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我一般和人扯完皮不会记名字。这么多年就记住这几个id池边的树。还有个啥秋水啥的。还有个就是王旭啥的。当年我做两个区的版主，就是被那个打字一隔一的，删帖把我删怕了。
我一般和人扯完皮不会记名字。这么多年就记住这几个id
池边的树。还有个啥秋水啥的。还有个就是王旭啥的。当年我做两个区的版主，就是被那个打字一隔一的，删帖把我删怕了。
娄底双峰
娄底双峰
娄底双峰
贺子豪，这阴影刻的太深了。。找我借钱不换的几个，我都忘记了。
贺子豪，这阴影刻的太深了。。找我借钱不换的几个，我都忘记了。
你拍个1分钟禁区线自投自抢视频来吧。还特么调整球纹路。。雷阿伦和库里都特么要跟你学习下。我球友加生意伙伴，美国职业球员。加农贝克，阿兰休斯顿他们都是一伙的。他儿子和休斯顿儿子一个机构培训。投篮找纹理，他得被他爹打死。
[图片]
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你拍个1分钟禁区线自投自抢视频来吧。还特么调整球纹路。。雷阿伦和库里都特么要跟你学习下。我球友加生意伙伴，美国职业球员。加农贝克，阿兰休斯顿他们都是一伙的。他儿子和休斯顿儿子一个机构培训。投篮找纹理，他得被他爹打死。
1.20 复制打开抖音，看看【陈畅bil的作品】每个人的习惯不同，你觉得要搓球吗？# 投篮训练 #... https://v.douyin.com/ir3CS3nm/ 05/04 Rkp:/ x@s.eb
袁帅是不是cba的？还是说你比他投的准？
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袁帅是不是cba的？还是说你比他投的准？
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袁帅是不是cba的？还是说你比他投的准？
是他吧。百度没挑，我这边跳出来的他跳起来投篮时候的状态。
是他吧。百度没挑，我这边跳出来的他跳起来投篮时候的状态。
那是阅读防守动作。侧身拉空间，防守上压接背后运球。防守不上，侧身起球投篮。这是基本功，你逐帧研究还能研究出泡椒甩动鸡吧，保持身体平衡的高阶技术。
那是阅读防守动作。侧身拉空间，防守上压接背后运球。防守不上，侧身起球投篮。这是基本功，你逐帧研究还能研究出泡椒甩动鸡吧，保持身体平衡的高阶技术。
甩动寄吧真没绷住
甩动寄吧真没绷住
这球只能看出乔治手小了点和球性手感调节能力强，还能被说成悬浮球找纹路？
就是拨那一下手腕，把本来纹路歪了的球在空中正过来了，不影响出手速度，其实是非常有用的……
就是拨那一下手腕，把本来纹路歪了的球在空中正过来了，不影响出手速度，其实是非常有用的……
是他吧。百度没挑，我这边跳出来的他跳起来投篮时候的状态。
至少他在视频里说了这项技术，并且说自己也会这么做，而不是像你说的那样这是一件子虚乌有的事，“搓球会被打死”
训练时练的东西本来在比赛就不可能完全打出来，更何况比赛场景瞬息万变肯定不可能球球都搓
至少他在视频里说了这项技术，并且说自己也会这么做，而不是像你说的那样这是一件子虚乌有的事，“搓球会被打死”
训练时练的东西本来在比赛就不可能完全打出来，更何况比赛场景瞬息万变肯定不可能球球都搓
他们就是瞎扯的。投手讲究的是起球出手连贯性。拿起来就扔，找蛋个纹路。日本那几个矮个要找纹路，投一个帽一个。
他们就是瞎扯的。投手讲究的是起球出手连贯性。拿起来就扔，找蛋个纹路。日本那几个矮个要找纹路，投一个帽一个。
投篮本来就是横着投发力准啊，没投过三分吧
投篮本来就是横着投发力准啊，没投过三分吧
不要回复我了。去看看库里，科比的投篮训练，有特么一丝停顿么？你们爱搓就去搓吧。我们从小到大的训练里，练的都是节奏和肌肉记忆。我们传球，运球，投篮从不看球，只观察队友和对手的移动，传球都打提前量，球领人跳，接球就拔。
不要回复我了。去看看库里，科比的投篮训练，有特么一丝停顿么？你们爱搓就去搓吧。我们从小到大的训练里，练的都是节奏和肌肉记忆。我们传球，运球，投篮从不看球，只观察队友和对手的移动，传球都打提前量，球领人跳，接球就拔。
1.58 复制打开抖音，看看【训练师-森林（国庆集训）的作品】投篮搓球是个好习惯，本人亲测# 三分 # 投篮搓球... https://v.douyin.com/irwms7b4/ rrR:/ v@s.rE 02/20
说话
1.58 复制打开抖音，看看【训练师-森林（国庆集训）的作品】投篮搓球是个好习惯，本人亲测# 三分 # 投篮搓球... https://v.douyin.com/irwms7b4/ rrR:/ v@s.rE 02/20
说话
这球只能看出乔治手小了点和球性手感调节能力强，还能被说成悬浮球找纹路？
库里接球瞬间就会找纹路，然后直接出手
库里接球瞬间就会找纹路，然后直接出手
