投篮交流，34岁了，怎么样才能保持身体状态。由来自火星的建筑师 发表在实战篮球区 https://bbs.hupu.com/549
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只看楼主
投篮交流，34岁了，怎么样才能保持身体状态。
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保护膝盖
保护膝盖[捂脸]
引用 @俊囝囝 发表的:
只看此人
很难，现在我也在跟【肌肉力量vs身体僵硬化】对抗，特别是在今年年初腹股沟因生活意外受伤后。
很难，现在我也在跟【肌肉力量vs身体僵硬化】对抗，特别是在今年年初腹股沟因生活意外受伤后。
“生活”里有故事
“生活”里有故事[奸笑]
引用 @西门吹牛23 发表的:
只看此人
这要看地主要你多久交回余粮，如果天天交那什么都惘然。。。
这要看地主要你多久交回余粮，如果天天交那什么都惘然。。。
别吓我啊，年龄上去之后掉的那么厉害吗？
别吓我啊，年龄上去之后掉的那么厉害吗？
没有比睡得好更重要的了
没有比睡得好更重要的了
别吓我啊，年龄上去之后掉的那么厉害吗？
断崖式下降。。。。
断崖式下降。。。。
Re：投篮交流，34岁了，怎么样才能保持身体状态。
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这可能是詹姆斯生涯最暴怒时刻，惨遭不公判罚，詹姆斯这一跪有多无奈啊
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都知道奥尼尔的恐怖！但可能许多人没有看过真正巅峰时期的奥尼尔！一起看看这个00-01赛季的大鲨鱼，每一个扣篮感觉都要把篮筐扣坏！别看那么大体重，但弹速、还有他的速率都相当之快！
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这就篮球环境。不玩篮球了。
0亮 1回复
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翻看去年比赛中投，感觉走步了又没走
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为什么之前的奥运会詹姆斯频繁被吹走步，但是这一次几乎没吹？是尺度不一样还是詹姆斯脚步精进了？
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兄弟们，你们第一次投篮之后，多久能再次进行第二次投篮，
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老詹是不是NBA历史上突破能力最强的球员？
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这就是大家口中说的魔术师吧哈哈
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学习库里的姿势两个月了，老哥帮我看看学的几分相似？
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这就篮球环境。不玩篮球了。
34分钟前
拾贰invictus
都知道奥尼尔的恐怖！但可能许多人没有看过真正巅峰时期的奥尼尔！一起看看这个00-01赛季的大鲨鱼，每一个扣篮感觉都要把篮筐扣坏！别看那么大体重，但弹速、还有他的速率都相当之快！
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虎扑JR1714450022
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