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大脸汪50岁了,你还真说对了,每天在虎扑和万人杠。是青岛队的坚决拥护者。
怪不得他说话和不正常的人一样 又傻又自信真的是把那种一事无成又自信的中年男表现的淋漓精致
他是又爱杠,又嘴硬,自己说错了打死不承认,还跟你玩赖皮。
脚
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你看看,我以为用脑袋跑的呢。
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80公斤 每天抓举卧推15x4力量已经很强了
这个人的逻辑咋个那么感人啊
是很累,很很难没关系
我同意大家的看法,这个体测过不了确实不适合打CBA。我只是认为这个体测其实没什么必要,对水平没啥提高,单纯的就是累人。如果CBA真要测引体向上,你支持吗?
竞技体育有不累的?
自己去跑两个就知道了也说不出来这种话,17折和1000米都不是一回事只看距离的比较真的是可笑。1000米是一直往前匀速的运动,17折是刚加速又要减速蹬转,两个甚至身体供能方式都不同了。当然对于职业的来说这标准除非是老球员大体重大身高其他人完不成的都是菜
是你没跑过17折吧..
别搞笑了高中训练一个星期不说天天跑也起码三天要跑 不然你觉得17折是怎么样的?和1000米一样?
他就意外了嘿嘿
没踩线
你不会以为校队院队训练没有17折吧,这东西很难?
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上完整视频 写字拍照我能“比博尔特快”
我就说这个17折很简单,稍为有点跑步常识的都知道。17折X4组的总距离:255X4=1020米。配速要求=4分24秒每千米。 中间可以休息3次2分钟,3X2分钟=6分钟。 即:17折的总用时是6分休息+4分24秒=10分24秒跑完1020米。 10分24秒跑完1020米是什么概念?姚明跑完3200米只需要13分12秒。
看了这个条件我感觉我不需要休息都能过啊
昨天看到了在评论区说自测,今天刷到帖子了,行动派啊
1分钟以内的跑五组很难 绝对不轻松 更不可能什么全部人都能跑到 院队?院队都没那么大训练量 我没跑过十七折你要么查一查我们队是什么水平?
👍🏻👍🏻👍🏻 狠狠地打键盘侠得脸 简单?简单个屁 4组17折评论60几秒,让他们自己跑跑!