算了，费劲。我直接说吧，uzi跑下全马根本不值得吹

两年不间断的训练，就为了跑马拉松，你个专门跑步的，身边才有多少人。这些人难道不是对自己身体有一定的把握，才会付出全部的精力去训练的嘛。况且，能持续两年不间断地做系统性的马拉松训练，这还会是普通爱好者嘛。你这跟李佳琦有什么区别，人人都是马拉松二级运动员，你不行是因为你不吃苦不努力。

能坚持本就实属不易，只要想做就能做到这种说法就像你只要认真学习就能学好一样的，是个伪命题

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他只会键盘，下去倒个垃圾可能都要攒一个星期的量

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吹的黑的都有，只不过你的大脑选择性接收罢了。搜一下uzi全马有多少通稿了，本质上就是nike为uzi量身定做的商业活动，营销过头了当然会被反噬。你可能不知道uzi从两年前开始健身就有nike团队参与，跑全马更有nike专业团队训练，普通人谁有这种团队？uzi跑步是拿了nike的千万代言在履行合同，普通人谁跑步有钱赚？所以，你所谓的超过大多数普通人根本不成立。

要是马拉松跑到三小时高考保送211，人人能跑到。大家不做只是没有必要

真不是谦虚，年龄35以内愿意花时间精力在这上面科学训练，2年之内95%都能跑进三小时

你才一年跑龄啊，但是综合看下来就是，马拉松赛没有想象中难但也不简单，需要持之以恒。你下面那个兄弟，第一次跑1KM要歇三回，三周就可以7分配半马，还是180的大体重，这个牛逼吗，什么水平

去年全国才1w多点人跑进3小时…

那我们说的不对？我们也没说啥啊，就说这配速不难，有人攻击他跑完这个事情了吗，为什么追着咬我们呢

跑步圈一直说的是能跑10km就能跑半马，从没有人敢说能快跑5km就可以全马。150的心率维持半小时，维持2小时和维持完全5小时不一样。

跑步圈一直说的是能跑10km就能跑半马，从没有人敢说能快跑5km就可以全马。150的心率维持半小时，维持2小时和维持完全5小时不一样。

我知道呀，但是长期严肃训练的跑者比这数字也多不了多少了

我倒是觉得任何人能跑下全马都值得尊重，值得吹

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为什么每个评价uzi其实不是那么牛的都要去跑一次马拉松证明自己？逻辑都不清楚，那我建议称赞uzi的也要跑一下马拉松，不然也没资格称赞

不只是体育圈，学新闻的那帮人已经坏透了，张雪峰圣经的含金量还在上升