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别老说别人,你自己来一下啊
别老说别人,你自己来一下啊
他要是真有本事坚持跑一个月,都不用半年,也就不会在这儿大放厥词了
他要是真有本事坚持跑一个月,都不用半年,也就不会在这儿大放厥词了
有一说一,这人家也只是表达一个正常的观点并没有踩! 意思是不让说实话了? 天天拿他电竞选手说事 , 他健身减肥好像很久了吧,并不是没有基础,27岁,专业团队几个月训练 ,这成绩不能正常表达看法? 这么看电竞圈粉丝跟小仙女饭圈粉差不太多嘛
有一说一,这人家也只是表达一个正常的观点并没有踩! 意思是不让说实话了? 天天拿他电竞选手说事 , 他健身减肥好像很久了吧,并不是没有基础,27岁,专业团队几个月训练 ,这成绩不能正常表达看法? 这么看电竞圈粉丝跟小仙女饭圈粉差不太多嘛
健身不代表能跑马拉松,健身房那么多大块,有多少能跑跑马拉松啊
健身不代表能跑马拉松,健身房那么多大块,有多少能跑跑马拉松啊
真的没有有色眼镜吗?uzi绝对是电竞选手体质最差的那当了,他对于一个青年人一点都没有了解吗?虽然糖尿病在全世界都很常见,但他确实之前有这个病而且病得不轻,能完成马拉松却被泼冷水,这和先说好我谁家粉丝都不是我是把这个比赛当成一个中立比赛来看的,詹姆斯一个上篮走步,你看他平常走步惯了所以裁判一严就被吹,我只是把他当做普通球员看的
真的没有有色眼镜吗?uzi绝对是电竞选手体质最差的那当了,他对于一个青年人一点都没有了解吗?虽然糖尿病在全世界都很常见,但他确实之前有这个病而且病得不轻,能完成马拉松却被泼冷水,这和先说好我谁家粉丝都不是我是把这个比赛当成一个中立比赛来看的,詹姆斯一个上篮走步,你看他平常走步惯了所以裁判一严就被吹,我只是把他当做普通球员看的
特训半年五个半小时,说实话底子够差的污渍哥。跑下来不错了,有啥好黑的…
特训半年五个半小时,说实话底子够差的污渍哥。跑下来不错了,有啥好黑的…
老哥,过度谦虚也是一种傲慢了,你不看看全马一年跑进3小时的才多少人
2小时50多分就是国家二级运动员了,这家伙要不就纯来显摆的,要不就真对成绩没有概念
2小时50多分就是国家二级运动员了,这家伙要不就纯来显摆的,要不就真对成绩没有概念
好了好了 你这人更抽象 一边说自己身边都喜欢 一边又说自己不喜欢 你人格分裂了?
好了好了 你这人更抽象 一边说自己身边都喜欢 一边又说自己不喜欢 你人格分裂了?
?啥时候说身边都喜欢了
?啥时候说身边都喜欢了
随便一搜网上都有。你的观点就等于只要作息规律,休息充分,那么是什么作息都无所谓。这个观点是错的,没有经过哪怕一点点研究的观点别乱说,别的观点倒无所谓,这件事有人信了是真的会伤身体。简单来说,日出而作日落而息,是人类适应环境繁衍至今形成的正常生物钟,这也就意味着有些东西是你能控制的,比如熬夜之后睡够8小时并形成习惯,但是人体有很多是你主观控制不了的,比如生长激素在夜间才会分泌,肝脏只有在夜晚熟睡时才能有效排毒,半夜至凌晨4点是脊椎造血时段,黑夜也更有利于褪黑素分泌,这些是举个例子,涉及激素内分泌的不会跟着你的睡眠时间走,该睡的时候不睡会影响正常的身体功能,造成内分泌紊乱。其他还有白天和晚上温度差别造成睡眠质量的区别,阳光的作用等等就不说了。估计你会问每天凌晨3点睡,中午12点起,这样规律作息也不行吗?反正黑天的时候也睡了,不影响内分泌了吧?我只能说你查一下睡眠相位后移综合症,这是病。
随便一搜网上都有。
你的观点就等于只要作息规律,休息充分,那么是什么作息都无所谓。这个观点是错的,没有经过哪怕一点点研究的观点别乱说,别的观点倒无所谓,这件事有人信了是真的会伤身体。
简单来说,日出而作日落而息,是人类适应环境繁衍至今形成的正常生物钟,这也就意味着有些东西是你能控制的,比如熬夜之后睡够8小时并形成习惯,但是人体有很多是你主观控制不了的,比如生长激素在夜间才会分泌,肝脏只有在夜晚熟睡时才能有效排毒,半夜至凌晨4点是脊椎造血时段,黑夜也更有利于褪黑素分泌,这些是举个例子,涉及激素内分泌的不会跟着你的睡眠时间走,该睡的时候不睡会影响正常的身体功能,造成内分泌紊乱。其他还有白天和晚上温度差别造成睡眠质量的区别,阳光的作用等等就不说了。
估计你会问每天凌晨3点睡,中午12点起,这样规律作息也不行吗?反正黑天的时候也睡了,不影响内分泌了吧?我只能说你查一下睡眠相位后移综合症,这是病。
啊,你是这个意思,是的睡眠后移会影响内分泌但这通常不会被认为是一种病,没有任何一项数据能表明这是病因。你说的我认同,当你看前贴表达得意思用出了摧残,我意思远远没有达到摧残的程度,会有一些小影响到是真的,我倒也没说这就是健康的..
啊,你是这个意思,是的睡眠后移会影响内分泌但这通常不会被认为是一种病,没有任何一项数据能表明这是病因。你说的我认同,当你看前贴表达得意思用出了摧残,我意思远远没有达到摧残的程度,会有一些小影响到是真的,我倒也没说这就是健康的..
南方日报记者 还直接嘲笑全红婵,说话满满的优越感,对待奥运冠军亦是如此,对待普通老百姓,这些记者是是什么嘴脸可想而知
说奥运冠军疯疯癫癫,像个白痴
说奥运冠军疯疯癫癫,像个白痴
别老说别人,你自己来一下啊
别老说别人,你自己来一下啊
你给钱到位有的是人抢着练,直播都没人看了再不炒热度固粉还怎么让粉丝爆米啊,这么简单的问题想不明白
你给钱到位有的是人抢着练,直播都没人看了再不炒热度固粉还怎么让粉丝爆米啊,这么简单的问题想不明白
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