理性讨论,一般人训练多久才能达到流川枫那样的身体强度? 357回复/ 21846731 浏览

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如果乳清好的,应该半年就能看出明显的肌肉线条吧
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灌篮里那几个都有肌肉的,只不过中锋看着更明显
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等我练出个肌肉雏形就去健身房,现在没肉不敢去啊
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总感觉NBA球星练肉真的好快啊,不知道怎么办到的
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大多数应该不是单纯吃蛋白粉,肯定上了科技

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健身房泡了大半年了,就没看到过一个身材看起来不错的

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蛋白粉这价格有点小贵啊,是国外的吗
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我这也是,感觉都是来减肥的,看不出什么好看的
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愿意健身改变自己状态的,大多数底子都不会太好啊

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想起当初我同学给我看得那些健身教练私聊群了,真是突出一个欲望十足啊
想起当初我同学给我看得那些健身教练私聊群了,真是突出一个欲望十足啊
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可惜我每次去健身房都是埋头苦练啊,虽然看到过漂亮的很多,但都害羞没接触过

可惜我每次去健身房都是埋头苦练啊,虽然看到过漂亮的很多,但都害羞没接触过

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那时还有滴滴约聊的,专门接女乘客撩骚,天天分享到手的货
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这蛋白粉靠谱么,我练了几个月肌肉都没怎么成型
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我自己健身的精力,就是去了健身房自己练就完了,撩骚其实蛮多的

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其他项目我不清楚,但是我知道去哈克机那练臀的,百分百好上手
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看来不光是练身材啊,还是要从内到外都强才是真男人啊
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健身房熟悉勒就会八卦,都是来挥洒汗水的,荷尔蒙爆炸能不乱搞吗
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蛋白粉就这价格,现在便宜的都不太行

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总感觉灌篮里球技练出来太轻松了,随便就能有肌肉和对抗
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漫画就别纠结这么多啦,本来就是虚构的

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Re:理性讨论,一般人训练多久才能达到流川枫那样的身体强度?
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