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我问了专业的人 他说成绩不值一提 不是很难 还举例我们厦门马拉松 破三值得吹比 但是能跑完全程的 意志力强大才是关键 很多人都在30公里退赛 因为这是普通人的意志力区间
uzi有耐克赞助,请了人帮他破风,训练了半年,是个人最后都能走完,你参加比赛走都走不完不丢死人了
把请乌兹的广告商的钱分你一半估计你跑的比乌兹还快
我之前减肥2个月,基本每晚5公里,就是7分配,根本没你说的随便跑
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五公里七分配,就别拿出来丢人现眼了吧。。。。。。
我之前迷你马拉松都是边跑边走跑完的
嘻嘻,比嘴上跑的强
170 72kg,不轻松,你要我连续跑5公里,我也觉得累,我最快也要35分钟跑完
170,72KG要7分配?这身高体重5分多点很正常了
真跑步的人从来不会嘲笑别人的配速
有人帮破风,有专人记录,就是炒作的
年龄多大呀,5公里35分钟,算是普通人水平了,普通人水平是5公里40分钟。
普通人,2月练下来,5公里正常30分左右了
我跑过半马2小时,没跑过全马,我觉得硬让我顶下来全马也差不多,但是我不信网上的口嗨怪能跑全马,对一项极限运动最基本的敬畏的都没有
这就是虎扑网友,全马轻松拿捏,大师唾手可得。
在学校5000米大部分学生都跑不完
污渍那速度跟走没啥区别
放p,我之前天天运动每天5公里,搁三天10公里,tm的我半马跑完都累的不行缺氧,全马只要能完成就算走也nb
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全马7分配,我跑下来你给我5000,我跑不完给你三倍,求求了,和我赌吧
你自己试试走6小时就知道压根没难度
我也想赚这个钱