42岁的老登 完成了今年的第一次半马

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别丢份_精神点_好样的(122级)楼主2024-08-22 13:28:53发布于吉林
42岁的老登 完成了今年的第一次半马别丢份_精神点_好样的 发表在跑步区 https://bbs.hupu.com/running

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牛B

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猛的

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这配速太强了老哥

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练多久能如此强大

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这个配速,这心率,实名羡慕

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这么快吗?我要按这速度五公里就嘎了

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厉害

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这天热的跑不了一点五分配速,这四分半配速望尘莫及

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老哥调整下步频到180+,轻松跑进130,我就是这样。

老哥调整下步频到180+,轻松跑进130,我就是这样。

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这也太猛了

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厉害

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腻害!我达不到这速度

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同龄人,你比我厉害多了。我半马最好成绩147,跑下来平均心率180。

同龄人,你比我厉害多了。我半马最好成绩147,跑下来平均心率180。

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引用 @米兰的小铁匠211 发表的:
只看此人

同龄人,你比我厉害多了。我半马最好成绩147,跑下来平均心率180。

同龄人,你比我厉害多了。我半马最好成绩147,跑下来平均心率180。

把心率搞那么高,不合适呀。

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步频这么这么低?😳

步频这么这么低?😳

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中年老登你牛博一

你的配速可不低

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你的配速可不低

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一级水平了

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大神

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天赋真好啊,我42那时候最快也就五分,现在更完犊子了

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Re:42岁的老登 完成了今年的第一次半马
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