据,中国老祖宗还是有东西,整天喝鸡蛋牛奶我反而觉得除了蛋白没啥其他功效,没啥用真的;而且要想长力量,高强度训练后,优质碳水是第一位的,蛋白质只能排第二,碳水我觉得就大米饭最好,其他的都不行,长身体的时候扒几碗大米饭的那些人,基本后面都是大个子
小米粥养胃啊,而且粥里面可以加很多东西;举个例子,我自制过一个五黑粥加强版,黑芝麻黑豆黄精桑葚枸杞等等等,连着喝了一个月之后,身体那个力量感觉都要爆发出来了,抵抗力身体素质都往上走;你只看西方那些东西,就只有碳水蛋白质脂肪,实际上大自然里面食物的功效远超这些数据,中国老祖宗还是有东西,整天喝鸡蛋牛奶我反而觉得除了蛋白没啥其他功效,没啥用真的;而且要想长力量,高强度训练后,优质碳水是第一位的,蛋白质只能排第二,碳水我觉得就大米饭最好,其他的都不行,长身体的时候扒几碗大米饭的那些人,基本后面都是大个子
汉堡本身健康。加了酱也没有多不健康。蛋白质占比低了点,脂肪高了点。蔬菜少了点。但是当一顿正餐吃绝对没问题不用担心。不健康的是你吃汉堡时候那薯条鸡翅可乐那些玩意。
汉堡本身健康。加了酱也没有多不健康。蛋白质占比低了点,脂肪高了点。蔬菜少了点。但是当一顿正餐吃绝对没问题不用担心。
不健康的是你吃汉堡时候那薯条鸡翅可乐那些玩意。
其实就是故意抹黑 要是有油炸 热量高就不健康的话 中国菜大多不健康 也没人说啊
其实就是故意抹黑 要是有油炸 热量高就不健康的话 中国菜大多不健康 也没人说啊
特么的,老子特地登录来回复你,谁告诉你汉堡里的肉都是碎肉?香辣鸡腿堡里的汉堡肉是去皮腿肉,是一整块的腿肉!那排奥尔利腿堡,那肉也是带皮的一整块的腿肉,不是合成的!你特么别知道一点就大放厥词!
特么的,老子特地登录来回复你,谁告诉你汉堡里的肉都是碎肉?香辣鸡腿堡里的汉堡肉是去皮腿肉,是一整块的腿肉!那排奥尔利腿堡,那肉也是带皮的一整块的腿肉,不是合成的!你特么别知道一点就大放厥词!
你见过哪家汉堡/三明治鸡肉还要用碎肉的?或者说你见过哪家牛肉不是碎肉的?
你见过哪家汉堡/三明治鸡肉还要用碎肉的?或者说你见过哪家牛肉不是碎肉的?
大学的时候在肯德基打工,里面的食材和一般小吃店比其实可以说是很干净的。那个时候还有嫩牛五方,汉堡用的都是整块鸡腿肉。还有因为香辣和劲脆是裹了面包糠炸的看起来大,所以肉的大小偏小。价格差不多的奥尔良堡腿肉大小大约能大个五分之一左右。那时候员工餐我记得八九块一个堡,每次我都弄一大堆生菜少放酱。其实还挺健康的
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大学的时候在肯德基打工,里面的食材和一般小吃店比其实可以说是很干净的。
那个时候还有嫩牛五方,汉堡用的都是整块鸡腿肉。
还有因为香辣和劲脆是裹了面包糠炸的看起来大,所以肉的大小偏小。价格差不多的奥尔良堡腿肉大小大约能大个五分之一左右。
那时候员工餐我记得八九块一个堡,每次我都弄一大堆生菜少放酱。其实还挺健康的
没有哪家汉堡/三明治的鸡肉是用碎肉的,鸡肉太廉价了。但是也没有哪家汉堡的牛肉不是碎肉。
没有哪家汉堡/三明治的鸡肉是用碎肉的,鸡肉太廉价了。但是也没有哪家汉堡的牛肉不是碎肉。
肯德基麦当劳各种套餐优惠满减优惠小程序积分优惠一大堆很划算的,而且有吃有喝干净卫生,出餐就餐方便快捷。午饭填个肚子真的是优选了。
肯德基麦当劳各种套餐优惠满减优惠小程序积分优惠一大堆很划算的,而且有吃有喝干净卫生,出餐就餐方便快捷。午饭填个肚子真的是优选了。
我是80后,从没想过午饭这么吃,只想着吃米饭或者面条
我是80后,从没想过午饭这么吃,只想着吃米饭或者面条
因为m和k刚刚进来的时候,汉堡卖的最多的鸡腿堡,中间是一块炸鸡,而不是牛肉饼。所以热量很高显得不健康。实际上牛肉饼的汉堡相当健康(且好吃)哈哈哈哈哈哈
因为m和k刚刚进来的时候,汉堡卖的最多的鸡腿堡,中间是一块炸鸡,而不是牛肉饼。所以热量很高显得不健康。实际上牛肉饼的汉堡相当健康(且好吃)哈哈哈哈哈哈
连锁快餐店的牛肉饼健康啥啊,全都是最最垃圾的牛肉边角料做的绞肉,比你吃火锅最差档次的肥牛卷还要再差一个等级,脂肪含量极高
连锁快餐店的牛肉饼健康啥啊,全都是最最垃圾的牛肉边角料做的绞肉,比你吃火锅最差档次的肥牛卷还要再差一个等级,脂肪含量极高
汉堡本身健康。加了酱也没有多不健康。蛋白质占比低了点,脂肪高了点。蔬菜少了点。但是当一顿正餐吃绝对没问题不用担心。不健康的是你吃汉堡时候那薯条鸡翅可乐那些玩意。
汉堡本身健康。加了酱也没有多不健康。蛋白质占比低了点,脂肪高了点。蔬菜少了点。但是当一顿正餐吃绝对没问题不用担心。
不健康的是你吃汉堡时候那薯条鸡翅可乐那些玩意。
很大的原因是外面卖的汉堡那个绞肉的成分存疑。还有一个是营养构成,汉堡的蛋白质和碳水够了,但是维生素和纤维太少。
很大的原因是外面卖的汉堡那个绞肉的成分存疑。还有一个是营养构成,汉堡的蛋白质和碳水够了,但是维生素和纤维太少。
第一不要加糖,第二嘌呤高,第三有报道说刺激雌激素分泌,长宇房。
第一不要加糖,第二嘌呤高,第三有报道说刺激雌激素分泌,长宇房。
要真是这样那不得很多人抢着喝豆浆
要真是这样那不得很多人抢着喝豆浆
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