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有没有可能该换换打法了。把篮练好,把球传好
一直是急停或者后撤步投篮,其实特别伤膝盖和脚踝
改健身或者跑步吧[捂脸]我比你少走十几年弯路,接触篮球晚,水平差实在没天分。 后来工作后打了几年就放弃了
太闹心了,恢复期也害怕二断。不练还不行。真的远离伤病。准备养生骑自行车吧
我之前被人开了眼角,离眼球只有2毫米,缝了几针以后就看开了。什么谁输谁赢,锻炼个身体而已,现在我偶尔自己去练练技术动作,照样也能挥汗如雨。
都说的三十几岁是个坎
个人问题,适当跑步锻炼一下心肺就行了,别在这无病呻吟。我今年33,一个星期跑一次步,不多,就5公里,现在打全场杠杠的,体重稳定在140,啥慢性病都没有。
打一个小时就不是很想打了
真好 县级有比赛可打 我们这破县城比赛几年没一场 还全是外援关系户
虽然我们的篮协运营的也不咋地,不过至少每年都有比赛
真好~我们破县每年两次比赛,全混打…我们这快四十岁的老骨头用啥跟小年轻们拼………赛制安排基本上,小组赛和淘汰赛一周打完,球队每天一赛…可能今晚一场,明天上午还有一场…谁打的动谁去打吧…
我们这也是前年学市里开始搞得,前年县里篮协搞换届,新主席跑市里中年组去当外援打球,回来就也这么搞了
我们这也是前年学市里开始搞得,前年县里篮协搞换届,新主席跑市里中年组去当外援打球,回来就也这么搞了[微笑]
可能只是没有水平相当的朋友一起玩了
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比如我自己玩的时候都会先连续罚中十个,自己打磨投篮动作和做到连中十个都很开心,战胜自己或许比赢过别人更有意义
2k4什么尺码啊,出不
我也打了快二十年了,今年突然觉得篮球带给不了我乐趣了,打比赛防守被小年轻一步过自己突破投篮也摆脱不了防守人命中率低的一P篮板卡好位了还是被人从头顶抓走一场比赛打完第二天还浑身酸痛。年过了三十又加上两次新冠肺炎住院感觉体能真是极速下滑……唉
练三分,可以打到40多岁,我现在平时一个人投50中20-30没啥压力,比赛保持40%左右命中率,基本每场10中4 5,那基本上周边比赛缺人都会叫我,上去就能贡献哪怕防守也一般
我是上年让我们队那个所谓的领队恶心到我对篮球完全失去热情的,今年养生局比赛到现在满打满算不到市场,3v3还没超过五次
我现在39,和你的感受一模一样,想打但是打不好的挫败感真的很强烈也很难受
这是因为水平下滑导致你在场上有了以前没有过的挫败感,所以对打球的兴趣减退了。可能再过几年你又会有不同的感受。以后你可能发现打球本身就是一件非常有意思的事情。不一定要水平多高,不需要赢球或对位打败对手,只要能打球就很开心
哥们我现在就是你说的后边一种。以前看吴悠说过,热爱的三个等级,第一个等级只想赢,第二个就是只要能打球就开心,自己投篮也开心,第三个就是推广自己的热爱,让更多人加入进来,看更多人接触篮球自己也会开心
恭喜退役,享受生活
有44码的不
减少频率了
黄鱼ID叫什么?
图二那双阿迪出吗
我37岁了,正在打磨正面和底角的中投,年龄大了改变定位就好,减少突破,做好防守卡位和篮板,进攻吃饼和定点投篮,感觉我还能打几年
哈哈,个子高吧,东北大个子多 当高炮台也可