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想问杯子真能起到锻炼的作用吗 783回复/ 50亮1138075 浏览

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历史第二大球王勒布朗詹姆斯2024-09-03 00:58:10发布于广东

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引用 @大龄儿童发表的:

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练了一周没什么明显改善，是不是再坚持一个月就有了

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练了一周没什么明显改善，是不是再坚持一个月就有了

你户外运动试试，一个星期就有效果，一定要晒太阳，跑步骑车爬山都可以

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虎扑JR06786102062024-09-03 01:25:39发布于广东

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引用 @爱德华公爵发表的:

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知友推荐，洗澡时用淋浴喷头冲洗几分钟龟-头和冠沟处等敏感部位，用来脱敏。这个是否有用？

少看那些b站脱敏视频，多运动多让你爱人帮忙就可以了。

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虎扑JR06786102062024-09-03 01:28:42发布于广东

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引用 @发3篇sci 发表的:

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我用杯子感觉三分钟都坚持不了，但实战却能十几分钟。

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我用杯子感觉三分钟都坚持不了，但实战却能十几分钟。

买个带臀的不行？非要普通干啥不好玩

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虎扑JR06786102062024-09-03 01:34:48发布于广东

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快递员知道你买了啥的

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虎扑JR06786102062024-09-03 01:37:20发布于广东

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引用 @灌江口张翰发表的:

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洗澡也会很久我很好奇什么原因

已经出来了一次呗

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虎扑JR06786102062024-09-03 01:39:10发布于广东

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引用 @迪波嗯发表的:

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我也差不多，diy多数3/5分钟。实战20分起步，最长试过40多分钟不那啥

性冷淡

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赵粤唯一指定男友丶2024-09-03 02:43:14发布于广东

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引用 @横宫八海晚安发表的:

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我来谈谈我的看法。准备5-6个杯子，刺激度越高越好。第一轮，每个杯子使用五分钟。然后第二轮按照原来的顺序再重复一次。这样两轮下来就一个小时左右了。然后第三轮自由发挥，不限制顺序和时间，到最后结束。整个流程下来大概1.5-2个小时之间。

十分钟左右就行了，搞那么久真不累吗，又不是实战

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你根本不是老哥2024-09-03 04:02:55发布于陕西

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引用 @湖人不拿十八冠不改名发表的:

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借楼推荐一个爱乐维玛咖淫羊藿，一天两颗，打算要小孩的直接吃，天天都有欲望

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借楼推荐一个爱乐维玛咖淫羊藿，一天两颗，打算要小孩的直接吃，天天都有欲望

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2024顺利毕业2024-09-03 07:19:17发布于上海

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引用 @第8号当铺韩诺发表的:

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用完还能吃是吧

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用完还能吃是吧

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2024顺利毕业2024-09-03 07:19:26发布于上海

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引用 @转身360大风车三分发表的:

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用完洗干净吃啊

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2024顺利毕业2024-09-03 07:20:01发布于上海

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引用 @横宫八海晚安发表的:

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r20，yyds。工口姐姐也不错。

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2024顺利毕业2024-09-03 07:21:16发布于上海

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引用 @塞北秋风烈马发表的:

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好家伙，这么强劲呢

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好家伙，这么强劲呢

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2024顺利毕业2024-09-03 07:22:31发布于上海

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引用 @虎扑JR1183316397 发表的:

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买到高刺激机体了吧，买慢玩的就好了。高刺激的实在难玩，玩一次疼得能让人三天提不起欲望

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买到高刺激机体了吧，买慢玩的就好了。高刺激的实在难玩，玩一次疼得能让人三天提不起欲望

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2024顺利毕业2024-09-03 07:23:11发布于上海

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2024顺利毕业2024-09-03 07:23:16发布于上海

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引用 @虎扑JR0678610206 发表的:

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快递员知道你买了啥的

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快递员知道你买了啥的

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长矛沾shi沾谁谁死2024-09-03 07:24:51发布于广东

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引用 @第8号当铺韩诺发表的:

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用完还能吃是吧

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用完还能吃是吧

啊？！

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杰尼椒2024-09-03 07:35:28发布于上海

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引用 @虎扑JR1690410083 发表的:

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找块猪肉不一样的效果吗？起码还是真肉

你用过没啊

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虎扑JR06687665112024-09-03 08:13:54发布于江西

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引用 @goldenbrown 发表的:

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要禁两个月才硬？？？

我禁两周就坚如磐柱

要禁两个月才硬？？？

我禁两周就坚如磐柱

3天就无敌了

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Re：想问杯子真能起到锻炼的作用吗

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