1、赤脚在土里多走走。2、烧黄纸，烟熏。

你可以不丢，但你康复后，之前的鞋都要洗干净，晒干爽。反正不要再给真菌杀回来就是了。

吃药？？？喷达克宁喷雾啊。软膏也行。喷雾方便一点。

把所有旧袜子都扔了，换五指袜。

我20岁之前脚气很严重，经常抓烂流水，没用药就是穿一双定做的牛皮皮鞋穿了2年就好了，现在不知道还有没有还的牛皮皮鞋了，06年买的那时候好像是300-400元
还有不要穿便宜鞋子，买好点的鞋子穿，每天换袜子，不要穿球鞋，鞋子要透气的那种
以前不但脚气而且脚臭，现在也没脚气，也不臭脚了

达克宁有个喷雾，我前几年喷了一瓶，到现在没复发过

南京皮炎所有个治疗脚气的药，超级管用叫什么的我忘记了，你可以线下咨询下医生 叫什么硝酸钾搓啥的，那个是外涂的。我用了一个星期就没用了，不掉脚皮也不痒了，他们可以快递到家，一只20左右吧

白醋陈醋之类的用保鲜袋装好脚伸进去，然后搞个脚盆就倒热水泡脚，搞个半小时。每天都来。

高度酒精喷鞋子喷袜子喷鞋垫，晾干后重复几次，效果不错

热水里放一点点醋精、两大勺盐，用来泡脚，连续泡一个礼拜。后续注意个人卫生，袜子每天换洗，鞋子买多几双轮流穿。如果再复发就再泡，反正我这样操作就没有臭脚了

把所有鞋都扔掉，别犹豫，然后买脱皮的泡脚液，整个脚上的皮全都换新的了，再配合其他去真菌的涂的药，你先别觉得丢人，穿两个星期拖鞋，两个星期之后穿新鞋就好了。你现在所有的鞋里面都是真菌。不扔洗干净也会复发的。

好像真有这个说法。
我爸前些年就是，回老家踩泥干了几天农活，脚气好了哈哈 意外收获。

在你所在地找家郑远元足浴，给人说一下你的问题，治好脚气轻轻松；我北方人17年在广州做生意时，天天下雨经常穿湿鞋得了脚气，就是在这店里买的药医好的；这药我留到现在都没扔，拍个图给你参考一下，大概2-300块具体价格记不住咯；

我臭脚所以也不知道，这药能不能医脚臭；脚气、脚臭还是跟个人卫生息息相关的，平常你得注意！

出去光脚踩土

袜子鞋子全部换新 继续药

袜子都扔掉换新的,鞋子都杀菌消毒 每天泡脚杀菌,抹点去脚气的药 坚持一个月

这是湿气，要减少喝水，再吃中药健脾除湿，这才是治本。

首先要处理鞋子袜子的问题，很多时候都是你脚治疗好了，但穿上原来的鞋子袜子又传染上了。准备3-4双鞋子轮流穿，每天穿完后往鞋里撒一勺甲硝唑粉，放几天再穿能消除鞋子里的臭味。隔一段时间用碘伏水清洗下，最好是买黑色鞋子，不然用碘伏洗后鞋子变黄，当然好像也可以用草酸中和颜色，这种很多视频有教可以去看看，主要就是洗鞋子消灭鞋里真菌。袜子每天洗澡时顺便用热水烫一下。脚再涂一些去真菌膏基本就不臭了。

这个不用去沙漠啊。
去泡脚城有专门的项目的这个。
一周去一次也就六七十块钱