今上午又试了一下2分钟三分球强度投篮,23中19,完成15个还是比较简单的,就昨天和今天练了练两分钟的,对了,我和杨政一样大。 434回复/ 50153495 浏览

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我来这个帖子只是想看看那些洗的准备用哪个角度哪种思路来洗~

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确实可以 人家cba球员步子大 照说应该完成这个不费劲的
完不成就是自己欠练 不配从事这个行业

确实可以 人家cba球员步子大 照说应该完成这个不费劲的
完不成就是自己欠练 不配从事这个行业

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引用 @红烧肉配油菜 发表的:
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杨政那真练了么?好几个球歪的离谱,那落点自己都不知道在那,捡球捡了半天

杨政那真练了么?好几个球歪的离谱,那落点自己都不知道在那,捡球捡了半天

投篮手型简直离谱啊,太歪了,根本不像会打球的人。

投篮手型简直离谱啊,太歪了,根本不像会打球的人。

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楼主厉害,点赞点赞

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引用 @战斧劈柴六步上菜 发表的:
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可是CBA要求至少投24个……

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Cba是23个,2分钟完成23个或者24个就行

Cba是23个,2分钟完成23个或者24个就行

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引用 @木棺材 发表的:
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你这也可以,后面一分钟,扔到框就行,最次也是23中10,比杨政强

你这也可以,后面一分钟,扔到框就行,最次也是23中10,比杨政强

不中没关系,不要让球到处飞让自己捡球就行

不中没关系,不要让球到处飞让自己捡球就行

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引用 @虎扑JR0295196954 发表的:
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晋区的

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我是宁子铁粉

我是宁子铁粉

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那些混子球员,这次底裤都被扒拉干净了

那些混子球员,这次底裤都被扒拉干净了

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我是宁子铁粉

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漂亮,新赛季一起关注东西二队,兄弟

漂亮,新赛季一起关注东西二队,兄弟

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所以杨政7/22还有人给洗地确实抽象

所以杨政7/22还有人给洗地确实抽象

说实话。22进7。算我水平。 我12个一般进4-6个。 可能心态不好也22进7

说实话。22进7。算我水平。 我12个一般进4-6个。 可能心态不好也22进7

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真正的普通人练一辈子也达不到你这个命中率

真正的普通人练一辈子也达不到你这个命中率

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引用 @wade-2001 发表的:
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这出手速度和稳定性绝对的野球场大腿啊, 多数野球的都是稳定性差很多, 准的时候能连进7-8个, 差的时候就怎么投都不进了, 所以需要持续不断的训练提高稳定性啊

这出手速度和稳定性绝对的野球场大腿啊, 多数野球的都是稳定性差很多, 准的时候能连进7-8个, 差的时候就怎么投都不进了, 所以需要持续不断的训练提高稳定性啊

楼主 三分100进91 最多连续43个自己捡球三分

楼主 三分100进91 最多连续43个自己捡球三分

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厉害的

厉害的

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漂亮,新赛季一起关注东西二队,兄弟

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漂亮,新赛季一起关注东西二队,兄弟

我看cba只看那些大学生球员,毕竟从大学就关注了,其余球员不看,远不如nba好看

我看cba只看那些大学生球员,毕竟从大学就关注了,其余球员不看,远不如nba好看

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神射手啊老哥 看这两下子妥妥野球场大腿

神射手啊老哥 看这两下子妥妥野球场大腿

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我要投的话,估计15中1

我要投的话,估计15中1

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真的很牛逼了,除了杨政,B站还有王薪凯的24投20中,前15投15中,这算是正经职业的,就这一个单项测试,楼主是职业水平了

真的很牛逼了,除了杨政,B站还有王薪凯的24投20中,前15投15中,这算是正经职业的,就这一个单项测试,楼主是职业水平了

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这出手速度和稳定性绝对的野球场大腿啊, 多数野球的都是稳定性差很多, 准的时候能连进7-8个, 差的时候就怎么投都不进了, 所以需要持续不断的训练提高稳定性啊

这出手速度和稳定性绝对的野球场大腿啊, 多数野球的都是稳定性差很多, 准的时候能连进7-8个, 差的时候就怎么投都不进了, 所以需要持续不断的训练提高稳定性啊

你是不是在偷看我投篮 我稳定性是真差

你是不是在偷看我投篮 我稳定性是真差

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我看cba只看那些大学生球员,毕竟从大学就关注了,其余球员不看,远不如nba好看

我看cba只看那些大学生球员,毕竟从大学就关注了,其余球员不看,远不如nba好看

我看着你还很年轻,投篮手型在强度下投篮也十分稳定了,你现在有打cuba吗,还是已经毕业了。

我看着你还很年轻,投篮手型在强度下投篮也十分稳定了,你现在有打cuba吗,还是已经毕业了。

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引用 @kin9bbs 发表的:
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所以杨政7/22还有人给洗地确实抽象

所以杨政7/22还有人给洗地确实抽象

但是nba全明星三分大赛,也就是50%左右命中率,虽然时间短但是不用捡球

但是nba全明星三分大赛,也就是50%左右命中率,虽然时间短但是不用捡球

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Re:今上午又试了一下2分钟三分球强度投篮,23中19,完成15个还是比较简单的,就昨天和今天练了练两分钟的,对了,我和杨政一样大。
CBA专区最热帖
纪委跟金金伤的真是时候 刚好有空余时间接商务活动
始终不明白为什么总有人拿阿联的带队成绩说事,难道篮球是一个人的运动?就阿联身边那几个人,就是乔丹带也带不动啊
两届主教练都用杜润旺打主力四号位,有没有可能是球迷判断错了?
胡明轩11个助攻,球迷高喊牛B,组织能力强。郭艾伦CBA历史助攻榜第4了,仍然被杜峰、宫鲁鸣点名不会分享球。
谈谈辽宁男篮的崛起和中国男篮的衰落!
金秋还是太老实了,为啥不反应一下自己打4?实话说中国赢强队唯一秘诀就是双塔,历史上一直如此。
[流言板]媒体人点评中国男篮热身赛:实力是一方面但态度是最基本的
郭士强点评比赛:三点错误导致输球,对球员场上表现基本满意
郭艾伦的伤,不是伤在腿上,而是深深的伤在心里。这是我四月份发的热帖,当时我是非常清晰指出艾伦下赛季要离开了
明明胡明轩的组织能力不强,为什么助攻比赵继伟还要多?
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国内土帅一口一个打球合理 为什么青训都盛产不会传球的美式后卫
早期我发文清晰评价过郭艾伦的去留,今天我来谈谈赵继伟吧
想问一下,为啥虎扑很多人觉得胡金秋要打4?国家队几乎没让胡打过4,都是5?我觉得反正胡在5上也没有太多亮眼机会,给个机会试一试4嘛?
纪委跟金金伤的真是时候 刚好有空余时间接商务活动
两届主教练都用杜润旺打主力四号位,有没有可能是球迷判断错了?
金秋还是太老实了,为啥不反应一下自己打4?实话说中国赢强队唯一秘诀就是双塔,历史上一直如此。
第一控卫赵继伟不上输球很正常 这么多商业活动 谁会跟钱过不去
郭艾伦的伤,不是伤在腿上,而是深深的伤在心里。这是我四月份发的热帖,当时我是非常清晰指出艾伦下赛季要离开了
这个对手选的很好,说实话非常会打球。
不懂就问,周琦胡金秋的搭档组合,中国教练为啥就是不用?
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《NBA英雄》教练系统上线啦!我选好了,看看你的